▲厭世代充滿了許多挑戰與衝突。（圖／記者黃克翔攝）
文／拾慧文化
環境的變化瞬息萬千，面對低薪、長工時的生活壓力，難免讓人喘不過氣來，不禁苦哈哈的自嘲自己活在「厭世代」，不妨根據《拾慧文化創意》提供的5點關鍵心態，幫助你的人生重新開機，激發潛力重新面對困難！
1. 保持喜悅
在任何時刻都要維持歡喜心，不是強迫式的，而是發自內心。唯有從內在真正地發出喜悅的微笑，才不是業務員的笑容。一個人如果可以從內心真正笑出來，這個人已經準備好全部的正面能量和這個世界接觸。
2. 真誠關心
真正的關心、愛護和付出你的真誠給自己身旁無論遠近的朋友，但是每天早晨醒來最重要的一件事情,就是要和自己溝通,要把自己的心用在別人身上，而不是只想到自己。當天所做的每一件事情都必須用同理心真正地為自己的家人、朋友、同事和客戶著想，如果能夠持續，你將贏得別人回饋給你的真心。
3. 別樣樣爭第一
永遠要保持至少輸一個人的想法，無論在家或在外，千萬不要當第一，這是維持能量不變的定律。事事都要第一，最後一定會第一個倒下來。讓自己有緩衝的餘地，這才是第一要件。當自己超越他人的時候，你已經開始和他交惡，當你讓位子給別人的時候，你已經開始贏得他的心，但是你一定要讓對方覺得你是真誠的，而不是懷抱目的。
4. 計畫未來
這個世界上的人為什麼成功的人比例較少？原因是因為只有百分之十的人，會在人生的不同階段裡為自己的路做計畫，而大多數的人之所以會東跌西撞，主要的原因是來自於連自己的下一步都不知道怎麼跨出去，所以時時刻刻都
要把下一步就是自己成就的未來貼在腦門上，半點都疏忽不得，計畫是成功的里程碑。
5. 不要害怕難事
要做好事情，要先學習好如何處理事情，不要像一般人一樣，光挑容易完成的事情做，這樣子的態度只能更確定平庸的一生。從今以後，做任何一件事情，一定要挑最難完成的擺在前面，如果可以適應這個習慣，未來的日子將沒有困難這兩個字。
本文摘自《力量：重生之後》／王薀（古典美學的藝術創作者、心靈勵志家）／拾慧文化創意有限公司
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