搜尋結果:符合關鍵字「疲勞」的查詢結果共 895 筆
上班族到公司後的第一件事就是打開電腦,可能一坐或站就是8小時,一忙起來甚至會忘記喝水。營養師點名上班族5大傷害,並分享對應補充營養素,例如:坐太久會使消化機能變差,可多補充優格、泡菜等好菌;長時間盯螢..
2023年03月22日 14:08:00你常憋尿嗎?即使歷經數次痛苦的泌尿道感染後,卻仍改不掉這壞習慣,腎臟科醫師洪永祥示警,年輕時養成的惡習,一旦進入中老年人生會非常悲慘,他點名「憋尿10大下場」,並警告愛憋尿使膀胱長時間在極度膨脹狀態下..
2023年03月22日 10:51:00近期受到禽流感、氣候變遷及高昂的飼養成本所影響,一蛋難求、蛋價飆升的景象在台灣真實上演,讓人民叫苦連天。營養師李佳蕙在粉專苦笑著說,自己上周才明顯感覺到缺蛋,各大賣場都不見它的蹤影,不過豆腐量卻非常充..
2023年03月21日 10:53:00COVID-19大流行至今,病毒株不斷變異至今,儘管最新的Omicron變異株被認為逐漸走向輕症化與流感化,但最新的研究報告警告人們,確診COVID-19的後遺症可能持續長達一年之久,更可能對心血管造..
2023年03月19日 10:08:00近期國內鬧蛋荒、蛋價不斷飆漲,有網友無奈PO文,因缺蛋嚴重導致很多菜色做不出,像是番茄炒蛋、菜脯蛋,也讓自家蔬果店番茄滯銷,引發網友熱議。究竟番茄炒蛋「沒蛋怎麼炒」?生機飲食專家王明勇大方分享,以「新..
2023年03月17日 10:41:00前台視主播、曾任復興航空發言人的資深媒體人劉忠繼,近年深受血癌「骨髓分化不良症候群及骨髓纖維化」所苦,過去曾在好友張光斗節目上分享對抗病魔的心得,今(15日)張光斗在臉書上悲痛表示,佛祖仍將他親愛的好..
2023年03月15日 18:29:00燒聲有口難言,令人非常困擾!一位醫院護理師1年前因頭部劇烈疼痛,經診斷為頭部腫瘤,想不到開完刀居然聲音全啞,令她痛苦不已!原來是腫瘤壓迫到神經,造成單側聲帶痲痺。經過聲帶玻尿酸注射治療後,聲音質量和清..
2023年03月15日 15:02:00一名曾在國外唸書工作多年的30多歲女子,返台後月經2~3個月都沒來,沒有懷孕以為只是壓力大,因飲食西化,長年愛吃精緻澱粉製成的甜食、麵食及麵包類食物,不僅體型較肥胖,就醫一驗還有輕微脂肪肝、膽固醇偏高..
2023年03月14日 19:03:00怎麼睡都還是覺得睡不飽嗎?小心春季疲勞在作祟,營養師指出,春季疲勞是因為溫差變化,加上生活作息改變所導致,民眾藉由補充營養素趕走精神不佳。
2023年03月13日 17:48:00台灣元老級饒舌歌手Shian蝦味先,日前傳心肌梗塞過世,享年37歲。醫師指出,心肌梗塞除了胸悶、胸痛、冒冷汗等症狀,喉頭常窒息感或乾燥感、牙齦或下巴有麻木感等小細節也是求救警訊。民眾切勿輕忽。
2023年03月12日 09:48:00常聽人說,皮膚黃代表肝不好。不過,有醫師指出,其實造成黃皮膚的原因不只是肝出問題,包括膽道阻塞、溶血等,還有飲食也可能導致皮膚發黃。有一名30歲患者因為皮膚看起來很黃,擔心自己是肝臟出問題,前往檢查後..
2023年03月11日 18:22:00缺鐵性貧血較常發生於女性,而補鐵就是要吃紅色食物嗎?營養師指出,貧血時常被推薦要吃「紅色食物」,但紅色並不一定與鐵質畫上等號,像是蔬果類的食物,反倒是許多非紅色類的富含鐵質,像是百香果、芒果等也榜上有..
2023年03月10日 20:22:00眼壓高會引發眼睛脹痛、視線模糊、畏光,嚴重一點會導致偏頭痛、噁心想吐。但為何好發於秋冬呢?其實眼睛內是依靠「房水」循環來維持壓力平衡,房水會透過隅角排出,不過秋冬日照短、夜晚長,晚上光線不足會讓眼睛瞳..
2023年03月05日 10:51:00藥妝店幾乎是前往日本旅遊時必去的購物場所。但藥師提醒,民眾喜愛購買的眼藥水、感冒藥、腸胃藥等,使用上都有應注意的地方。例如:大正系列的感冒藥具成癮性,毒品尿液檢測可能會呈現陽性;胃散腸胃藥含強鹼碳酸氫..
2023年03月02日 18:37:00你生病時,也會為了「好更快」特地去打點滴嗎?醫師指出,東方人可說是世界上最愛打點滴的族群。不過,比起直接用嘴巴吃進去,吊點滴的效率可說是差強人意,且有更多時候,點滴其實是拿來當作「限制病患行動的工具」..
2023年02月25日 21:17:00孕婦的孕期和產後該如何調養身體、緩解孕期的不適症狀?又該怎麼進行食補才健康、安全呢?花蓮慈濟醫院婦產部日前舉辦「媽媽教室」,邀請到花蓮慈院婦產部陳盈希醫師和中醫師盧昱竹,來教導媽媽們正確的孕產婦藥膳食..
2023年02月23日 14:49:00台灣氣候較為潮濕,尤其進入梅雨季節,一不留心,有些東西發黴就只能報廢丟掉。但除了物品會發霉,連人的身體部位也會有黴菌感染。醫師提到,一名年約40歲的女性患者原本因為出現胃食道逆流症狀,就醫卻未改善,後..
2023年02月14日 18:21:00不少人習慣早上來杯咖啡提神,不過你是否曾好奇,咖啡如何影響生理變化?醫師表示,咖啡因能改變一種會使人想睡、被稱為「腺苷」化合物,並腦活細胞互動;不過,阻斷腺苷並不代表想睡的物質會消失,要從根本上消除疲..
2023年02月13日 10:19:003C產品盛行,現代人上班用電腦、下班滑手機,時常出現眼睛乾、癢、澀、痛等問題。醫師建議,可按壓位於眉頭凹窩的「攢竹穴」,有助於改善疲勞情形;多眨眼、補充維生素A等,也都能有效舒緩。
2023年02月12日 08:04:00冷冷的天氣泡溫泉,溫暖又愜意。不過醫師提醒,泡湯有4點禁忌,除了吃飽喝足、飢餓空腹時都不適合泡外,水深及環境通風也要格外注意,以策安全。
2023年02月11日 19:31:00