記者林妤柔／綜合報導
一到戶外，可恨的蚊子跟小黑蟲就飛過來，盯得腳滿是紅豆冰，真的好討厭！其中，白白嫩嫩的嬰兒更是他們的心頭號，對此，播吧頻道《VItaminS愛他命》就來分享，如何靠簡單3招讓蚊子、小黑蚊全消失，給自己一個愉快的假期。
1.貼
防蚊貼紙是個不錯的選擇，只是黏黏的材質容易造成皮膚過敏，且寶貝的活動力大、現在天氣又正熱，流汗之後容易脫落，建議可以先穿一件淺色系薄外套，當作一層障蔽，再將防蚊貼紙貼到外套上，會比較有效。
2.帳
寶貝睡覺的時候記得挑選蚊帳，推車也選擇推車型蚊帳，能有效直接阻擋蚊蟲進入。
3.液
防蚊液成份中，DEET是目前醫學界公認最有效的防蚊液，對小黑蚊也有效，但注意兩個月以下的嬰兒禁用；Picaridin又稱為HIPC，也是醫學上證實有效的驅蚊蟲劑，特點是安全性高、皮膚刺激性低，擔心寶寶誤食的話，可塗抹在寶寶衣服上或耳後頸部，千萬不可以塗抹在臉部；天然精油類有效時間短，需要重複補充，而蠶豆症的孩子要特別注意樟腦、薄荷類的成份。
▲出去玩小心咬成紅豆冰。（圖／記者林妤柔攝）
根據《康健雜誌》，蚊子可能傳播嚴重疾病，像是好發於7～9月的登革熱，因此如果出現高燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛、出疹，或有明顯的出血狀況，就應及時就醫治療，登革熱死亡率高達50％，千萬不要掉以輕心。另外，蚊子也是茲卡病毒、日本腦炎、瘧疾、屈公病的傳染媒介。
京硯皮膚科診所院長蔡逸姍說，蚊子多會在早上9點及下午5點時出來「覓食」，所以如果像避免被咬，這2個時間點要特別小心。另外，蚊子常出現在有積水的地方，記得要定期傾倒積水容器，免得蚊子直接住進你家。
除了蚊子外，另一個惱人的蚊蟲就是小黑蚊。小黑蚊在早上10點到下午2點小黑蚊出沒高峰時段，儘量不要靠近青苔和藍綠藻等小黑蚊聚集的地方，小黑蚊常躲在人群活動頻繁的陰影處等著偷襲路人，像是樹蔭下、走廊、涼亭、庭院、遊樂場等。蔡逸姍指出，小黑蚊的口器較蚊子短，所以只要有穿衣物、把全身包緊緊，就能避免慘遭小黑蚊毒手。
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