一次了解「痘痘4大成因」 醫提「保養對策」:一天洗臉別超過2次

長痘痘,青春痘,擠痘痘。(圖/記者李佳蓉攝)

▲最近正值季節轉換期,膚況更是不穩,許多人飽受痘痘困擾。(圖/記者李佳蓉攝)

記者趙于婷/台北報導

不少人都飽受痘痘困擾,皮膚科醫師指出,長痘痘主要有4個原因,分是「表皮代謝異常、皮脂分泌旺盛、痤瘡桿菌感染及荷爾蒙影響」,尤其現代人生活作息與飲食不正常本就容易引發痘痘,且最近正值季節轉換期,膚況更是不穩,建議要使用溫和不刺激的洗臉產品,洗臉的次數一天也以不超過兩次為佳。

皮膚科醫師吳明穎醫師表示,門診遇到不少本身有痘痘困擾,再加上防疫期間長時間戴著口罩,口罩與肌膚表面產生摩擦造成表皮屏障受損,使表皮代謝異常的情況惡化,尤其口罩下的悶熱也容易使皮脂的分泌更為旺盛,進而導致毛囊及皮脂腺阻塞,產生粉刺或是發炎性的痘痘,嚴重可引起次發性細菌感染。

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治療與保養皆需對症下藥,溫和調理從根本改善!吳明穎說,治療痘痘的方式有許多種,需依據每個人自身的情況對症下藥,從根本改善痘痘問題,維持健康的角質層及皮脂膜,及早控制別讓痘痘嚴重發炎,痘痘肌患者的皮膚相對脆弱,過度清潔會讓表皮更受損,建議選擇溫和不刺激的洗面乳,洗臉的次數一天也以不超過兩次為佳。

在粉刺和輕微紅腫的痘痘階段,保養品可選用較清爽且對皮膚負擔較少的凝膠或凝乳類產品,提供肌膚保濕也避開過多的油脂成份;另外,也可選擇含水楊酸的藥用成分,溫和抑制痘痘生成。但若有膿皰型或是囊腫型痘痘的產生,建議尋求專業醫師協助,避免產生嚴重色素沉澱及痘疤。

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關鍵字: 痘痘 皮膚 美麗日記

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