搜尋結果:符合關鍵字「生活習慣」的查詢結果共 903 筆
家醫科醫師陳欣湄先前衛教,當身體處於「長期慢性發炎」時,包括糖尿病、代謝性疾病、心血管疾病或是癌症,都很可能容易被引發。但日常生活該如何避免?醫師指出,其實有4個面向可以多注意,其中飲食影響非常大。一..
2023年05月17日 18:09:0058歲的李先生罹患糖尿病、高血壓和第四期腎臟病已經十多年了,平時飲食節制,也按時服藥,但血壓依舊降不下來,儘管每天服用4種血壓藥,還是高達150/98mmHg。醫師考量腎臟病不宜服用過多藥物,評估後施..
2023年05月17日 15:28:00高血壓初期症狀不明顯,卻是健康隱形殺手,根據國健署106年至109年國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上國人高血壓盛行率超過26%,40歲以上更達38%。醫師提醒,長期處於高血壓狀態就像在「霸凌心臟」..
2023年05月16日 15:36:00衛福部疾管署研究指出,台灣人得到帶狀疱疹的機率約32%,台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊就表示,高齡、免疫力不全、慢性病病人等為高風險族群,除此之外,生活作息不正常也是罹患帶狀疱疹的一大因素,且初期症狀..
2023年05月16日 14:17:0048歲的林女士,2年前只要咳嗽、大笑就會漏尿,每天要頻繁更換棉墊,影響所致讓她不喜歡出門,後來就醫評估為「更年期應力性尿失禁」,透過行為治療與女性荷爾蒙藥膏塗抹,改善骨盆肌底鬆弛狀況並促進黏膜層增生,..
2023年05月14日 07:41:0058歲的陳先生,2年前員工健檢發現高血壓問題,雖然就醫開立藥物,但他因為沒有明顯不適,就不吃藥且維持過往生活形態,還持續抽菸,直到近期偶爾工作太累覺得頭暈,太太安排健康檢查瞭解腦部與心血管健康狀態,赫..
2023年05月12日 21:30:00現在拍照都得美肌套濾鏡再修修臉,否則暗沉衰老的肌膚實在難以見人?營養師陳怡錞指出,皮膚容易透露年齡,想要養顏美容、改善膚質與抗老,除了挑選適合的清潔及保養品外,內在環境影響也很大,包含飲食、睡眠、毒素..
2023年05月11日 19:42:00你每天花多少時間通勤上班?醫師提到,近年有研究顯示,通勤時間成為影響人類健康的重要因素,若通勤距離超過3公里,可能面臨較高的超重和肥胖風險,另外更會對3個面向造成危害,包括精神健康、心血管健康和生活品..
2023年05月11日 17:47:00你是否曾經想過,觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密?一頓飯局中的「12種飲食習慣」讓你大開眼界!生活觀察家會驚訝地發現,吃相是如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在其著作《從習慣洞察人心》揭示..
2023年05月07日 21:34:00一名25歲女性因為假日準備和朋友去海邊玩水,自行於鼠蹊部位、雙腿及腋下進行除毛,沒想到除毛處產生紅腫膿皰合併搔癢疼痛等症狀,經皮膚科醫師診斷為毛囊炎。對此,皮膚科醫師提醒,若未適當處理可能導致蜂窩性組..
2023年05月06日 17:06:00高血壓容易引發心血管問題,但其實「高血脂」也是一大風險,往往被人忽略。一名中年男性日前突發急性心肌梗塞被送到急診,幸好及時打通血管救回一命。隨後抽血發現,低密度脂蛋白膽固醇高達190mg/dL,也就是..
2023年05月05日 16:02:00胃食道逆流已是台灣國病之一,臨床預估台灣約每4人就有1人罹患此病。醫師指出,胃食道逆流症狀包括胸口灼熱、吞嚥困難或疼痛、梗阻感、泛酸、火燒心、咳嗽、早上起來覺得嘴巴酸苦感等症狀,有部分患者可能發展成巴..
2023年05月03日 12:21:00根據研究,病毒可以在男性陰莖內殘留8個月;甚至有更具體的研究數字是,罹患新冠肺炎後,男性陰莖平均短小4公分。我的男性病患一開始對這部分認為影響不大,但隨著看診次數越多,越是細問之下,才卸下心防表示在進..
2023年05月01日 22:17:00有聽過買東西打折,打8折、打5折或打到骨折,但你有聽過吃飯打折嗎?不是價格打折而是用量打折。減重名醫林黑潮自己從96公斤瘦身到標準體重,減去24公斤且20多年來不復胖,只用一招開心減肥法,幫助許多人瘦..
2023年05月01日 11:18:00口臭被發現有夠尷尬!平常也沒有吃重口味,嘴巴卻常常有口臭,很怕開口跟人交談,工作時和客戶提案,明顯感覺到對方因為自己的口腔臭味不敢接近,卻遲遲找不出導致長期口臭原因!
2023年04月28日 17:29:00夏天快要來臨,在享受熱情陽光的同時,維持亮白肌膚變得格外重要!在此也整理不用花大錢也能保持美白的「10大重點」,學會如何從日常習慣養成好肌膚。
2023年04月27日 08:48:00一名30多歲女子近幾個月因「大便解不乾淨」照了大腸鏡,竟在乙狀結腸發現大腸癌,緊急轉院接受進一步治療。胃腸肝膽科醫師吳耿良憂心,國內大腸癌有年輕化趨勢,根據衛福部統計,大腸癌為台灣最多人罹患的癌症,結..
2023年04月22日 20:09:00台灣人愛吃保健食品,根據統計,一年購買金額可興建2.2座台北101,但保健品並非吃越多越健康,生機飲食專家王明勇指出,國人常有「把保健品當補品吃」、「不會有副作用」的迷思,過度相信療效,甚至盲從所含成..
2023年04月22日 11:18:00三高威脅健康已經廣泛被外界所瞭解,然而根據國民健康署2017-2020國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上國人的高血壓、高血糖及高血脂等「三高」盛行率分別為27%、11%及26%。值得注意的是,三高中..
2023年04月22日 09:00:00根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣每5人就有1人受失眠所苦,全台失眠人口已超過400萬人。明明已經很累,一躺上床偏偏睡不著?醫師陳鈺泓激推「1動作」有助放鬆全身肌肉超好入眠,並透露自己失眠就是靠這招秒睡,..
2023年04月19日 21:38:00