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高蛋白飲食,被視為健康飲食方案,但事實真的如此嗎?近日胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,根據國外研究,人一天當中攝入蛋白質佔比超過22%,會導致動脈粥樣硬化,很有可能會提高心血管疾病的風險。
2024年03月17日 11:16:00許多民眾開車、忙碌就不敢喝水、憋著尿,這習慣其實很傷身,甚至可能引起致命危機。國泰綜合醫院泌尿科主治醫師王世鋒就分享日前一名案例憋尿憋出敗血性休克,提醒盡可能別憋尿,若真的發現「異常徵兆」,更要懂得趕..
2024年03月16日 20:19:00一名中年男性日前經常頭暈、口渴,體重還下降,原本以為是工作壓力造成而不以為意,沒想到這個月初竟然昏迷被家人送到急診,才發現血糖值已經高達1500,是正常值的15倍!診斷為嚴重脫水急性腎衰竭合併酮酸中毒..
2024年03月16日 11:34:00維生素C具有促進傷口癒合、美白抗老及預防感冒的功效,是國人最熟悉的重要營養素。食養生機專家王明勇老師盤點常見「高維生素C」蔬果排行Top10,其中若以每100公克計算,「紅心芭樂」含有214毫克維生素..
2024年03月15日 19:42:00今天是世界睡眠日,輔大醫院睡眠醫學中心今(15)日指出,阻塞型睡眠呼吸中止堪稱睡夢中的健康殺手,其症狀可以分為夜間與日間表現,除了晚上打呼、睡覺短暫呼吸中止之外,早上起床頭痛、嗜睡、情緒易怒焦慮、注意..
2024年03月15日 11:59:00肝膽腸胃科主治醫師廖朝聖表示,若又加上平時大多不喜歡運動,這些因素造成了肥胖之後,肥胖者又因為肥胖更不愛動,結果因為腹腔脂肪多,不慬代謝變慢,腸胃活動也會受到影響,有些人則因為便秘脹氣,晚上腰圍會比早..
2024年03月14日 21:38:00今(14)天是白色情人節,好久沒和另一半浪漫約會,或許可以趁著今天找回消逝已久的激情。泌尿科醫師顧芳瑜激推男生們必吃「4類食物」,性能力與信心都能大躍進。其中包括補充番茄紅素、維生素B群、硒與鋅;此外..
2024年03月14日 13:50:00疾管署今(12)日公布,第10週(3/3-3/9)門急診類流感就診人次為10.3萬人次,疫情緩降,惟仍為近六年同期最高。其中,一名北部40多歲男性有心臟疾病,沒有施打疫苗,出現呼吸衰竭、敗血性休克,自..
2024年03月12日 15:15:00一名43歲女性上班族近半年發現每次月經結束後,陰道不定時會流出「不明液體」,量多到會弄溼底褲,所以長時間使用衛生棉和護墊,導致陰道炎上身,就醫解決陰道炎問題,但「陰道出水」仍無解,進一步轉往中醫檢查。..
2024年03月10日 14:41:00根據國民營養健康狀況變遷調查結果,45-64歲女性罹患高血壓、高血脂、高血糖比例為28.2%、30.5%、10.4%,約為35-44歲女性的3.2倍、2.1倍及3.5倍,隨年齡增加而上升,顯示女性在停..
2024年03月08日 22:39:00根據國健署公布最新110年國人十大癌症發生排名中,「胰臟癌」首度擠進,其也位居癌症死亡率第7名。欣悅肝膽腸胃內科診所發文提醒,有「癌王」之稱的胰臟癌,可怕之處在於早期症狀不明顯、不易發現,一經確診往往..
2024年03月04日 20:18:00「男人千萬不要只剩一張嘴!」這是營養師高敏敏的忠告。她說,近幾年有越來越多年輕男性在床上面臨「抬不起頭」的窘境,因此特別提醒,過了35歲有「6大營養素」一定要補好補滿,能喚回消逝已久的性慾、重振雄風硬..
2024年03月03日 21:19:00「膽道癌」的發生率、存活率和胰臟癌相去不遠,加上不易診斷,很難早期發現,致命率高,因而被冠上「隱藏版癌王」的稱號。醫師指出,台灣膽道癌的患者多數為肝內膽管癌,早期症狀相當不明顯,常見包括「黃疸、持續性..
2024年03月03日 18:03:00許多女生外出時,想上廁所又怕公廁不乾淨,就會以半蹲方式上廁所。但醫師提醒,這可能會導致括約肌無法放鬆,尿液因而排出不暢。另外,還有5種錯誤的解尿行為,醫師指出,長期姿勢不正確排尿,可能會引起尿失禁風險..
2024年03月03日 16:42:00近期天氣變化劇烈,溫差可達10度以上,簡直一周過四季,需特別留意的是,天氣不管冷熱,都會對心血管造成威脅。專家提醒,「心血管疾病患者、有三高(高血壓、高血糖、高血脂)、家人曾有中風、缺血性心臟病及長者..
2024年03月03日 16:29:00俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹,通常是50歲以上發生機會大增,不過年輕人也不能掉以輕心。台灣疫苗推動協會理事長、林口長庚兒童感染科教授級主治醫師黃玉成指出,臨床上也常遇到一些年輕人出現帶狀疱疹案例,連他自己兒..
2024年03月02日 23:12:00小S(徐熙娣)公公許慶祥驚傳1日早上在家猝逝,享壽84歲。據媒體報導,許慶祥最近感冒身體不適,未料昨天傳出離世消息,死因為心肌梗塞。近幾年心臟疾病已成為國人十大死因前2名,心肌梗塞10大典型症狀包括胸..
2024年03月02日 10:45:00我們的細胞外圍間質中環繞著膠原蛋白,作用如同鋼筋混凝土中的鋼筋以提供支撐力,但隨著時間的推進、年齡的增長,人體膠原蛋白會逐漸流失,因此當身體缺少膠原蛋白時,就可能讓皮膚長皺紋與肌肉鬆弛,比如臉垂下巴鬆..
2024年03月02日 10:01:00有一名網友分享,自己去超商買了「玫瑰蜂蜜水」後,排便很有感,也引起不少人共鳴。中醫師表示,涉及「活血化瘀」基本上都會有輕瀉效果,因為血液循環順暢了,腸子蠕動自然就會變快;另外,對於某些腸道本就較敏感的..
2024年03月02日 08:03:00一名近80歲的李奶奶日前出現不明原因疲倦,加上眼睛明顯變黃,原以為是年紀大而出現的症狀,但家屬帶往醫院就醫,才發現竟是膽道癌第四期。醫師提醒,膽道癌早期症狀不明顯,7成患者發現時多已經是晚期,包括「肝..
2024年02月29日 17:22:00