中年男子頻尿、夜尿很正常？ 醫師：單次尿量低於200cc快就醫

▲中年男子頻尿、夜尿很正常？醫師：單次尿量低於200cc快就醫。（採訪撰稿／記者黃稜涵；攝影剪輯／記者陳家豪）

▲隨著年紀增長，泌尿道問題是中年男子最常遇到的困擾。（圖／記者陳家豪攝，下同）

記者黃稜涵／採訪報導

隨著年紀增長，泌尿道問題是中年男子最常遇到的困擾，其中以「下水道」狀況多，像是膀胱過動症、多次頻尿、夜尿等等，嚴重影響生活品質，長庚醫院高齡泌尿科科主任林友翔醫師表示，「病人會因為頻尿而中斷許多他該正在進行的一些行為，例如說他正在開會開到一半他沒有辦法再繼續忍尿，他會需要立刻中斷會議」。

▲像是膀胱過動症、多次頻尿、夜尿等等，嚴重影響生活品質。

林友翔醫師提到，「若是夜尿的次數越來越多的時候，它會中斷我們的睡眠，而我們的睡眠其實是跟生理時鐘有關係的，大腦在半夜的時候，理論上應該在睡眠的狀態下，如果被夜尿打斷，它沒有辦法進入到真正好的睡眠、優質的睡眠，所以我們就會常常看到病患白天整個人一直在打瞌睡，或者是整個人渾渾噩噩的，這些其實都是他的生理時鐘被打亂的結果」。

▲長庚醫院高齡泌尿科科主任林友翔醫師表示，頻尿、夜尿行為也會影響到家人的生活品質。

林友翔醫師也提到，頻尿、夜尿行為也會影響到家人的生活品質，「像是老公夜尿太多次，其實會干擾到太太的睡眠，或者是女兒急著要用廁所時，但爸爸佔用廁所時間過久」。每位爸爸都是家裡的超級英雄，但愛面子的他們，即使身體不適，也會硬撐著不表現出來，其實透過單次排尿量，就可以快速檢查是否有異狀。

▲▼林友翔醫師說明，如果單次尿量只有100cc、150cc甚至200cc以下，就應該立刻到泌尿科門診做檢查。

林友翔醫師說明，「如果單次尿量只有100cc、150cc甚至200cc以下，就應該立刻到泌尿科門診做檢查，看膀胱的狀態如何，只要能夠找到病人的確切原因，經過藥物甚至手術的治療之後，他的尿量大概都可以提升到250c、300cc以上，這樣的狀態下，病人白天的活動可以連續性提高到更好，晚上也能達到一夜好眠，這是我們最終目標」。

▲父親節即將到來，除了開心慶祝，也要記得關心爸爸的健康。

父親節即將到來，除了開心慶祝，也要記得關心爸爸的健康，叮囑爸爸養成均衡飲食、規律運動的好習慣，當遇到症狀時儘速就醫，就能輕鬆擺脫中年男子的惱人問題。

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