初次見面30秒留下「第一印象」 會持續多久？心理學說..

▲同事示意圖。（圖／達志影像）

網搜小組／綜合報導

第一印象非常重要，因為它會在頭腦中形成並佔據著主導地位。那麼，第一印象效應持續多久呢？根據分析，第一印象在不同情境下被數次挑戰後，新的判斷就會形成，第一印象也就失去它的效力了，但如果第一印象只在同種情境下被多次挑戰，威力依然不會受到影響。

心理學網路服務平台「壹心理」刊登一篇文章，探討「為什麽第一印象總是這麽重要」。文章指出，人們在初次會面前30秒鐘的表現，給對方留下的印象最為深刻，也就是通常所說的第一印象，長相、打扮，性別、年齡及表情、姿勢、談吐等，在一定程度上反映出這個人的內在素養和其他個性特徵。

一位心理學家曾經做過實驗，他讓兩位學生都做對30道題中的一半，但讓學生A做對的題目盡量出現在前15題，讓學生B做對的題目儘量出現在後15道題，然後讓觀察者評價誰更聰明？結果發現多數人都認為學生A更聰明，這就是第一印象效應。

文章再舉例，如果一位新同事第一天上班，你向他打招呼，但他沒回應，你對他的第一印象是感覺有點冷漠，但後來在一次聚會，他很風趣幽默，也輪流向大家敬酒，你不一定會因此立刻認為他很熱情，你可能會認為今天是特例。

▲聚會示意圖。（圖／達志影像）

文章進一步解釋，對違反原有經驗的判斷，大腦會採取一種「一般性原則下當然有例外」的處理方式，也就是當一種新的經驗與固有經驗不符時，我們將它視作特例。

那麼，新同事怎麽做才會讓你覺得他確實是位友好熱情的人呢？除了聚會，還要有辦公室交談、打電話等，很多情况下他都一樣友好熱情才能動搖你的看法。文章指出，第一印象在不同情境下被數次挑戰後，新的判斷就會形成，第一印象也就失去它的效力了，但如果第一印象只在同種情境下被多次挑戰，它的威力依然不會受到影響。

人們常常是懶惰的，當我們在一個人身上貼了標籤後，就不再費心去改變這個標籤，在日常的交往中，我們只按照標籤所代表的內涵去看待對方。文章認為，這種粗暴的分類方法會埋下隱患。文章也提醒，第一印象常常有片面性，對我們的社交起著非常重要的作用，我們要盡可能給別人留下良好的第一印象，同時也要客觀的看待他人。

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