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只要改變進食時間,就能燃燒內臟脂肪、大幅降低腰圍?研究顯示,每天吃一樣熱量,挑對時間點吃,腰圍降幅增加3.75倍,內臟脂肪多燃燒1.5倍。長期食用精緻澱粉會造成胰島素阻抗,導致累積在內臟的脂肪越來越多..
2022年01月08日 20:18:00南韓媒體驚爆,知名綜藝節目《Running Man》主持人劉在錫感染新冠肺炎,其經紀公司也指出,劉在錫日前接獲與確診者有密切接觸的通報後,雖首次PCR結果陰性,但他並未沒有掉以輕心,持續遵照防疫準則並..
2021年12月27日 15:06:00當一對夫妻有了孩子之後,情感及互動都會發生很大的變化。而當雙方起了衝突,不論是爭執、口角、冷戰或對立,孩子很難不受影響。然而,總有比悲傷還要悲傷的故事。常見的是,許多家庭中,當雙親失和時,孩子無意間被..
2021年12月20日 18:33:00疫情當前,人人出門在外皆須戴口罩,有業者看準商機推出「香氛扣」,民眾別在口罩上可散發療癒香氣。然而卻有一名網友在Dcard發文表示,自己用了香氛扣卻導致臉部過敏,引發網友熱議。對此,皮膚科醫師周宛儀表..
2021年12月18日 08:30:00性愛維繫著夫妻間的感情,卻也可能成為缺口。一名30多歲男子抱怨近半年來妻子「一愛愛就喊痛」,卻都找不出問題,已嚴重影響相處氛圍。收治個案的婦產科醫師李偉浩指出,內診時察覺人妻子宮頸底下遍布宛如「黑色芝..
2021年12月17日 19:32:00每個人身體或多或少都會出現痣,有些人為了美觀甚至會進行醫美,不過,其實痣也能反映你的身體狀態!先前有位70幾歲的阿嬤,因為腹股溝腫了一大塊,孫女以為是疝氣,沒想到前往醫院檢查結果竟是「黑色素細胞瘤」。..
2021年12月12日 19:22:00現代人喜歡利用洗澡時間來高歌一曲,甚至直接在浴室開起個人演唱會,彷彿一天煩惱也瞬間消失。胸腔暨重症專科醫師黃軒就在臉書問大家,有沒有發現在浴室或電梯唱歌,「你的唱歌變好聽了?」
2021年11月27日 13:45:00其實,早在2018年我就發表水喝多了也會中毒,指出「水中毒」是一個千真萬確的醫學現象,只不過我也有說這類案例畢竟是罕見。但不管如何,這個影片真正引起我興趣的部分是「喝水6000可以輕鬆增肌減肥」。尤其..
2021年11月17日 21:28:00少吃多動是瘦身的不二法門,一名70公斤女子自述為了剷肉,一週5天衝健身房上zumba課,沒課就跑步1小時,但肥油卻穩如泰山,自覺不夠努力她乾脆天天運動,但體重不減反增越動越厭世。減重醫師蕭捷健指出,想..
2021年11月13日 21:28:00出門在外許多人會自備水壺,隨時補充水分,或直接到超商買罐瓶裝水,渴了便直接對著瓶口一飲而盡。但如果一天喝不完,看著瓶內清澈透明的水,你會否放到隔天繼續喝,還暗自想著這樣才不浪費?
2021年11月06日 17:32:00從不吸菸,只是覺得胸悶、有點喘,人不太對勁,一診斷竟是肺腺癌晚期,不適合開刀,現在又剛好遇到台灣新冠肺炎疫情起伏的敏感時刻,如果是你,你該怎麼辦?會影響診斷跟治療嗎?
2021年10月28日 10:00:00藝人瘦子(E.SO)日前曾透過執行7日斷食,清除體內毒素,並瘦了5公斤,近期網紅圈也吹起這股「7日斷食法」的風潮,號稱不僅可以減肥、排毒,甚至可以降低罹癌機率。不過醫師提醒,有4類族群並不適合隨意斷食..
2021年10月16日 11:00:00最近許多人開始打第二劑了,藥局又有許多人來買普拿疼了,也有許多長者煩惱打第二劑會不會很不舒服,也因此預約後,許多人缺席。
2021年10月10日 18:13:00青春痘可不是年輕人的專利!皮膚科醫師蔡逸姍指出,從嬰兒到100多歲長者都可能長出痘痘,在青春期的確因皮脂腺分泌較旺盛,加上老廢角質塞住、細菌及發炎問題容易冒痘。但你知道嗎?竟然可從臉上長痘痘的位置看出..
2021年10月05日 20:02:00現代人餐餐老是外食,一時興起購買水果回家,卻總是「放到爛掉」,水果長出黑斑甚至發霉,老一輩避免浪費,老說削掉還能吃,真是如此嗎?營養師高敏敏分析水果「久放3下場」還能吃嗎,最後一種超可怕,「輕則拉肚子..
2021年09月12日 11:12:00總是被女生冷凍,我是話題終結者嗎?Hey ~ 大家好,我想很多男生,可能都遇到過類似這樣的情況就是自己好不容易想了一個話題,想找女生聊天,但還沒開始聊上幾句,女生便說要去忙了、要去洗澡了、就消失了,淪..
2021年08月24日 19:18:00家中的小孩也有「咬指甲」的壞習慣嗎?看在小兒科醫師徐嘉賢眼中,吃到不用剪指甲已見怪不怪,但遇到「吃腳指甲」的小患者實在太罕見,在診間問孩子腳指甲好吃嗎?是什麼味道?他竟點點頭僅回3個字,讓醫師驚呼實在..
2021年08月21日 16:33:00貧血經驗人人有,大多數人總以為是小毛病不以為意,但要小心,有可能是癌症導致。醫師分享,女性月經來時容易有缺鐵性貧血,除了先天因素外,若有惡性腫瘤,像是腸胃道癌症等,恐出現慢性出血,每天流失一點點雖然不..
2021年08月19日 18:21:00根據國健署公布107年癌症登記報告顯示,大腸癌已連續13年成為癌症之王,發生人數第一名。腸胃科醫師蕭敦仁提醒,「血便」為關鍵指標,並分享一名工程師不斷拉出血卻把它當痔瘡,擦藥都沒好,拖了許久才就醫診斷..
2021年08月16日 19:42:00