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咖啡、茶等咖啡因飲品,可刺激腸胃蠕動,青菜也因為富含纖維質,幫助排便順暢。不過,醫師提醒,以蔬菜而言,若吃了還是覺得不順,就要留意「菜種選擇」,因為能當生菜吃的菜,如:萵苣、蘿蔓,本身口感要較細緻鮮脆..
2023年04月04日 08:08:00不少人在健康檢查都會加做所謂的「血液腫瘤篩檢」,但其實不能當作唯一指標。一名38歲的廖小姐聽親友說抽血檢查可以多加一項CA125血液檢驗,是一種婦科相關的腫瘤篩檢,檢查後發現有異常升高情況,憂心自己是..
2023年04月03日 13:36:00一上班就瘋狂打哈欠?才剛準備要專心辦公,但沒做什麼就覺得好疲累?醫師戴定恩指出,每天好累好想睡,可能是你缺少維生素B群了,並列出9大症狀都與缺乏該營養素有關,但其實日常中可藉由補充五穀雜糧類、肉類、蔬..
2023年03月30日 08:52:00吃魚卡到魚刺、吃炸雞卡到小碎骨、吃蝦蟹卡到小碎殼,這些稀鬆平常的小問題卻可能帶來大麻煩。賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師提醒,民眾口耳相傳的解決方式其實並不建議使用,因為將可能越來越難排除。
2023年03月28日 21:42:00台灣常見的平民食材:地瓜,含有非常豐富的營養價值,也被列為超級食材之一,不同的地瓜也各自有突出的營養,適合不同族群,隨吃法不同對健康的益處也有所不同。
2023年03月27日 08:48:00在結束一場完美性愛後,你下一步都會做什麼?最美性學博士許藍方再三強調「一定要尿尿」!有網友好奇「不尿會怎麼樣?可不可以洗洗就好?」她解釋,尿道與陰道位置非常靠近,在難以確保男性生殖器可在不碰觸尿道情況..
2023年03月25日 20:02:00近期鬧蛋荒,不論是缺雞蛋或因為心理恐慌而搶購,都使得許多民眾買不到蛋。但是,真的非吃蛋不可嗎?劉怡里營養師指出蛋的營養和好處,並表示其實是可以改吃其他食物的!
2023年03月25日 08:52:00家裡的小藥箱中,不能缺少的就是生理食鹽水。不過,生理食鹽水本意是清潔傷口,小心你「1個動作」反而是在傷口上灑細菌。藥師表示,最常向民眾衛教的就是「生理食鹽水開封後不能久放」,而久的定義,藥師也親自做了..
2023年03月23日 20:18:00身體狀況能反映健康警訊,「鼻屎」也可以!醫師指出,鼻屎若清稀、多且偏白色,可能代表身體受寒;若是黏稠且帶有黃色,代表免疫系統正和細菌打架,應避免吃油膩、炸辣食物。
2023年03月23日 19:30:0046歲的吳先生長期鼻塞,幾乎都靠嘴巴在呼吸,也聞不到氣味,求助屏東榮民總醫院耳鼻喉科,經內視鏡與電腦斷層診檢查,發現他因慢性鼻竇炎導致鼻瘜肉增生阻塞,鼻瘜肉如一長串白葡萄塞滿鼻腔,鼻瘜肉已長到下鼻道,..
2023年03月22日 12:48:00全台口罩大解封!但你敢不戴嗎?時常一張嘴臭味炸開,不只影響工作、學習,人際關係也重挫,但大多數人根本沒自覺。中醫師王大元指出,口臭可能是長時間沒喝水,細菌在口腔滋生、分解食物殘渣而產生異味,但也反映「..
2023年03月21日 08:48:00網路曾流傳「吃蘑菇私密處會臭、吃鳳梨會香」,美女營養師高敏敏坦言,目前國內外尚未有直接研究證實此說法。想讓「妹妹」揮別感染異味、飄出天然香?她與最辣婦產科醫師沈怡岒一同分享6大飲食重點,維護好菌環境、..
2023年03月20日 22:02:00根據疾管署監測,上周腹瀉就醫就有16.5萬人,近期通報群聚以諾羅為主。醫師黃彗倫以個案示警諾羅病毒的可怕,一名3寶媽家中先是大兒子在校感染諾羅,就在快康復之際,她確診新冠隔離,將孩子們託付給老公照顧,..
2023年03月17日 19:42:00日本女子大胃王菅原初代因罹患大腸癌於3月9日逝世,享年59歲。過去參加綜藝節目爆紅的她,曾創下10分鐘吃399碗蕎麥麵紀錄。然而2022年6月發現罹癌,便展開治療,不到一年就離世震驚各界。對於大胃王與..
2023年03月17日 12:21:00出國旅遊前,備妥個人藥品是必做事情之一。藥師依照自身經驗開出用藥清單,包括感冒藥、腸胃藥、以及前往東南亞時建議攜帶的止瀉藥及止癢防蚊蟲藥膏等,供有出國計畫的民眾參考。
2023年03月16日 17:30:00一名60歲的糖尿病患者因為出現胸口灼熱、悶等症狀,認為自己有胃食道逆流,而幫他做胃鏡檢查時,醫師發現病患的食道和胃出現許多小小的潰瘍,原本以為只是糖尿病常見情況,沒想到後來再出現解黑便,詳細了解後才知..
2023年03月15日 18:41:00手臂上不起眼的紅斑,竟是診斷肝炎的線索!那是九月的一次門診,當天掛號人數眾多,一直到門診結束前才緩和下來。最後一位進來診間的患者,是個中年男性(H先生),只見他神色匆匆,連椅子都還沒坐穩,就劈頭說了一..
2023年03月14日 18:10:00紅茶是常見飲品之一,一項歷時11年的美國研究發現,與不喝紅茶的人相比,每天喝兩杯或更多的人,死亡風險竟降了9~13%,可成為健康飲食的一部份。
2023年03月13日 18:04:00藝人Selina(任家萱)今宣布懷孕,值得注意的是,Selina已經41歲,且有子宮肌瘤問題,但這次是自然懷孕,讓不少粉絲相當替她開心。針對子宮肌瘤問題,婦產科醫師也指出,子宮肌瘤其實不可怕,主要看長..
2023年03月13日 14:20:00南部一名41歲陳姓男子,抽菸與嚼檳榔已20年,半年前刷牙時驚見舌頭左側冒出「詭異白斑」,起初還不以為意,以為只是食物殘渣及口腔沒清潔乾淨所致,豈料白斑範圍隨時間逐漸擴大,才迫使他到診所求診,被診斷為口..
2023年03月13日 10:24:00