每天搬百公斤重逾10年! 32歲男「公狗腰變老人腰」

點評:大家請注意!腰間盤退化、突出已經不是老年人才會有的問題了!

▲32歲男「腰間盤突出退化如80歲老翁」。(圖/光田綜合醫院提供)

▲每天徒手搬上百公斤重物,32歲男腰間盤退化突出如80歲老翁。(圖/光田綜合醫院提供)

記者周姈姈/綜合報導

現年32歲的小吳,曾在工廠當學徒,一天得徒手搬達上百公斤重物,5年前出現腰痛腳麻症狀,四處求診復健、吃藥仍無法緩解,在出師前夕,身體已不堪疼痛需打止痛針生活,不得已決定離職。日前小吳在光田綜合醫院檢查,發現第5節腰椎椎間盤退化突出如80歲老翁,「公狗腰」瞬間變「老人腰」,壓迫神經至疼痛難耐,若繼續惡化可能無法走路。

院方表示:「病人年僅30初身體就出現這些問題,推測和工作型態及舊傷有關。」小吳自述高中時休學就到工廠當學徒,每天得搬運原料和模具,且要久站操作機台,當時他自認年輕力壯一天徒手搬達上百公斤重物也無所謂,甚至在一次車禍撞傷肩膀和腰部後,僅休息1周就上工。

請繼續往下閱讀...

不料約從27歲起,小吳陸續出現腰痠背痛症狀,4年來跑遍新竹9~10家診所、醫院,努力復健也無法緩解,最後痛到站、坐著都不舒服,就連睡覺也曾痛到醒來,工作也做不下去只好辭職,每2~3天就跑診所打止痛針。

光田綜合醫院外科部副部長兼外傷科主任林牧熹解釋,每一節脊椎骨和脊椎骨之間有一個功能類似彈簧緩衝、避震作用的結締組織稱椎間盤,椎間盤可以讓相連的脊椎骨擁有活動度,讓我們可以彎腰、伸展,然而椎間盤隨著年齡老化或曾受到外力創傷,導致椎間盤中間、呈膠狀形態的髓核慢慢脫水而變扁,脊椎和脊椎間的空間變狹小擠壓椎間盤突出壓迫神經而疼痛。

▲32歲男「腰間盤突出退化如80歲老翁」。(圖/光田綜合醫院提供)

▲患者第5節腰椎椎間盤突出壓迫神經導致疼痛難耐。(圖/光田綜合醫院提供)

林主任指出,透過核磁共振可見病人的第5節腰椎左側神經受壓迫,而疼痛難耐。考量病人年輕、活動量大,因此透過微創手術切除2%受傷的椎間盤減壓後,在皮下4~5公分、後脊突處植入彈性撐開器,可分擔椎間盤壓力,減緩退化也保有椎間盤的活動彈性。

不過林主任表示:「植入彈性撐開器有限制,脊椎必須沒有骨質疏鬆和不穩定滑脫的問題才得以使用。」越來越多35歲以下的年輕族群因腰痛來看診,主要和車禍外傷及長年姿勢不正確有關。對此林主任建議,除了平日均衡飲食、多曬一些太陽,讓身體產生維生素D,避免骨鬆之外,生活習慣若是直接彎腰會增添腰椎負擔,因此搬東西要先採蹲姿再搬,另外也要隨時伸展避免久站、久坐,以及多鍛練核心肌群增強身體支撐力,就能避免腰椎問題。

▲32歲男「腰間盤突出退化如80歲老翁」。(圖/光田綜合醫院提供)

▲醫師於後脊突出處置入彈性撐開器,有效解決腰痛問題。(圖/光田綜合醫院提供)

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面