「腰腿發麻」走路無力!醫揭「坐骨神經痛」4大常見原因

腰痛,閃到腰。(圖/記者李佳蓉攝)

▲坐骨神經受到壓迫,就會產生疼痛。(圖/記者李佳蓉攝)

記者趙于婷/台北報導

一名52歲黃小姐近半年來一直感到右側腰臀痠痛,偶爾會延伸至大腿,伴隨麻木感,越走越沒力,就醫確診「坐骨神經痛」,經過中醫針灸治療才漸漸改善。醫師指出,造成坐骨神經痛的原因有很多,常見包括「椎間盤凸出、椎間孔狹窄、腰椎退化、腰臀部肌肉發炎」等。

桃園醫院中醫師廖述禮指出,坐骨神經是由部分腰、薦神經會集而成的神經,經過臀部向下,走在大腿的後側,並向下延伸,一旦受到壓迫就會產生由臀部向下肢延伸的痠痛麻感,黃小姐主訴是典型的坐骨神經痛的症狀,經過2個療程的針灸治療後,症狀得到改善,痠痛麻的感覺減少且行走也較順暢。

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廖述禮說明,針灸可以針刺的方式來緩解疼痛,藉由針刺腰、臀、下肢等處的穴位,如腎俞、大腸俞、小腸俞、秩邊、環跳、委中、承山等穴位,來疏通局部阻滯的經氣,達到行氣止痛效果,也可根據患者的疼痛原因及嚴重程度,再做適度的手法調整,通常可以在2個療程中得到不錯療效。

除了針灸治療外,廖述禮也建議,患者應注意日常生活中的動作及姿態,坐姿或站姿不可歪斜,搬重物應保持腰部挺直,以減少脊椎壓迫,平常可適時伸展腰、臀、下肢的肌群,痠痛時可適當熱敷,都會有助於疼痛緩解;另外,治療坐骨神經痛有許多方式,不同患者適合的方式也不同,有問題的民眾一定要尋求專業醫師意見。

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