雲端保健室/原來你有躁鬱症?還是過度濫用的藉口?

星光好選喆

星光好選喆 簡立喆

「最專業的電影主播」最早從好萊塢特派記者,一路到新聞主播,再回歸最愛的影劇世界,相信在光影的世界,能看見五光十色的人生。

新聞節目中心/綜合報導

許多暴力社會現象,常見人們訴諸精神問題當理由,例如近期的高嘉瑜家暴事件,恐怖情人林秉樞就傳出有躁鬱症傾向。到底「躁鬱症」、「憂鬱症」是否是現代人常見的精神疾病?還是被過度濫用解釋?躁鬱症、憂鬱症從何而來?如何發現?如何設法自制與克服?今天的《雲端保健室》要帶您一起了解。

一般人對躁鬱、憂鬱或焦慮的分野不明確,「身心診所」院長楊聰財醫師解釋,其實大家都誤會”躁鬱”,往往給予錯誤的定義。躁鬱症在醫學上的正式名稱為「雙相情緒障礙症」,意即情緒時而高亢興奮,甚至隨時隨地想發怒,又時而低落到谷底,可能有輕生念頭;而情緒起伏的時間拉長、表現極端、就有可能是精神健康出現狀況的徵兆。

▲▼(圖/雲端保健室)

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躁鬱症可能部分是由遺傳引起的,但某些環境因素,像是壓力,就有可能促使躁鬱症發作。所有類型的躁鬱症都包括狂躁症和抑鬱症的發作,並導致日常生活的困難與困擾。情緒發作的持續時間可能不同,但症狀通常會持續一段時間,甚至長達數周。雙相情緒障礙的症狀還可能隨著時間而改變,例如,可能只出現在懷孕期間,或者是季節變化也會影響,而且有些人除了情緒發作之外,還可能會出現焦慮。

躁鬱症常混合抑鬱症、狂躁症一起發作,常見症狀如:

持續的悲傷、悲觀
絕望
煩躁不安
對活動失去興趣
沒精力
注意力難集中
記憶力衰退
食慾改變(厭食或暴食)
睡眠習慣改變
有自殺的想法
過度自信
莫名花很多錢購物
異常興奮或憤怒 
等等

躁鬱症可能很複雜,需要由訓練有素、經驗豐富的心理健康專家進行仔細徹底的評估,如果有躁鬱症的跡象,重要的是不要害怕尋求協助,精神科或是心理醫師可以正確診斷這類問題。而躁鬱症的治療可能很複雜,但也有非常有效的治療方式,一旦找到適合的療法,這些精神疾病是可以被治癒的。

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