網路成癮不是小事!醫曝「背後潛藏疾病」:都沒被好好診斷

▲電腦,小孩,網路成癮,宅男,電玩,上網。(示意圖/達志影像)

▲醫師指出,不少網路成癮的孩子,都潛藏注意力不足過動的症狀。(示意圖/達志影像)

記者趙于婷/台北報導

注意力不足過動症是一種常見的兒童神經發展疾患,大約有5%~8%的學齡兒童受到此疾病影響。醫師指出,臨床發現,有許多因網路成癮問題,被家長帶來就醫的孩子,經過門診評估後,其實都潛藏著注意力不足過動的症狀,未被好好診斷治療,因此使用藥物好好治療注意力不足過動的症狀十分重要。

臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師李宛臻說,注意力不足過動症的成因和腦部數個腦區,尤其是前額葉的功能及連結異常有關,也和基因遺傳具有高度關聯,在現在3C普及、網路發達的現代,控管這群孩子的網路使用,已成為兒童青少年精神科門診中最常見的議題之一。

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但李宛臻提到,網路成癮尚未被列入正式的精神疾病診斷中,但卻是不容忽視的重要現象,成癮的核心症狀包含對於網路使用的失控,且這樣的失控行為顯著影響日常生活。

李宛臻說,注意力不足過動的孩子,因專注力難以持續,更傾向追求新奇刺激,具有高度變化性的事物,且他們通常難以延遲滿足,需要立即的回饋,相較於現實生活,網路上的互動,不但充滿刺激與變動性、又可立即獲得回饋,也因此讓這群孩子更容易沉浸其中而難以自拔。

李宛臻提醒,其實「網路成癮」就像一座冰山,浮出海平面上的成癮問題,常常只是冰山一角,仔細爬梳脈絡後,海平面下,孩子面臨的困難與挫折才會一一浮現,臨床也發現,有許多網路成癮的孩子,其實都潛藏著注意力不足過動的症狀,

針對注意力不足過動合併網路成癮的治療,李宛臻強調,首先要使用藥物好好治療注意力不足過動的症狀,孩子比較能專注且衝動性下降後,才能更有效的去學習自我節制的技巧,並靜下心來面對現實生活的困難,而非永遠用網路來逃避外在壓力。

此外,也要持續培養孩子壓力因應及情緒調節的能力,並調整教養方式,例如以鼓勵代替責備,建立簡單但明確的家內規範,同時陪伴孩子探索各種興趣以及討論生涯規劃,讓孩子能有生活重心和長期努力的目標,才是解決網路成癮問題的根本之道。

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