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除了青草茶,夏天也可以喝「菊花茶」防中暑!中醫師指出,菊花茶不只有助清涼退火,也可以「保健眼睛、改善風熱感冒、眩暈、頭痛、耳鳴、除口臭和喉嚨痛」,但要特別注意的是,菊花茶性寒,孕婦、過敏體質者、自身免..
2019年08月04日 14:44:00想要瘦身,早餐省不得。早餐該怎麼吃會更容易瘦?如果目標是減重,那麼以富含蛋白質、抗性澱粉、纖維質的食物為佳。這類食物消化的時間較長,也不會讓血糖有太大的波動。
2019年08月04日 09:21:00半夜值班開了一台刀,是腹痛將近10天的病人,本身有糖尿病、高血壓及心臟衰竭。因為高燒腹痛來到急診,急診電腦斷層做完之後我跟他解釋開刀的必要性。(臨床上是腹膜炎,生命徵象不穩定。電腦斷層看到疑似腸穿孔。..
2019年08月01日 11:31:00牙口咀嚼力跟生理健康息息相關,牙齒咬合、磨碎食物,人體才能吸收各種營養,所以缺牙要治療,不只找回健康帶來自信微笑,社交也更無障礙。
2019年08月01日 10:06:00胸悶、胸痛,甚至無法躺平入睡的症狀持續一年多,楊小姐就醫看了許多科別,症狀卻沒有改善,直到最近才發現是因為舊傷引起頸椎間盤軟骨破裂,導致壓迫到脊椎神經,慈濟醫院經脊椎微創外科主任洪祥益,使用「頸椎間盤..
2019年07月31日 18:41:00一名5個月大的男嬰,因連續嘔吐2天被媽媽帶到急診就醫,由於家長反應他有食慾不振情況,醫療團隊安排腦部核磁共振檢查,發現他有嚴重水腦,原本懷疑是腦部長腫瘤,後來確定先天構造異常,所幸經手術抽出脊髓液,已..
2019年07月30日 12:40:00有句話說「換個髮型,換個心情」,女生對髮型極為重視,可說是她們的第二張臉,也代表著門面,髮色與長短造型同時影響一個人的氣質與魅力。但其實從不同的髮色中,也能看出一個人的性格。港媒《新假期周刊》就教你從..
2019年07月30日 07:00:00由荷蘭萊登大學附設醫學中心(Leiden University Medical Center)所主持的研究,找來超過4千名至少服用3個月statin類降血脂藥物的長者,分析壞膽固醇含量除了跟心臟、中風..
2019年07月29日 14:27:00想知道你本週(7/29~8/05)運勢如何嗎? 本週三個需要特別注意的生肖: 屬鼠的朋友,本週運勢由旺轉弱,求財路上容易遭遇半路劫財,導致有財來財去的現象。 屬虎的朋友,本週運勢旺到不行,工作方..
2019年07月29日 09:25:00週五中午時分,位於基隆路二段的信義商圈人潮熙攘, 一輛滿載分裝點心的推車,由兩名藍衣人推著,緩緩抵達巷口。為首女子名為瓊瑤,她站定後即扯開嗓子高喊,「好吃的蔓越梅乾,一包20元。」另一名男子小謙則略顯..
2019年07月28日 08:35:00斜槓人生擁有挑戰能讓你攀越職涯的高峰,背後也蘊藏著付出的成本與賭注,斜槓創業縱然有人因為賭注而大輸特輸,但我想和你說的是,這個賭注是有三個警訊有助你重新調整方向。
2019年07月27日 19:37:00夏天好熱,不禁讓人想狂吃冰、喝冷飲,然而,若有氣喘病史者,真的完全不能吃冰嗎?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,冰品的低溫的確可能會刺激氣管、導致氣管收縮而引起咳嗽,甚至誘發氣喘發作,但卻不是每個人都會如..
2019年07月27日 14:28:00白藜蘆醇是種抗氧化劑,在許多水果果皮都有,《超越微整形的天然逆齡術》指出,可透過多吃富含白藜蘆醇的食物,刺激乙醯化酶沒蛋白質,也就是「長壽基因」,進而讓人青春永駐。紅葡萄及其釀製而成的紅酒含量尤其高,..
2019年07月26日 20:26:00台灣近期出現運動、健康風潮,優格就是其中一個被認為是健康的食物,有些人會選擇優格當作減肥食品,但怎麼挑,才會選到最健康、最適合自己的?外國網站《Healthline》建議,可以從成分列表、營養標籤、優..
2019年07月26日 18:26:00許多人都知道,規律運動有利於健康和瘦身。對時間受限的上班族來說,特別要找對時段運動,才能發揮最佳的代謝效果。美國和丹麥一項新研究發現,早上運動能提高肌肉細胞代謝糖和脂肪的能力,傍晚運動則促進整體的代謝..
2019年07月26日 11:26:00生命無常,突如其來的意外常讓人措手不及!一名少年在18歲生日當天,騎著父親為他存錢買的摩托車出遊,卻不幸與汽車對撞,一路CPR送醫,因強烈撞擊導致心臟嚴重撕裂傷。醫師向少年父親坦言,弟弟若生命跡象再不..
2019年07月26日 08:05:00惠敏曾經擔任醫藥記者,本身生活規律,有運動習慣也不吸煙,但就在前年底她突然開始無法與他人順利溝通,講話顛三倒四,甚至出現嚴重頭痛被送急診,沒想到被確診肺癌轉移腦部,已經是第四期。所幸經過治療,惠敏的..
2019年07月25日 22:46:00說到減肥,首要想到就是不要吃油炸類和甜食,但有些人為了減重,連碳水化合物都會特意避開,對此,營養師直呼這可是大錯特錯!營養師黃曉彤在頻道《酷的是米袋》中表示,適量攝取好的碳水化合物,反而有助於減重,因..
2019年07月25日 18:23:00炎熱夏天對有「甲狀腺亢進」的患者來說是一大威脅。醫師指出,夏天是典型容易影響到甲狀腺亢進的季節,因為這時人體新陳代謝旺盛,體內的水分和營養更容易流失,再加上酷熱容易情緒不穩定,很容易造成內分泌失調,進..
2019年07月25日 17:01:00今年39歲的施姓工程師,28歲那年出現食慾不振、味覺嗅覺失常症狀,甚至聞到平時愛吃的食物都會覺得噁心想吐,體重在2個月驟降10公斤,原本以為是工作疲勞引起,直到出現咖啡色尿液、白色糞便及全身黃疸,才知..
2019年07月25日 15:01:00