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在台灣,有多達75%的民眾都有過腹脹的症狀,而其中大約有10% 到 25% 的人,會呈現出中度至重度的不適症狀,持續數月至數年之久。中醫理論中,我們十分注重脾胃「升清降濁」的功能。「胃」主降濁,將吃進..
2022年10月27日 17:27:00排便是人體生理正常運作的一環,若出現什麼異常,也代表著身體可能有狀況。醫師提到,每次排便時,可觀察糞便的顏色、樣貌,甚至是時間等,而糞便本身有7種外觀,若是硬硬一小塊、一小塊代表是便秘嚴重的徵兆;最完..
2022年10月26日 20:33:00確診期間,除非緊急需求,否則小病痛皆建議解隔離後再前往就醫。不過,有一名82歲的阿嬤在染疫後,住進專責病房,沒想到期間竟然誤吞金屬假牙,原有計畫要實施緊急手術,但在19天後,這顆假牙就順利經由糞便排出..
2022年10月26日 17:24:00男星楊群(原名:楊鵬舉)病逝,享壽88歲。他是哈爾濱暨加拿大華人,生前曾2度獲金馬獎最佳男主角殊榮,近年定居洛杉磯的他,近日卻傳出膀胱癌病逝噩耗,於昨(24日)凌晨2點離世。泌尿科醫師提醒,目前膀胱癌..
2022年10月25日 08:39:00多數男性都很在意自己的生殖器,會關心長度、形狀或硬度。其中,陰莖彎曲的「角度」也經常被討論,例如「你是偏左?還是偏右?」
2022年10月24日 22:04:00生活中,常會遇到磕磕絆絆的時候,走路走到一半突然扭到,腫了起來;或是撞到出現一大片瘀青。不過,這類的受傷處置雖然大多數人都知道要「先冰敷、後熱敷」,而時間點可能是前三天冰敷、後三天開始熱敷。但醫師提醒..
2022年10月23日 20:02:00肛門問題與人體的健康息息相關,外科醫師鍾雲霓也經常替民眾解惑肛門的大小事。醫師分享,日前收到一名網友私訊詢問,上廁所用純水濕紙巾擦拭乾淨、洗澡也有確實清洗,但近期出現肛門搔癢等問題。對此,醫師也重申5..
2022年10月22日 21:27:00當料理配色豐富鮮豔,看起來美味度也倍增,不過,不常在餐桌上看到的黑色食物,其實營養價值相當高。營養師表示,顏色很深的黑色食材也有著豐富的營養素,提供9種黑色超級食物及其營養價值給大家參考,包括有著血管..
2022年10月22日 19:24:00你一天會喝幾杯咖啡?根據衛福部公告,咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下,若是選擇罐裝,要留意標註的咖啡因含量,至於現煮咖啡則建議一天不超過兩杯。醫師提醒,適量攝取咖啡可降低大腸癌發生機率、幫助排便等..
2022年10月22日 08:21:00天氣轉涼,宵夜來碗熱騰騰的泡麵可說是人間美味。不過,醫師們常建議泡麵少吃,原因不是坊間傳言的「有添加防腐劑」,而是鈉含量過高且營養不均衡,容易導致三高、心血管疾病的風險增加;且醫師也要破解迷思,泡麵本..
2022年10月21日 20:24:00進入秋冬交替的季節,正是各種呼吸道感染的「旺季」,醫師們也再三提醒家長,很多感染難在第一時間就直接判斷是哪種病毒,重要的是觀察孩子3大重要指標,並配合醫師指導治療,就不用過於驚慌。
2022年10月21日 10:37:00曾憑電影《叱吒風雲》勇奪第58屆金馬獎「最佳動作設計獎」的53歲資深動作特技指導朱科豐,20日突在臉書發出告別文,而《叱吒風雲》導演陳奕先也證實已經離世。據了解,朱科豐在2018年拍戲時發現血便,返台..
2022年10月21日 08:31:00胸腔科醫師蘇一峰日前分享一名20歲年輕人吸電子煙案例,因朋友推坑吸了1年,就不斷出現咳嗽症狀,經過低劑量電腦斷層檢查驚見「滿天星肺結節」。針對電子煙危害,專家也提醒,電子煙除了會加速尼古丁成癮和傷害肺..
2022年10月19日 22:03:002021年國人十大死因「癌症」連40年奪冠,罹癌的年齡也逐年下降,營養師建議,用飲食照顧是最直接的方式,透過各種天然食材可降低不同癌症的風險,像是十字花科食物可幫助腸道健康,減低大腸癌機率;莓果類則可..
2022年10月19日 20:29:00牙齒咬合不正,除了外表受影響,連帶讓咀嚼功能不佳,無法充分消化,也難以吸收營養。營養師提到,咀嚼影響著消化、飽足感,甚至可預防過敏等。在這些情況下,營養師建議,吃一口食物咬20下,且拉長用餐時間至20..
2022年10月18日 18:22:00歌手朱俐靜因乳癌病逝、藝人朱芯儀日前也宣布自己罹患乳癌。對於乳癌的防治,醫師認為,除了定期超音波檢查,更重要的是「自我檢測」,雖然許多人都知道乳房有異狀要小心,但確切是哪些徵兆卻不太清楚。藉此,醫師也..
2022年10月17日 19:14:00為了不被認同渴望牽著鼻子走,和身邊的人說出真心話很重要。只有在坦誠相待的關係當中,認同渴望才能獲得滿足。需求獲得滿足後,即不具備激發行為的動力,自然也就不會再被認同渴望所左右。問題在於我們常常很難建立..
2022年10月17日 17:29:00楊同學是一位22歲並有180公分的年輕人,某日在打球時,右側胸部突然劇痛,之後就持續出現胸悶和咳嗽,而且每次呼吸都感覺右胸都不太舒服。楊同學就醫時,醫師診察呼吸聲、安排胸部X光檢查,發現他因肺泡破裂,..
2022年10月16日 20:03:0010/13國門已確定重新開啟,家醫科醫師陳欣湄提醒,擔憂疫情動向之餘,別忘了為自身健康把關,除了基本生活防疫別鬆懈要持續進行,也可適當補充營養素,如:維他命C及膳食纖維等,有利於提升自體免疫力,其中又..
2022年10月15日 09:00:00罹患一種癌症要照護身體已經勞心勞力,但病癒後的追蹤,要小心的不只復發,更可能出現新的腫瘤。醫師提醒,過去總是認為一輩子得到兩種癌症的機率低,但其實有許多癌症都有共同基因,有患者接連幾年罹患乳癌及大腸癌..
2022年10月15日 08:19:00