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天天運動、健身就是為了雕塑出完美的身材,每一位健身人或是正在減肥的民眾對於飲食非常要求,深怕吃錯一餐,就讓先前的努力都白白浪費。對於每天都要工作的上班族來說,三餐都要事先準備好非常困難,這時候便利商店..
2020年10月27日 18:20:00人口老化造成醫療支出增加,健保最快在110年底安全準備金就剩不到1個月,保費調漲勢在必行。衛福部長陳時中今(3)日出席「2020健保國是會議」,語重心長表示,健保不單純是財務問題,而是整體健康問題,呼..
2020年10月03日 10:49:00北榮國際醫療再救一命!一名38歲的美籍女性罹患急性白血病,2月在北京化療後,亟需骨髓移植續命,無奈全球受新冠肺炎影響,紛紛採取入境限制,最後經外交部協調與美國在台協會(AIT)極力爭取,終獲衛福部核發..
2020年09月17日 19:30:00維持口腔衛生就和保持心臟正常運作及身體健康一樣重要,讓牙齒保持健康的最有效方法就是定時刷牙。因此牙刷的選擇非常重要,好的牙刷在清除牙菌斑的同時,也可避免對牙齦與牙齒造成傷害。牙刷主要有兩種:電動牙刷和..
2020年07月05日 09:26:00健保署幫自付醫材訂定差額上限,引發醫界不滿。衛福部長陳時中今(13)日邀請各專科學會、各醫院代表、消基會、醫勞盟等各界代表,召開臨時會議溝通討論。眼科醫學會代表、台北榮總眼科部主任劉瑞玲表示,在訂定醫..
2020年06月13日 19:54:00健保署今(13)日邀請醫界、消費者代表等針對自費醫材召開討論會議,下午5時半得到初步共識,衛福部長陳時中表示,8月上路暫緩實施,但被問到是否代表不會對醫材訂差額上限?他並未正面回應,直言「開放心胸,沒..
2020年06月13日 19:19:00夏天到了,除了怕曬黑、曬傷,沒做好防曬工作還會讓肌膚老化、皺紋提早出現,加上市面上防曬產品標示很多樣化,上街頭詢問台灣消費者後,發現普遍存有三大防曬迷思,邀請到長庚醫院皮膚科主治醫師張曜宇一一破除。
2020年05月29日 18:14:00很多人喜歡雞塊,各個速食店的口感都不同。營養師簡鈺樺在粉絲團《營養師有樺要說》分享,摩斯常給人較健康的感覺,但它的雞塊油脂其實最多!她也比較三大品牌雞塊的營養,指出雞塊本身也不宜多吃,適可而止就好。
2020年04月09日 19:26:00過年不免要嗑點瓜子、吃些堅果,才有年節氣氛,但吃太多,當心攝取到太多油脂。營養師張馨怡就要來介紹堅果的好處,以及該怎麼挑選和保存,對堅果的保鮮度最好。她也建議,最好不要像吃零食一樣一口接著一口,以免攝..
2020年01月22日 20:26:00目標癌症變成慢性病!專精肺癌防治的台灣大學前校長、台大永齡健康研究院長楊泮池今(21)日出席「新醫療百年工程薪傳論壇」表示,精準醫學讓癌症患者獲得最好的治療,但更重要的是瞭解發病原因進行預防以及早期偵..
2019年12月21日 18:35:00乾拌麵的Q彈麵體、搭配風味獨特的醬汁,近年颳起一陣煮食炫風!隨著市面上推陳出新的麵種及口味越來越多元,Cofit營養師張宜婷提醒,市售乾拌麵辣麻香及講求澱粉飽足感,記得減量分食、善用營養食材搭配,才能..
2019年11月11日 19:06:00喝茶對身體相當好,其實不同茶款也有不同功效。紅茶、綠茶、烏龍茶、白茶都來自茶樹,但因加工方式不同,而呈現不同風味。外國網站《Health》分享,大家都有心目中最喜歡的茶種,但哪一款最健康?就一起來看看..
2019年10月05日 11:25:00「茶包驗出塑膠微粒,該緊張嗎?」昨天一篇新的加拿大研究發表,說茶包泡好後,在杯子裡的茶湯可以驗出幾十億的塑膠(奈米)微粒,讓許多朋友跑來問韋恩怎麼辦,這茶還能不能喝啊?韋恩的建議是關注但毋須恐慌。
2019年09月29日 12:34:00不少市售保養品或面膜會標謗「不含防腐劑」,但面膜的主成分是水,如果不含防腐劑,面膜會變成細菌滋長的溫床嗎?在挑選保養品或面膜時,針對防腐劑有哪些必須注意的祕訣呢?本周微笑與大家分享保養品所添加的防腐成..
2019年09月26日 06:03:00燒燙燙的火鍋中,除了必備的肉品與葉菜類,再來就是火鍋料的霸主魚餃了!但當你夾起鍋中外皮Q彈、內餡飽滿的魚餃時,不禁疑惑,為何魚餃的外皮可以如此有嚼勁,餡料吃起來卻好像與魚肉不像,最後,心中冒出最大的疑..
2019年09月15日 21:30:00不論是蛋黃酥、鳳梨酥、蓮蓉蛋黃、綠豆椪或雪餅,最輕熱量的類型至少約 240 大卡,而魔王款式將近 700 大卡!不小心多吃幾個,恐怕過完節就變月餅臉!因此,從月餅攝取的熱量,一天在 200 大卡以內會..
2019年09月12日 09:05:00今天開始住院醫師正式納入《勞基法》,醫師勞動權益邁向新的里程碑,民間團體皆給予肯定,不過,勞資雙方對於這政策也仍有憂心之處。北市醫師職業工會表示,近期仍發現有部份醫院聘僱契約薪資資訊揭露不足,以及把過..
2019年09月01日 09:07:00想要減肥,許多網友追隨網路上的「OO蔬菜減肥法」,三餐只吃單一食物,小心瘦不了,還會引來一堆副作用!中醫師鄒瑋倫分享,曾遇一名女患者三餐靠著吃「地瓜葉」減肥,雖然狂鏟16公斤肉肉,身體卻也因此整組壞了..
2019年08月17日 11:28:00台灣首度獲得APEC補助,連續2天在台北市福華國際文教會館舉辦「APEC醫療資訊分享國際研討會」,在會議開始前再船好消息。世界著名商業雜誌「CEOWORLD」5日公布最新「健康照護指標」評比,台灣在1..
2019年08月08日 13:06:00尊貴的貓主子該用什麼貓砂「嗯嗯」?難道不是只要砂就好,原來還有這麼多種貓砂,看來奉養一隻貓主子可是有很大的學問。就讓毛起來大解析各種貓砂的優缺點吧!
2019年08月07日 16:04:00