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今年世界愛滋日的主題為「平等」(Equalize),但是在台灣的愛滋感染者,日常生活中仍遭遇許多不平等,就診被拒、就業受影響,甚至在感染者壽命大幅提升之際,有長照需求卻可能被機構拒收。「Act for..
2022年12月02日 23:31:00飲食控制、運動是減肥的不二法門,但沒有運動習慣、或沒時間運動怎麼辦?營養師分享5個方法,輕鬆培養運動小習慣.「先求有,再求好」,先做容易的事,持續做才能最佳化。
2022年11月27日 17:33:00對許多人來說,周一到周五為工作消磨得精疲力盡,平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是,很多上班族總感覺自己愈來愈累,無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復,像是逐漸充不飽電的行動電源,白天消耗精力的速度也變..
2022年09月23日 22:02:00許多男生自認為有要不要戴保險套的選擇權。然而就算男生確實是負責把保險套戴起來的人,不代表他們就有獨自選擇的權利。當雙方發生性行為時,兩人都有為對方健康負責的責任。戴上保險套來防止伴侶染上性病或發生非預..
2022年08月05日 22:02:00您有這樣子的經驗嗎?明明在家量血壓都正常,一旦到了醫院量,血壓就不正常了!這就是所謂的「白袍高血壓」。為什麼會有白袍高血壓呢?也許是到了醫院時,因為未知而產生緊張的情緒,造成暫時性的高血壓。
2022年06月15日 19:14:00你也是與體脂肪長期抗戰,嘗試五花八門的減肥方法,它卻始終如一的纏著你嗎?營養師林俐岑在粉專透露,自己高中因學習階段愉快,完全沒意識到已達人生體重巔峰,上大學後花2年調整飲食加上運動剷肉15公斤,維持1..
2022年03月28日 21:28:00再分享一個時間管理常見的大敵—行動力。如果你曾有「制定讀書計畫」,或是正在學習某件事想安排「學習進度」,你一定會發現,你填寫行程表的《細緻度》,基本決定了你當天的達成率。
2022年03月27日 19:11:00知名作家驚傳肝腫瘤長達14公分,究竟肝臟疾病是否有預先徵兆,自覺「火氣大」口臭,與肝功能問題有關嗎?義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師表示,當肝臟功能衰退無法正常代謝時,產生的二甲基硫醚..
2022年01月21日 20:32:00天氣一變冷,不僅手腳冷冰冰,許多年輕人、長者也會發現,冬天到了跑廁所的頻率逐漸變高,卻常常因為不想離開被窩,或要脫除身上厚重衣物如廁嫌麻煩,因此選擇憋尿。泌尿科醫師高銘鴻苦口婆心地勸說「別再憋尿了」,..
2021年12月30日 09:08:00李靚蕾面對王力宏的聲明,貼出心理師的專業分析,直指王力宏有「性成癮、自戀型人格」,自己長期遭受精神虐待、羞辱。諮商心理師林萃芬在其《從習慣洞察人心》一書提到,對男人而言,性愛不只是發洩慾望的管道,更可..
2021年12月21日 22:32:00當一對夫妻有了孩子之後,情感及互動都會發生很大的變化。而當雙方起了衝突,不論是爭執、口角、冷戰或對立,孩子很難不受影響。然而,總有比悲傷還要悲傷的故事。常見的是,許多家庭中,當雙親失和時,孩子無意間被..
2021年12月20日 18:33:00許多暴力社會現象,常見人們訴諸精神問題當理由~「躁鬱症」、「憂鬱症」、甚至「雙重人格」等等是否被過度濫用解釋?又或者現代人生活和工作壓力大,的確容易造成精神疾病?到底躁鬱症從何而來?如何發現躁鬱?如何..
2021年12月08日 11:30:00根據我們今年的調查,發現來求診的夫妻,無性婚姻比例在過去5年期間,成長了「9倍」!然而台灣婚姻現況,每5對夫妻就有1對是無性婚姻,這問題已經普及整個社會了,而且它還佔了婚姻不美滿有「8成」的比重,可見..
2021年11月30日 20:32:00酒後是否真的會亂性,在網路上引發熱議。最美博士許藍方解釋,小酌怡情,少量酒精有助放鬆,女生更能感受性刺激及性喚醒;男性則更容易勃起。一旦喝多了就會睡著、無意識「根本起不來」,也就不會有後續性行為發生,..
2021年10月23日 19:42:00許多人的身材在30、40歲開始向氣球般變腫,總會把原因推給年紀增長、基礎代謝率下降。這樣的說法看似有理,但新研究推翻了這樣的說法,因為從20歲開始,基礎代謝率基本是持平不變的。
2021年08月19日 19:34:00有人認為夫妻各自管理金錢可以避免日後糾紛,有人則認為婚後共享財產才算是真正的一家人,結婚以後如何規劃家庭財務?需要設立共同帳戶嗎?夫妻之間怎麼談錢才不會傷感情?
2021年06月29日 08:02:00台灣於5/15一夜暴增180例本土確診後,全國在19日進入三級警戒,許多運動場所都關閉,避免不必要外出,加上居家上班吃不停,疫情還沒結束,體重已不斷飆升?小心了,因為肥胖不只導致身體慢性發炎,不幸染疫..
2021年06月13日 19:48:00「我是骨架大,不是胖!」你自己或是身邊的朋友,是不是在減肥期間,一度氣餒,腦海中就常浮現這樣的聲音?減重一直是不少人一生煩惱的課題,不管是為了外表或是健康著想,都希望能瘦到標準範圍內,但骨架大的人似乎..
2021年04月24日 17:22:00常常有一些男生跟我說,因為自己性格內向、加上不善言辭,所以在戀愛的時候總是屢屢受挫。其實有很多男生的性格沉默內向、不善言談,只要開始跟女生說話容易緊張,又內向、又靦腆還很慢熱。當女生靠近自己時會急著推..
2021年04月20日 20:13:00對於確定不再生育的夫妻來說,「結紮」是最一勞永逸的方式,其中又以男性結紮手術更來得簡單、快速。泌尿科醫師李嘉文分享,曾遇到一名2寶爸被超辣人妻押到診所,先生在診間內私下要求他加開一張診斷書,註記「結紮..
2021年03月01日 19:28:00