男生比較會流汗？ 最新研究：其實跟「身體尺寸」有關

▲男性比較會流汗嗎？（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

不管是學生時期看班上男同學打完球，或是到健身房看到男性們努力揮汗水的模樣，你是否都覺得「男生們真的很會流汗耶」？不過澳洲臥龍崗大學的研究指出，汗水的多寡和性別無關，而是跟「身體尺寸」有關，不要再說男生才會流汗流到濕答答。

這項在2月24日發表於生理學會（The Physiological Society）的最新研究，比較受試者在攝氏28°C、濕度36%的環境下，男性和女性在運動時，流汗的量有無差異。結果發現，綜合身體體重和形狀比例，「尺寸」較大的人，流汗的量也比較多，性別對於體溫變化和汗量則無顯著相關。

▲性別和運動時流汗的量沒有明顯相關。（圖／達志／示意圖）

研究人員Sean Notley表示，一直以來「性別」被認為是影響流汗的重要變項，不過事實上，研究結果指出，身體的形狀和體重，對於流汗的多寡更有關係，打破大眾對「男生比較會流汗」的舊有觀念。

此外，不少人認為「大爆汗」代表燃燒卡路里的量越多，但事實並非如此。美國運動協會健身專家Jessica Matthews表示，流汗是人體防止身體過熱的一種方式，運動時身體溫度會不斷飆高，而流汗可讓體溫降下、冷卻身體，流汗多寡並不是運動量的指標，不會影響身體燃燒卡路里的量。

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