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其實不是每個人都適合進補,你必須先清楚知道自己的體質,選對補品或食物,才不會「越補越大洞」。 中醫在幾千年前,就發現人體與食物都有寒熱的差別。
2021年01月13日 19:31:00不少孕婦在辛苦懷孕期間,小至情緒、大到飲食,一舉一動都擔心會影響胎兒,也因此有許多孕婦對於服用藥物或是飲食抱持諸多疑問。對此,中醫師許淳彰就分享了3種常被問到的食物禁忌,包括吃珍珠粉、黃連粉是否真的有..
2021年01月12日 20:15:00超強寒流南下,全台各地低溫持續下降,北台灣入夜下探7度,暖暖包成為熱賣的避寒小物,但皮膚科醫師提醒,若在睡覺時使用暖暖包,可能會造成延續性熱傷害,尤其免疫功能不佳、肝腎功低下與糖尿病患等3大類族群,更..
2021年01月07日 17:25:00天氣冷,民眾愛吃麻辣鍋暖身!甚至還有人會到麻辣鍋名店打包鍋底外帶,或是聚餐完後將剩餘的鍋底打包回家,但是忽略幾項小步驟,可能會造成細菌暴增,吃了狂拉肚。專家指出,打包回來的鍋底,應儘速食用完畢,避免再..
2021年01月05日 13:32:00甜柿香脆可口,現在正是品嚐甜柿的「好食機」!但聽說柿子如果與高蛋白海鮮類、肉類一起吃容易傷胃?營養師表示,柿子中的「鞣酸」與海鮮類、肉類等蛋白質的食物一起吃時,會與胃酸會產生交互作用,使食物在胃裡沉澱..
2020年12月24日 12:30:00內人年近50,自覺月經週期慢慢不穩定,然後也有潮紅的症狀,於是她開始服用蜂王乳並且感覺症狀獲得改善。我上網查閱蜂王乳的功用,發覺這真的是無所不能的食品。
2020年12月14日 12:40:00在開始進健身房運動前,很多人知道運動後其實是腸胃吸收最好的時間!很多人寧可挨餓也不願意吃東西,就是怕剛剛辛苦訓練的成果,被嘴饞一整個毀掉。不過事實真的這麼簡單嗎?難道運動後就只有挨餓一途嗎?
2020年12月05日 09:20:00時序入冬,低溫下國人偏愛火鍋熱湯飲食,普林攝取過量易導致痛風發作,台南市立安南醫院腎臟科張凱迪醫師表示,當血液中尿酸濃度過高,尿酸會結晶沉積於關節、肌腱四周造成的關節炎,也就是痛風,痛風重時也可能造成..
2020年12月01日 19:14:00新手爸媽擔心孕期性行為時會壓到寶寶而流產,只能隱忍10個月不愛愛?一名女子懷孕4個多月,自覺「下面很癢」而就醫,檢查發現陰毛上爬滿小蟲及蟲卵,醫師眉頭一皺心想丈夫麻煩大了,意外揪出他在妻子懷孕期間,自..
2020年11月27日 19:28:00全民健康保險會今天 開會討論明年費率,健保上路1/4世紀,經歷一次財務改革、4次費率調整,但距上次調漲已近10年,健保前世今生與未來挑戰一次看懂。
2020年11月27日 12:56:00出軌在現今的社會是一個千夫所指的禁忌,外遇的已婚男女會被貼上「渣」的標籤,表示連殘渣都不如。而發現原本該是一同長相廝守的愛人,竟然有了婚外情!被傷透的不只是心,一個家庭也可能就此分崩離析。我們就來看看..
2020年11月22日 17:24:00隨著天氣變冷,大家都會想吃一些溫熱的藥膳暖暖身體,薑母鴨就是傳統上常出現的冬季藥膳之一。但是,您知道您適合吃嗎?
2020年11月15日 18:24:00叫外送茶會不會得病?男生未射精前的透明液體,到底是什麼?臺北醫學大學護理博士、性事專家許藍方,日前透過單元影片《可樂研究社》回答各種「性男、性女」的大小問題,其中更嚴選5大Q&A,讓美女專家來解惑。
2020年11月12日 22:21:00有位網紅美女藥師在其Facebook上推薦淋巴按摩刷。號稱可以促進新陳代謝,血液循環,淋巴排毒,改善橘皮組織和水腫問題。藥師之前也有因為上傳了排毒和減肥藥迷思的影片而爆紅,之後又上傳健康迷思影片。現在..
2020年11月10日 20:20:00瑜伽看似溫和的運動,但其實仍要小心,姿勢不正確也可能受傷,甚至造成生命危險。日前中國大陸一名女子,就在做瑜伽時昏倒不治,做瑜伽真的這麼危險嗎?又有什麼該注意的事情呢?
2020年11月10日 13:18:00天天運動、健身就是為了雕塑出完美的身材,每一位健身人或是正在減肥的民眾對於飲食非常要求,深怕吃錯一餐,就讓先前的努力都白白浪費。對於每天都要工作的上班族來說,三餐都要事先準備好非常困難,這時候便利商店..
2020年10月27日 18:20:00「好死、善終」一直是許多人不敢面對的禁忌話題!醫院也常上演病人想善終,但家屬要求救到底的戲碼。一名高齡90歲的阿嬤,揮著手表示拒絕插鼻胃管,但家屬卻逼著要醫師插下去,只為了孫子要安排結婚,希望能趕上時..
2020年10月21日 21:29:00食物禁忌與迷信,寧可信其有、不可信其無。尤其是生意人最愛鳳梨旺來,代表生意興隆、人潮滾滾,但用在醫院卻是人人聞之色變的禁忌食物之一!日前就有醫師分享,產房的住院醫師,最怕有人吃旺旺仙貝、每日C,半夜忙..
2020年10月19日 19:21:00上週,我在網上的一些聊天平台逛了一下,看見有許多男生都會問同樣的一個問題「我有房、有車、有穩定的工作,身高175,長相中等,為何每次去相親,或是跟女生第一次約會完,都以失敗告終?為什麼?」我看到這個問..
2020年10月08日 20:15:00中秋連假剛剛結束,今(5)日連假後的首度上班就能明顯感受氣溫驟降,根據氣象局觀測,台北市4日飆到35.9度,估今高溫僅24度,降幅一口氣高達近12度。而天冷時台灣民眾喜歡吃火鍋來熱熱身子,但對於中秋後..
2020年10月05日 17:28:00