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關節會隨著年齡增加而老化,有些姿勢和生活習慣,也可能使退化情形更嚴重。醫師示警,除影響日常生活外,恐需換上人工關節。蹲或跪姿最傷膝,會造成體重8倍的負擔;其次是下樓梯,有6倍負擔;跑步則是2~3倍。
2023年02月09日 18:07:0059歲吳先生每年定期接受員工健檢,近十年來每次血壓、血糖、血脂都比標準值高一些,但還不到需要藥物治療的程度,幾年下來,總是說看到紅字習慣就好。但沒想到上個月劇烈胸痛送醫,診斷為「急性心肌梗塞」,所幸送..
2023年02月01日 09:03:00今年春節連假長達10天,許多人「放10天、吃10天」已經吃到怕又吃到胖,直線飆升的體重不經讓人想大喊「年後真的好想瘦!」。但不少想減重的民眾認為只靠「餓」或「不吃東西」,就可以瘦下來,年後也打算用節食..
2023年01月31日 13:03:00放了長假飲食不正常,導致胃食道逆流門診的患者也變多,醫師表示,造成胃食道逆流的原因很多,「飲食」就是相當重要的影響因素之一。而醫師也分享,胃食道逆流有9種症狀需留意,家人就曾因為反覆出現「感冒」症狀,..
2023年01月30日 18:31:00教書多年的陳老師表示:「我們學校大部分女老師都有沙啞的煩惱,喊學生喊到喉嚨痛,會不會是聲帶長繭?」;大學四年級的王同學,自從KTV解封後,相約同學夜唱,戴著口罩歡唱5小時後,隔天點早餐發現聲音出不來,..
2023年01月29日 16:28:00依國健署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%;女性9.7%),預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。罹患糖尿病的病友們,若沒有將血糖..
2023年01月27日 20:33:00過年年假本是身心最放鬆的時刻,泌尿科門診卻發現女性上門求診的人還不少,主訴陰部有搔癢與分泌物增多的狀況,有時甚至癢到無法入睡影響生活品質,到底怎麼一回事?
2023年01月26日 16:08:00人體骨骼的骨量大約在20至30歲前會達到最高峰,之後會逐漸減少,若骨量流失過多,就會使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,呈現疏鬆現象,就是所謂的「骨質疏鬆」。
2023年01月25日 10:55:00新年到來,又是一波大吃大喝、擔心變胖的日子。但心理師表示,其實冬季節日間變胖是很正常的事,且大吃大喝個幾餐或幾天,影響真的沒那麼大,真正導致肥胖的關鍵,還是在原本的飲食習慣和生活方式。「過年就該好好地..
2023年01月20日 22:27:00鋅是男性不可或缺的營養素之一。營養師指出,日常可透過牡蠣、牛肉等食物獲取,若能和葉酸一同補充,精子濃度也會跟著提升。但要避免攝取含反式脂肪的食物,以及過量咖啡因等「倒陽」生活習慣,才能更加勇猛。
2023年01月17日 21:08:00確診後滿心期待與另一半相聚,想要享受「魚水之歡」的當下,卻發現自己突然「不想要」。這真的有可能發生嗎?權威期刊《Nature》子刊物《Nature Medicine》指稱,除了疲倦、腦霧、失眠、嗅味覺..
2023年01月15日 22:02:00「全球精子計數下降的速度比我們以為的更快」泌尿科醫師陳鈺昕分享,男性不孕風險的環境因素持續累加當中,包括不良生活型態等,導致多數男性的生育能力降低,且研究發現,精子濃度較低的男性有較高的住院風險。不過..
2023年01月12日 19:22:00衛福部國健署日前公布109年國人癌症登記資料分析結果,十大癌症發生人數首位仍是大腸癌,其次依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌等,大腸癌已連續15年位居癌王。對此,營養師強調,大腸與飲食生活息息相關,並..
2023年01月10日 18:06:00一篇最新研究證實,生活型態的確與大腸癌有關,健康生活指標每上升一分就能降低3%大腸癌風險;而藉由戒菸酒、控制體重和運動,確實能達成健康的生活型態、降低罹癌風險。
2023年01月04日 10:04:00中研院發現,糖對於器官的損害難以修復,長期累積更會提高癌症等疾病發生率。而這樣的案例,更屢屢出現在「胰臟癌」患者身上。醫師表示,先前有一名患者,平時都有運動習慣,雖沒有什麼不良嗜好,但「喜歡喝甜的飲料..
2022年12月31日 21:07:00現任南山人壽獨立董事卓俊雄昨(25)日搭乘高鐵,疑因天冷引發心肌梗塞不幸辭世,享年55歲。根據衛福部統計,近幾年心臟疾病已成為國人10大死因前2名,其中又以急性心肌梗塞最可怕,10大典型症狀包括胸悶、..
2022年12月26日 11:37:00台灣近期寒流來襲,連續多日氣溫偏低,而這段時間也是心血管疾病好發時機。醫師指出,根據最新研究顯示,年輕男性猝死機率高,其中8成都和心血管疾病有關,最常見的就是心因性猝死,其中以心血管疾病和心肌梗塞為最..
2022年12月25日 12:38:0060歲的「豬肉王子」蔡小虎日前驚傳身體不適送醫,不過後續他也在社群網站PO出照片向大家報平安。據了解,蔡小虎是因「小腸沾黏」導致腹痛、嘔吐等症狀。而小腸沾黏會使蠕動變慢,嚴重會轉為腸阻塞。營養師也提醒..
2022年12月23日 21:06:00在床上能否一展雄風攸關男人們的面子,也最怕被冠上「不舉」的稱號。不過,醫師說明,其實太過疲倦或睡眠不足時,導致無法勃起是常見原因之一。研究顯示,過半數介於40至70歲的男性曾出現勃起功能障礙,想要減少..
2022年12月19日 22:33:00台灣人愛吃火鍋,尤其在冬天更是飲食首選!但醫師指出,根據觀察,冬天急性痛風發作的患者都會增加2~3成,問診時都會發現多數人都在發作前一兩天吃過火鍋,更值得注意的是,現在痛風年輕化,求診患者常見20~3..
2022年12月18日 16:09:00