空汙拉警報!塞車陣中排氣更毒 關窗戶、戴口罩無效

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一群充滿愛與關懷的醫護人員組成,希望能透過此平台,和大家分享營養醫學,從人體生理功能、各年齡層所需營養知識、食品安全、基礎護理等,把愛傳出去。

▲《愛他命》專欄圖。(圖/愛他命提供)

▲人體暴露在汙染源下容易導致呼吸道疾病。(圖/VItaminS愛他命提供)

文/VItaminS

空氣汙染有90%是來自交通工具,也就是自家車、卡車、公車、機車等等,科學家發現車子造成的空氣汙染和人們開車、用車的習慣有很大的關係,比如猛踩油門、或是車子的年齡、是否勤保養車子,都會成為空氣汙染的影響要素。

但是VItamin的讀者們可能不知道,在路上行進的車子,只有25%的車子造成90%的車輛排氣汙染。

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據多倫多大學在2015年的研究報告指出,幾名科學家在多倫多的主要道路之一的College Street做了實驗,他們抽樣了100,000輛車,測出車輛開經過College Street所製造的空氣汙染有以下物質:

95% 黑碳

93% 一氧化碳

76%易揮發的有機化合物

比如苯、甲苯、乙苯、二甲苯還有一些已知的致癌物質

其中黑碳若沈積到肺部深處,可能導致發炎反應,嚴重者甚至有導致肺癌、肺部纖維化的可能性!

而如果人體暴露在一氧化碳之中,會有頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等不適。

至於苯、甲苯、乙苯、二甲苯這些物質,由於他們可以嵌入DNA當中,會影響到細胞基因的表現,更造成癌化機會大幅提升!!

而根據加拿大的科學研究指出,交通的空氣汙染,會造成孩子如果長時間暴露在被汙染的空氣之下,容易哮喘發作、影響孩童認知的發育成長,另外一直以來被注目的健康議題,成人的部分是心臟病、冠狀血管、呼吸系統疾病皆會因空氣汙染而使病情惡化甚至提高死亡率

▲霾害,空汙。(圖/記者謝承恩攝)

▲霾害來襲,天空霧濛濛一片。(圖/記者謝承恩攝)

而據倫敦在2014年年底的空氣汙染研究指出,車內的空氣汙染其實比人們在路上行走時,所暴露的空氣汙染嚴重的多,因為當車子陷於車陣中,排氣管排出的空氣汙染更多。而即使緊閉車窗,也無法杜絕戶外汙染源,因為會透由冷氣循環系統帶進車外的汙染空氣,一樣會影響人體健康。

所以,為了避免自家車造成的空氣汙染,請在開車時不要猛踩油門、勤保養車子,而如果車子真的非常老舊了,也請考慮淘汰。想買新車的人,建議可以考慮較環保的車子。車內空氣汙染的部分,可定期更換冷氣濾網,如果只裝不換,會造成濾網上過量的灰塵靠著車內循環進入車內。

VItamin貼心提醒:

同場加映,很多人在路上會戴口罩,這樣的行為到底對於空氣污染有沒有幫助?結論其實是沒有的唷,除非戴的是N95這種可以過濾空氣懸浮粒子等級的口罩才有幫助,要不然口罩對於空汙的防治,其實是很有限的!!!

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