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開車最危險的行為除了酒駕外,疲勞駕駛也釀出不少憾事。不過,不少人一握方向盤,過沒多久就開始昏昏欲睡,以為是睡眠不足,喝了咖啡或吞一顆B群提神,但怎麼吃,精神依舊不集中。對此,毒理專家招名威指出,可能已..
2022年11月25日 16:07:00失眠的定義除了「睡不著」,還有常睡到一半醒來、過早清醒睡不著。現代人也因為壓力、環境等因素影響,失眠的人可說是不在少數。根據台灣睡眠醫學學會統計,每5人就有1人有睡眠障礙。要想睡一場好覺,身心科醫師推..
2022年11月24日 20:31:00你睡醒時有勃起嗎?若此時又硬碰上想尿尿,該怎麼辦?PTT上有不少網友為此所苦。泌尿科醫師程威銘指出,晨勃受多重因素影響,可能快醒來時陰莖受褲被摩擦刺激而有反應,也有人認為與男性荷爾蒙在早上時最高、大腦..
2022年11月23日 22:29:00長時間久坐盯電腦,或是工作內容屬於體力活的人,腰痠背痛似乎是共通的病徵,不過一名50多歲男子,經過按摩、放鬆痠痛肌肉都沒改善,再加上腹部出現輕微不適感而就醫,醫師一掃超音波驚見在胰臟靠近尾端處有顆3...
2022年11月23日 20:11:00當身體血糖過高時,可能會導致皮膚色素沉澱、且過度生長,造成局部皮膚粗粗黑黑的,出現「黑色棘皮現象(Acanthosis nigricans)」。醫師提到,一名年僅24歲的年輕患者飯前血糖飆至180,..
2022年11月23日 19:51:00你睡覺常做惡夢嗎?營養師高敏敏直呼,「簡直比沒睡覺還可怕、睡醒像沒睡一樣…」。她解釋,惡夢有時是心理警訊,而記憶或認知中的人事時地物都可能形成惡夢,主要受到環境壓力、心理壓力、忽略壓力、疾病、藥物、食..
2022年11月22日 22:02:00嘴破不是病,但痛起來要人命,尤其位置尷尬一破就得折磨好幾天。女星王思佳在節目上自爆嘴破數日未解,聽聞網友建議,半信半疑到牙科診所點了「神奇藥水」,雖然當下痛到崩潰,但竟一秒見效不痛了。關於這「嘴破靈藥..
2022年11月22日 20:02:00鼻咽癌可說是亞洲人特有癌症,罹患原因大約可分成「基因遺傳」、「EB病毒」及「醃漬食物」。而這當中的EB病毒,醫師指出,其實在台灣,12歲孩童感染的盛行率高達8成以上,一般抵抗力較佳的可順利壓下,但抵抗..
2022年11月22日 19:35:00調查顯示,台灣有4分之1的人有睡眠問題,而失眠對於身體的影響從血糖、失智到身材,都有一定程度的傷害。醫師表示,想改善睡眠品質,除了從飲食調整,也可從環境下手,將房間布置成暖色系、設置黃燈光,睡前開冷氣..
2022年11月21日 21:16:00「如果一個人自慰花3分鐘,是否代表他之後跟女友在床上做愛也就只有3分鐘?」打手槍速度越快,在床上也越快嗎?最美性學博士許藍方指出,若本身屬於可以控制射精者,自慰與實戰時間其實沒有關聯;若必須靠高頻率摩..
2022年11月21日 19:38:00覺得自己明明吃了很多纖維質、喝了很多水,卻還是便祕嗎?醫師表示,這可能是缺乏關鍵的「膠質」。所謂的膳食纖維可分為水溶性及非水溶性,其中的潤滑作用對於排便相當重要。醫師推薦有5種膠質聖品,包括秋葵、山藥..
2022年11月21日 18:11:00半夜睡眠總是被尿意打斷,不得不起身上廁所,要注意可能是睡前手機滑太多?53歲趙先生下班愛看電視職棒轉播,邊開電腦工作,睡前不停玩手機。一年多來被半夜多次的尿意而打斷,而且尿量還非常多,導致白天精神不濟..
2022年11月20日 22:02:00現代人生活壓力大、三餐作息不正常,使得胃脹氣成為國人好發毛病之一。一名50多歲女上班族,食物一下肚就會引發脹氣、胃食道逆流,劇烈不適迫使她不敢吃太多,卻又很快肚子餓,陷入「越吃越餓、越餓越吃」恐怖循環..
2022年11月20日 19:34:00許多群體行為仰賴整個群體互相交流信念、形象和解釋,這些交流通常不易察覺。群體受到一些事件影響時,成員對事件被賦予的特殊意義相當敏感,也樂於接受領導者提倡的意見和政策。儘管這些信念非常極端,但比較具有可..
2022年11月20日 16:07:00每個月生理期報到時,除了得忍受各種疼痛不適外,輕輕一動就能明顯感覺到一股暖流從兩腿間傾洩而下,每個月都「血流不止」擔心是否流太多了?美女婦產科醫師蕭詠嫻教你從「衛生棉更換頻率」及觀察量多天數就能略知一..
2022年11月20日 11:02:00北部一名70多歲婦人因「先天性遺傳拇指外翻」,加上隨年紀增長骨骼退化、肌肉無力,腳掌不只紅腫、劇痛外還出現變形,導致她無法久站、走一步就暴痛苦不堪言。醫美足部專科醫師陳建璋指出,患者右腳大拇指已向小拇..
2022年11月18日 19:05:00群眾幾乎不會去區分主觀和客觀,他們認定腦海中浮現的形象是真實的,儘管這些形象通常與觀察到的事實只有一點關係……。誰能為他們提供幻想,誰就能輕易成為他們的主人;誰試圖摧毀幻想,誰就永遠成為他們的受害者。
2022年11月17日 17:33:00「飛蚊症」是門診常見疾病,眼前會出現黑點、黑線或是網格狀物體隨著眼睛轉動而飄移,在強光下容易看到、有時又會不見。究竟偶爾出現一次的飛蚊症需不需要就醫?眼科醫師張淑雯建議,一旦「2症狀加劇」務必請醫師再..
2022年11月15日 21:42:00疾病若有症狀,可提早發現、及早治療,最擔心的就是無徵兆,等到發現時已經是晚期。醫師分享,有位60多歲的患者因為腹部悶痛,但排便也正常,前往醫院檢查,醫師照腹部超音波時,發現「多一個腎臟」,內心感覺不對..
2022年11月15日 20:14:00調情是吸引浪漫伴侶的重要一步,糟糕的調情可能導致長期單身、甚至使人際關係不佳、難以找到適合自己的另一半。《Personality and Individual Differences》刊載研究表明,無..
2022年11月15日 19:32:00