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吃是一門學問,食物除了要能強身健體,如何吃出好聲音也很重要,我們都想用最美的嗓音跟人對話,因此食物的選擇絕不容忽視。有的食物能解渴潤喉,有的卻會使嘴巴分泌更多的痰,讓人愈吃愈渴,這對歌手來說更是大忌,..
2020年05月02日 22:28:00兒童腹痛千萬別拖,尤其在疫情嚴峻、大家禁忌就醫時,一不小心可能就疏忽了!一名9歲小女孩下腹悶痛多日,家人一直以為是便祕,就醫檢查開刀發現卵巢已黑掉、壞死,最終只能切除,出乎意料的是竟從她的卵巢中取出牙..
2020年04月27日 20:28:00新冠肺炎擴散全球,多數民眾為避免遭受傳染,選擇在家減少出門。有寵物的飼主這時能花更多時間關心寵物的健康,但不可忽略寵物食量及運動量,也應避免過度餵食,造成寵物快速增胖。美國寵物食品協會顧問楊靜宇表示,..
2020年04月18日 12:22:00維他命D補充劑怎麼挑、怎麼吃?市面上的維他命D 補充品琳瑯滿目,該如何挑選?幾個選購重點快速帶大家了解:1.錠劑、膠囊、滴劑都可以:選擇覺得好入口,吃了之後能有效吸收、血中維他命D有確實上升的種類。2..
2020年02月22日 09:02:00長期缺乏礦物質「鎂」可說是健康的「隱形殺手」,容易讓骨質疏鬆、情緒躁動、記憶衰退等症狀紛紛找上門,該如何聰明吃才能「鎂」煩惱?
2020年02月13日 12:30:00愛侶們想婚?別錯過2020年!除了有諧音「愛你愛你」年之稱,在農曆年份更有雙立春及閏月,更是喜上加喜!然而卻有老一輩人指出「雙立春」又為「孤寡年」不宜嫁娶,到底誰說的才正確呢?專家一一出面,破解婚嫁迷..
2020年01月31日 23:10:00過年是團聚出遊時期,不少人都會安排長途旅行或是出國玩,但對會暈車和暈船的人來說,長途車程相當難熬。對此,藥師指出,容易暈車、暈船的人可以透過藥物來避免,但要切記服用禁忌,部分族群如2歲以下孩童、孕婦、..
2020年01月27日 00:11:00春節除了與家人吃團圓飯、貼春聯、打牌打麻將外,小朋友最興奮、最期待的,想必就是收紅包,紅包有哪些小細節不能忽略?一起來看看包紅包的行情和禁忌,讓妳過年紅包數字美麗不失禮。
2020年01月20日 19:34:00過年很簡單,過日子才是真本事!尤其是「除舊布新」這件事,不只是「風水事」,也是扎扎實實的「開運事」,需要送走的還有去年的不如意和不順遂,將所有的陰霾一掃而空,騰出新的空間接納新氣象、新計畫,接納幸福和..
2020年01月16日 12:30:00不少人喜歡到中藥行抓藥進補,但胡亂補小心出問題。中醫師指出,過度吃補反而會增加身體負擔,若有感冒發炎、口乾舌燥、失眠、便秘等問題適不適合進補的;另外,購買中藥材也要留意外觀,若顏色太鮮豔或純白無瑕都可..
2020年01月09日 14:35:00基因營養功能醫學專家劉博仁醫師近日在臉書上分享,曾有門診患者因為天冷,每天喝1~2杯熱咖啡取暖,後來聽聞喝咖啡有助長壽,有時甚至一天喝到3杯,結果手腳冰冷的狀況變更嚴重。原因在於咖啡容易利尿,大量的小..
2020年01月06日 21:24:00以病人為主體的《病人自主權利法》在2019年1月6日正式上路,今滿一年。根據安寧照顧基金會統計,1年來共有1萬1,317人簽署「預立醫療決定」。醫師也指出,過去在簽署安寧醫療,一年都沒有4,000例,..
2020年01月06日 15:54:00有沒有發現,在經期來之前幾天,你會特別控制不了想吃甜食的慾望?台安醫院預防醫學中心營養師余依晏笑說,自己就有這種症狀,只要一發現自己開始特別容易餓,可能過沒幾天,「好朋友」就來報到。
2019年12月28日 12:28:0045歲的丁小姐頭暈頭痛已久,平時久坐起身後常覺得眼睛黑濛,近半年來容易健忘,偶有心悸失眠的狀況,近期生理期量偏少,顏色淺淡,有時來兩天就結束了,無痛經及血塊,令她最為困擾的是經來頭痛,隱隱作痛,休息後..
2019年12月19日 12:06:00中國自古就有「十個女人九個寒」的說法,這裡的「寒」指的是「子宮寒冷」。嘉品中醫診所中醫師葉濡端解釋,中醫所說「子宮寒冷」,並不是單純指子宮的功能較弱,還包含卵巢、輸卵管等器官功能低下,或是骨盆腔內血液..
2019年12月17日 12:26:00近幾日天氣冷颼颼,不少民眾都吃起薑母鴨進補暖身,但薑母鴨屬於溫補,並不適合所有人。醫師指出,「火氣大、容易口苦、口臭、便秘、痔瘡、陰虛燥熱、更年期、三高代謝機能障礙和5歲以下孩童」等族群都不適合。
2019年12月09日 19:50:00健保署與台中榮總和台大醫院合作,建置病人藥品過敏及處方藥品交互作用提醒服務,日前上線測試成功,11月底起提供14組危及生命且絕對禁忌的精神科藥品交互作用組合,供各特約醫療院所使用,並新增醫師登錄病人過..
2019年12月06日 21:01:00如果經常手腳冰冷就是虛寒體質?可以放肆大喝補湯、吃補嗎?王心眉中醫師解釋,那可不一定!現今氣候異常、生活作息不規律、飲食習慣不如從前單純;故常會養成混合性的體質,不純粹是虛寒或是燥熱體質,更容易有寒熱..
2019年11月19日 19:35:00柑橘蘊含豐富養生功效,可說是「全身是藥」,但吃錯了,也可能咳嗽不止、感冒加劇。 如何吃出柑橘最好的養生效果?請來看中西醫與營養師的私房撇步。
2019年11月15日 20:28:00台灣人都有立冬進補的觀念,但其實並不是人人都適合。中醫師指出,薑母鴨、四物雞、當歸鴨、人蔘雞和十全大補湯等都是溫補,「火氣大、容易口苦、口臭、便秘、痔瘡、陰虛燥熱、更年期、三高代謝機能障礙」的族群都不..
2019年11月08日 07:03:00