厭世感太重!掌握5個關鍵心態 人生來得及打掉重練

點評:要有一顆真誠的心 <3

▲性侵、迷姦、撿屍、強暴、憂鬱、自閉、傷心(圖/記者黃克翔攝)

▲厭世代充滿了許多挑戰與衝突。(圖/記者黃克翔攝)

文/拾慧文化

環境的變化瞬息萬千,面對低薪、長工時的生活壓力,難免讓人喘不過氣來,不禁苦哈哈的自嘲自己活在「厭世代」,不妨根據《拾慧文化創意》提供的5點關鍵心態,幫助你的人生重新開機,激發潛力重新面對困難!

1. 保持喜悅

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在任何時刻都要維持歡喜心,不是強迫式的,而是發自內心。唯有從內在真正地發出喜悅的微笑,才不是業務員的笑容。一個人如果可以從內心真正笑出來,這個人已經準備好全部的正面能量和這個世界接觸。

2. 真誠關心

真正的關心、愛護和付出你的真誠給自己身旁無論遠近的朋友,但是每天早晨醒來最重要的一件事情,就是要和自己溝通,要把自己的心用在別人身上,而不是只想到自己。當天所做的每一件事情都必須用同理心真正地為自己的家人、朋友、同事和客戶著想,如果能夠持續,你將贏得別人回饋給你的真心。

3. 別樣樣爭第一

永遠要保持至少輸一個人的想法,無論在家或在外,千萬不要當第一,這是維持能量不變的定律。事事都要第一,最後一定會第一個倒下來。讓自己有緩衝的餘地,這才是第一要件。當自己超越他人的時候,你已經開始和他交惡,當你讓位子給別人的時候,你已經開始贏得他的心,但是你一定要讓對方覺得你是真誠的,而不是懷抱目的。

4. 計畫未來

這個世界上的人為什麼成功的人比例較少?原因是因為只有百分之十的人,會在人生的不同階段裡為自己的路做計畫,而大多數的人之所以會東跌西撞,主要的原因是來自於連自己的下一步都不知道怎麼跨出去,所以時時刻刻都
要把下一步就是自己成就的未來貼在腦門上,半點都疏忽不得,計畫是成功的里程碑。

5. 不要害怕難事

要做好事情,要先學習好如何處理事情,不要像一般人一樣,光挑容易完成的事情做,這樣子的態度只能更確定平庸的一生。從今以後,做任何一件事情,一定要挑最難完成的擺在前面,如果可以適應這個習慣,未來的日子將沒有困難這兩個字。

本文摘自《力量:重生之後》/王薀(古典美學的藝術創作者、心靈勵志家)/拾慧文化創意有限公司

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