上班族易成「小腹人」!5大健康危機 脂肪肝、腎結石都上榜

▲▼榮欣診所副院長副院長潘俊伸。(圖/記者嚴云岑攝)

▲榮欣診所副院長副院長潘俊伸。(圖/記者嚴云岑攝)

記者嚴云岑/台北報導

榮新診所公佈2020年5月至9月職場健康調查分析,結果顯示,上班族健康危機代謝症候群問題佔了多數,腹圍及BMI偏高比例分別高達40%與50%,其中腹圍超標者,在各年齡層明顯男大於女,但過了60歲卻呈現逆轉。另外,男性罹患脂肪肝、高血壓及高血糖比例,也較女性為高,差距甚至達2倍左右。

此次職場健康調查分析受檢人數計1700人,其中男性佔48.3%,女性佔51.7%,平均年齡44歲,其中40~50歲佔28%,30~40歲及50~60歲各佔25%。體檢調查顯示,上班族健康危機與三高、體重過重、脂肪肝、尿酸、腎結石有關。

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榮新診所副院長副院長潘俊伸表示,過去高血壓常被視為熟齡專利,但此次結果顯示,年輕白領也要小心,尤其在體健報告中可見,收縮壓異常在30歲以下男性中,竟高達4成,原因評估與職場壓力、缺乏運動以及飲食、作息不正常有關。

▲▼榮欣診所副院長副院長潘俊伸。(圖/記者嚴云岑攝)

▲潘俊伸醫師幫上班族看診。(圖/記者嚴云岑攝)

另一項健康危機為脂肪肝,此次腹部超音波顯示,上班族脂肪肝佔比將近5成,不論任何程度的脂肪肝均是男性高於女性,同樣的性別差異也反映在三酸甘油脂異常。潘俊伸表示,肝臟是安靜的器官,大部份患者事前無徵兆,但若放任不理,也可能引發肝傷害或肝硬化。

上班族常見的疾病還有腎結石、三高和尿酸過高。潘俊伸提到,腎結石問題顯示水份攝取不足,門診觀察多數上班族沒有養成喝水的習慣,忙起來常以早餐的一杯飲料打發到下午,長期下來會影響到身體的泌尿系統,出現結石或尿酸高等症狀。

綜合上述體檢結果顯示,上班族的血壓異常比例偏高且有年輕化的趨勢,同時三高引發的問題也讓上班族備感困擾。他呼籲上班族,「職場打拼不過勞,健康人生更重要」,應養成定期運動的習慣,適當安排休閒娛樂活動,排解壓力,注意飲食及生活習慣的調整,定期體檢及異常項目追蹤才是擁有健康的不二法則。

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