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在現代生活中,保健品已經成為許多人維持健康的一部分。然而,對於如何正確使用這些保健品以獲得最大的效益,許多人仍然感到困惑。Cofit營養師-蔡宗真就針對「十大網友最常問的保健品問題」,提供專業的建議,..
2024年05月04日 21:41:00近日有一名70歲患者照腹部超音波檢查,發現原有的中度脂肪肝消失,病人透露調整飲食約1年後,下降10公斤,調整方式是盡量在晚餐不吃東西,早餐、午餐吃得較豐盛,早晚運動把熱量消耗後,晚上較早入睡,進食量比..
2024年05月04日 19:24:00衛福部公告居家托育訪視指引相關內容,並發函各縣市政府。內容包括分級訪視部分,全日或夜間托育幼童為年齡3歲以下,加強次數至每年至少6次;另外,居家托育人員的心理狀態也成為訪視重點之一,包括表情冷漠或社交..
2024年05月04日 14:46:00方儀與先生一同進來會談室,方儀直接開口說:「老師,我們平常感情很好,偏偏在性上老是狀況百出,不是我痛就是他無感,久而久之兩人漸漸失去做愛的意願,目前雙方已達成協議不生小孩。話雖說如此,但為了擁有健康的..
2024年05月03日 20:01:00小朋友的防曬比大人更重要!皮膚科醫學會今(2)日公布,兒童防曬有三大重點,包含防避、遮蔽以及使用防曬品。醫師建議,6個月以下的孩童還是以避曬為主,6個月以上孩童則可區分為:3歲以下應選擇物理性防曬,3..
2024年05月02日 23:27:00偏頭痛是引起年輕族群失能排行首位,台灣年輕病友協會今(30)日發表最新調查,有7成受訪者不定時頭痛,當中有7成每月平均要請假、在家休息3天,每年減少約1.3個月收入。醫師指出,年輕人很容易忍痛,但如果..
2024年04月30日 11:17:00現代人的工作型態往往「離不開椅子」,動輒8小時以上的久坐時間已然成為常態。國泰綜合醫院心血管中心心臟內科主治醫師郭志東醫師表示,當今社會大部分工作者的生活時間,都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上,養..
2024年04月29日 21:18:00社會對於心理健康的重視愈來愈提升,不過,有些人認為自己只是單純心情不好。心理師提到,最簡單、初步觀察自己或身邊人的方式是時間,以14天為一個週期,7天是有些微憂鬱傾向,超過14天則要留意,另外「可控制..
2024年04月27日 18:19:00心血管疾病長期是國人十大死因之一,危險因子除了大家都知道的「吸菸」和「高血壓」之外,其中「睡眠呼吸中止症」是大家常忽略的危險因素。醫師指出,過去就有研究發現,睡眠呼吸中止症患者夜間發生心因性猝死的相對..
2024年04月26日 20:31:00頑固型憂鬱症有基因遺傳風險!台北榮總今(26)日發表最新研究成果,精神醫學部情緒精準醫療中心李正達主任團隊分析國人就診資料,結果發現頑固型憂鬱症患者的一等親會大幅增加9.16倍頑固型憂鬱症的風險,證實..
2024年04月26日 12:50:00「年輕就罹癌的人變多」重症專科醫師黃軒曾示警!他說,事實上癌症的前兆早在罹癌多年前,人體已經透過很多不經意的狀態反覆發出警告,卻不被在乎,直到身體細胞被癌化而出現症狀「一切都太遲了」。他藉此整理出常見..
2024年04月24日 19:38:00根據最新資料顯示,40歲以上自述無三高疾病的民眾,在接受成人預防保健服務後,新發現血脂、血壓、血糖等任一項異常者,高達三成以上。許多慢性疾病如高血壓或糖尿病,在初期可能不會有明顯症狀,因此定期健康檢查..
2024年04月23日 23:06:00你知道嗎?台灣曾有進行過女性外遇的研究,發現高達35%左右的女性曾經有過外遇經驗!專業諮商心理師林萃芬在新書《從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任》揭示了一個令人驚訝的事實:根據研究指出這些女性認為婚外..
2024年04月22日 19:41:00原來尿液也會殘留!泌尿科醫師高銘鴻表示,排空膀胱對於健康至關重要,因為若尿液殘留在膀胱中,可能導致泌尿道感染,甚至嚴重時會引發腎衰竭。
2024年04月16日 17:19:00根據統計,台灣有八成以上的民眾在吃保健品,而其中最受歡迎的包括益生菌、B群、維生素C等。然而,你知道嗎?吃保健品也有許多小細節需要注意,否則可能會事倍功半,甚至對身體造成傷害;接下來,讓我們來看看保健..
2024年04月10日 20:18:00「要不要剃陰毛?」困擾著不少女生們,也是近幾年PTT、Dcard版上網友不時求問的話題,引起兩派熱議。對此,最美性學博士許藍方認為,女生反問自己「我想除毛嗎?」就能得到答案。她表示,陰毛的存在具有保暖..
2024年04月07日 20:18:00立法院衛環委員會今(3)召開「人工生殖法條文修正草案」公聽會,藝人黃瑜嫻(小嫻)在民眾黨立委陳昭姿的邀請下出席公聽會。她表示,不會因為有反對代孕的聲音而難過,反而認為這是需要被重視的,但極端的贊成或反..
2024年04月03日 15:57:00有些患者本身沒有特別狀況,卻容易出現罕見或者嚴重的感染,台大醫院研究團隊與美國合作完成研究解開這項迷團!部分病患體內會出現針對「白細胞介素-23」的自體抗體,進而使身體失去對這些病原體的防禦能力,這項..
2024年03月27日 12:24:00小慈32歲與男友浩浩交往3年多,兩人是遠距離戀愛,小慈家住基隆,與浩浩平均2週見面一次,近期兩人常為性事吵架,因浩浩非常重視性愛,偏偏小慈常潑他冷水,每次性愛就像充氣娃娃一樣「只躺著不會有反應」的呈現..
2024年03月09日 20:18:00新冠解封後國內出現免疫負債效應,去年秋冬一波呼吸道融合病毒(RSV)疫情更是讓不少小朋友掛病號,不過醫師示警,RSV不僅威脅幼兒,對於年長者來說,因為本身免疫差、共病等問題,感染後會比一般年輕人更加嚴..
2024年03月06日 19:02:00