搜尋結果:符合關鍵字「心理學」的查詢結果共 289 筆
在成長過程中,多少聽過長輩叮嚀「多看綠色能保護眼睛」。眼科醫師謝嫣文透露,甚至有人把電腦螢幕改為綠色以保養眼睛,雖然綠色對眼睛的對焦系統而言是最舒適的顏色,但若是看手機或用電腦呈現近距離用眼,看什麼顏..
2024年04月12日 08:12:00近年許多研究證實社群媒體對青少年心理健康的影響,但每個青少年受到的影響程度不盡相同。根據研究發現,青少年的「人格特質」和「使用的社群媒體」與憂鬱症狀相關,頻繁使用Instagram但「外向程度」較低或..
2024年04月07日 10:00:00今(3日)上午7時58分,東台灣發生規模7.2強震,且餘震不斷已破百起,花蓮地區有大樓倒塌、山體崩落造成人員傷亡,新北市也有房屋歪斜、樑柱扭曲變形,緊急疏散居民。但就在地震接連發生後,民眾恐慌心情難以..
2024年04月03日 21:29:00林萃芬強調,要理解第三者的心理狀態和需求,並從外遇伴侶與第三者的互動中學習,以便更好地管理自己的情感反應,並進一步優化與伴侶的親密關係。通過深入了解第三者的工作角色、語言邏輯和內心需求,我們可以找到答..
2024年04月02日 19:34:00約翰,33歲,憂愁的走進我的諮商室,一開口就說「自己徹底的不舉了」。這是在他18歲的時候發生的,當時他還是一個即將升大學的學生,那年暑假他那強烈的性慾淹沒了他,每天除了吃飯就是自慰,不斷的自慰讓他對性..
2024年03月17日 19:41:00收假後想來杯咖啡維持精神,效果恐怕比想像地更有限?睡眠不足常被認為是現代人常見的文明病之一,尤其上班族因過度繁忙、喜好日夜顛倒,更可能增加睡眠不足的可能性。美國心理學會(APA)刊載研究指出,咖啡因或..
2024年02月16日 10:14:00你有聽過同住室友家人、或同學間容易發生「月經同步」的情況嗎?醫師表示,過去曾有期刊針對此現象研究,但事實上根據計算結果,會出現月經同步是因為「機率問題」。若你的月經週期每隔28天來一次、室友為35天,..
2024年02月14日 11:58:00因牽連吸毒疑雲,持續接受調查的南韓知名演員李善均,於去年12月27日上午陳屍於首爾鐘路區臥龍公園內的1輛車內,警方研判為輕生,享年48歲。台灣自殺防治學會理事、身心診所暨心理衛生中心院長楊聰財表示,此..
2024年01月21日 22:18:00總統及立委選舉結果今晚揭曉,醫師提醒,幾家歡樂幾家愁,民眾更容易出現身心狀況,如焦慮、易怒、憂鬱等,嚴重恐成心碎症候群,記得增加生活可控感、運動等7大減壓心法。
2024年01月13日 14:22:00周六就是2024年總統大選,這一兩個月選舉相關訊息佔據民眾一大部分的生活,要特別留意是否發生「選舉症候群」。醫師指出,選舉症候群症狀包含焦慮、憂鬱、低落、注意力不集中、易怒、異常亢奮、疲倦、失眠、食慾..
2024年01月11日 14:25:002024總統大選將在1/13舉行,各政黨候選人陸續舉辦造勢活動,不少民眾都熱情參與,但根據2023年3月發布的《心理報告(Psychological Reports)》期刊研究指出,選前僅僅是預測和政..
2023年12月26日 16:25:00一項研究表示,餐廳背景音樂的低音部分,可能會讓人感覺食物更加苦澀。這顯示音樂,對我們對食物味道的感知有一定的影響力。
2023年12月01日 08:51:00你也有難治的「拖延症」嗎?自學生時代做報告開始,到踏進職場工作後效率都一樣差,東摸摸西摸摸一天過去進度還是零。不少網友一心想改變這壞習慣,試了許多方法卻都無能為力,求問怎解?對此,心理師余佳容指出,造..
2023年10月25日 22:08:00在台灣每5人就有1人受失眠所苦,而在睡不著之時,你是否會擔心「現在幾點了?」小心此舉害你更難睡。醫師黃軒指出,「這種擔心」會徒增焦慮和壓力,進而影響放鬆和入睡。他引述印第安納大學臨床心理學家所做的研究..
2023年07月31日 08:43:00如何提升自我價值是一道千古難題,能勘破的人說不清,因為那是一種心境和感覺,而勘不破的人,那怕把萬本書都讀透了,還是不懂如何提升價值。
2023年07月15日 16:48:00你是一個關係自毀者(Self-Sabotage)嗎?這樣的人在人際關係中,總會有意識或無意識的做一些導致讓一段關係結束的行為。你可能會沒理由的推開對方或找理由離開關係,這樣的行為背後通常都來自信任問題..
2023年06月29日 16:33:00知名作者何則文被黃姓合夥人指控性侵,黃男回憶,何很會操弄人心,起初誘導他拍裸照,還傳來裸露下體的照片換取信任,後來只要遇到不如意的事或5分鐘內沒回訊息就會遭罵三字經,甚至被逼脫光衣服挨打、下跪、幫忙口..
2023年06月20日 12:25:00你曾做過和性有關、色色的夢嗎?泌尿科醫師顧芳瑜指出,為什麼會做夢,科學界存在不同理論和解釋,普遍被認為可能與睡眠週期、大腦處理資訊、潛意識表達、神經化學作用有關,是個複雜且具挑戰性的問題,目前仍有許多..
2023年05月19日 22:02:00以一杯濃醇香的咖啡開啟周一的早晨,療癒不少上班族的心。中醫師林名育分享咖啡具備的8大優點,包括提神醒腦強化記憶、提升運動表現、有助消化、利尿消水腫,還能預防心血管疾病、舒緩頭痛、放鬆情緒壓力及防止氣喘..
2023年04月24日 08:48:00心流,是一種完全沈浸在效率及創造力及高的無敵狀態精神模式,沈浸在「當下」的狀態中;當無敵模式解除,我們雖會覺得肉體上消耗了能量,但心靈上是極為滿足、積極。
2023年03月18日 18:17:00