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水果要飯前吃還是飯後吃?還是空腹吃呢?營養師高敏敏在臉書粉專分享,其實不同的狀態有不同的吃法,而且吃對時間,水果功效更能發揮作用。
2023年12月26日 18:09:00一名40多歲女子自覺非常疲倦而就醫,當場被驗出貧血,醫師葉秉威為揪出血紅素極低的原因,進一步替她照腸胃鏡,竟驚見在直腸及乙狀結腸交界處「有顆腫瘤卡住」,確診大腸癌第3期,但詭異的是她都毫無察覺,且自述..
2023年12月19日 20:18:00台北市衛生局今公布112年10月生鮮蔬果殘留農藥抽驗結果,檢驗結果12件產品不符規定,其中有「錢都(市民大道店)」的「白蘿蔔」檢出農藥殘留超標,目前該產品已下架。
2023年12月18日 13:03:00能讓網友愛、惡極為分明的莫過於「香菜」了,濃烈又特殊的香氣有人望之卻步,卻也有人愛不釋手,許多婆媽會用它來提味。但有不少「煮婦」抱怨,香菜保存不易,每次買回一大把,用不完就發黑腐爛太浪費。農糧署即分享..
2023年12月17日 12:20:00許多人深受便秘所苦,也遍尋各種「順暢」的方式。醫師也分享1招按摩肚子,就能促進腸胃蠕動,增加便意,但要留意2個關鍵,包括方向和力量,若壓得不夠深,可以說只是在「摸肚子」而已。
2023年12月16日 18:34:00哭過之後眼睛難免浮腫、甚至紅腫,許多人怕被問、影響面容等等的原因,總想趕快讓眼睛恢復原狀。國泰綜合醫院眼科主治醫師黃楚軒介紹簡單的方法,也提醒別輕易嘗試「民俗療法」小心傷眼,哭的時候也建議留意護眼秘訣..
2023年12月15日 20:18:00罹患小腦萎縮症的「阿港伯」楊文港,曾因自食其力跪爬種百合花,引起各界高度關注與不捨。而今(15)日傳出,阿港伯13日已於家中過世,享壽70歲。社團法人中華小腦萎縮症病友協會曾說明,這是一種罕見疾病,出..
2023年12月15日 12:53:00台灣盛產各種香甜可口的水果,富含維生素、膳食纖維,幫助消化、促進排便,但許多人對於水果該「飯前or飯後吃」始終搞得霧煞煞。對此,正妹營養師高敏敏說,在不同狀態下有不同吃法,像是吃完大餐後,可攝取鳳梨、..
2023年12月11日 19:48:00痔瘡可說是現代人的文明病之一,其好發年齡為40~55歲左右。北部一名媽媽在替5歲兒子洗澡時,意外摸到肛門爆出一顆「詭異肉球」當場嚇壞,先是到小兒科求診,但醫師也無法確定病因,輾轉找上直腸外科醫師陳威智..
2023年12月03日 20:14:00「台灣漫畫四大才子」之一的蕭言中因罹患大腸癌病逝,享年58歲。醫師提到,大腸癌雖然可怕,但其實只要能做到一件事,「幾乎不會因大腸癌病逝」,而這件重要的事是,在45至50歲時,做人生首次大腸鏡,因為95..
2023年11月27日 19:01:00水果營養價值高,每天適量攝取有其必要性,不過,營養師宋明樺在臉書粉專發文分享,有些水果不適合空腹吃,因此提醒民眾應該注意的8大事項。
2023年11月27日 17:57:00身體出現不適就馬上吃藥?營養師高敏敏建議,什麼落枕吃止痛藥、睡不好還吃安眠藥,建議可以先嘗試補充營養,或許就能有效解決身體小病不斷。
2023年11月27日 15:41:00內臟脂肪是危害健康的隱形殺手!營養師張珮蓁指出,過多的內臟脂肪會增加心血管疾病、中風風險;研究也發現內臟脂肪與失智、癌症、肝病、膽囊疾病和痛風、骨關節炎等有關。她提醒,若本身有愛喝酒、含糖手搖飲,對於..
2023年11月25日 20:18:00早餐是一天熱量與營養的重要來源,常聽到一句話:「早餐要吃得像皇帝,早餐要吃得飽、吃得好」,讓人以為早餐就是要吃飽,才有體力維持一天的活動。但是,趙函穎營養師提醒,小心如果長期食用含有高油脂、多澱粉的「..
2023年11月25日 10:18:00衛福部日前公布110年癌症發生人數排名,其中胰臟癌首度進入前十大癌症。醫師提醒,胰臟癌正在上升且年輕化,研究發現,小於55歲的年輕胰臟癌患者,上升的趨勢相較年紀較大的族群更快。同時,胰臟癌有症狀時,大..
2023年11月23日 08:06:00不少人認為「坐馬桶」是一天中最放鬆的時刻,滑滑手機、看看書忘記如廁的無聊感,但「排便時間過長」看在醫師陳威佑眼中,恐引發一系列健康問題,包括長痔瘡、便秘、肛裂、直腸脫垂及腹部不適。他建議,務必把握在5..
2023年11月21日 21:31:00食藥署今公布最新邊境查驗結果,其中從日本茨城縣進口的一批「綠茶粉」檢出銫-134+銫-137 3.0貝克/公斤,含微量輻射。副署長林金富表示,雖然沒有超過國內標準,但對業者「道德勸說」退運或毀銷,目前..
2023年11月21日 12:00:00台北市衛生局今公布9月生鮮蔬果殘留農藥抽驗,其中19件產品不符規定。違規店家包括知名餐廳飯店「果然匯明曜店」、「Miacucina信義店」和「兄弟大飯店」。針對不符規定產品,台北市衛生局已命抽驗地點下..
2023年11月21日 11:37:00「台灣漫畫四大才子」之一的蕭言中罹患大腸癌,抗癌4年於今(18)日清晨驚傳病逝消息,享年58歲,不少圈內友人得知噩耗後,也陸續發文悲痛證實。大腸癌為最新十大癌症發生人數第2名,台北市立聯合醫院中興院區..
2023年11月18日 14:57:00南韓雙人男子組合One Two成員吳長勳今(14)日傳出大腸癌癌逝消息,享年47歲,他的隊友宋虎範接受韓媒採訪證實,吳今年2月發現大腸癌末期,抗癌治療效果不錯,但癌細胞擴散太快,原本動完手術恢復中,沒..
2023年11月14日 13:26:00