出遠門必知!醫分享「旅行保養化妝包3重點」別帶試用包

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旅行保養,化妝品,保養品。(圖/達志/示意圖)

▲旅行保養品該怎麼帶?(圖/達志示意圖,下同)

記者趙于婷/台北報導

不少人都會在春節連假安排出遊,在整理行李的一項難題就是化妝品和保養品到底該怎麼帶?對此,皮膚預防醫學專家廖苑利醫師以自身經驗分享3大旅行保養化妝包,而她也特別提醒,搭飛機最重保濕,因為機艙內溫度溼度都較低,皮膚的水分蒸發速率會增加,尤其一趟長程飛行後,臉部肌膚時常看起來乾巴巴、沒有光澤。

廖苑利指出,近年來流行帶保濕噴霧上飛機,強調隨時乾隨時噴,以為缺水補水,但其實這樣並不符合皮膚正常的生理原則,反而加速蒸發速率,越噴越乾。有效的搭配方式是噴完噴霧同時擦上保濕,才能達到鎖水效果;除了留意肌膚的保濕,多喝水補充內在水分也非常重要。

▲面膜,保養,敷臉,護膚,。(圖/達志示意圖)

▲飛機上敷面膜有助保濕,但一定要在最後擦上乳液鎖水。

另外,不少藝人在搭飛機時會必備一片面膜,廖苑利說明,面膜的確有密閉作用,在短時間內一方面補充水分,一方面可減緩「經皮水分蒸發速率」,讓肌膚角質層達到最大含水量,但最重要的也是敷完面膜同時擦上保濕面霜,才能有效鎖水。

而在旅行化妝包方面,廖苑利說明,第一步一定要先研究好旅遊地區的氣候,比較寒冷的地方就要帶滋潤的產品,另外,不管到哪個地方,一定都要做好防曬,尤其是雪地裡的反射紫外線很強,比一般太陽更傷皮膚,是肌膚老化殺手。在防曬上,如果是一般短時間外出購物,擦SPF15 PA+即可,外出郊遊和戶外活動擦SPF30 PA++,若是長時間曝曬,如玩水、雪地活動就要擦上SPF50 PA+++的防曬產品。

下雪,雪地,防護鏡。(圖/達志/示意圖)

▲雪地裡紫外線反射很強,一定要特別做好防曬。

【旅行保養化妝包】

1.視天數和旅行地區
出發前要先做好功課,研究旅遊地區的氣候,乾燥的地區,注重保濕產品;較寒冷的地區就會需要滋潤的產品。

2.不建議旅行保養組
一般人為了出門方便,會習慣另外買旅行保養組或是帶專櫃送的小包裝試用品,但其實旅遊最常遇到敏感肌水土不服,皮膚出狀況,這時如果帶的保養品是在家從來沒用過的,沒試用過的敏感成分對於敏感中的肌膚來說,是雪上加霜。建議將習慣使用的保養品分裝成小罐帶出門。

3.防曬最重要
不論到哪個地區,紫外線都是造成肌膚老化的殺手,千萬別以為到熱帶國家才要防曬,其實雪地裡反光到臉部的紫外線比一般太陽更傷皮膚,要留意活動性質選擇適合的防曬產品。

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