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台灣人無論夏天或冬天都能吃火鍋,不過,湯底的熱量也讓營養師們一再提醒,要謹慎選擇。營養師宋明樺說,煮食材的順序也很關鍵,因為許多人愛喝湯,建議可先煮蔬菜、澱粉類,狀態仍是清如水,就可以喝;但加入了海鮮..
2024年02月17日 18:22:00年前新冠、流感等呼吸道傳染病疫情已處流行期,當時醫界也憂心春節期間的人流來往,恐再引發一波感染。不過感染科醫師表示,根據疾管署監測,過年期間呼吸道疾病就醫情況沒有太過嚴重,整體來看,呼吸道傳染病應該在..
2024年02月16日 06:00:00過年時大家都會吃火鍋,你最喜歡哪一個火鍋料呢?居然有火鍋料一個熱量才20大卡,但也有火鍋料吃三個就等於一碗飯!「白白的百頁豆腐,叫豆腐應該熱量低?」但它可是熱量排行榜的第一名喔!為了製造出百頁獨特的口..
2024年02月11日 19:45:00衛福部食藥署今(31)日發布修正「食品安全衛生管理法第四十五條規定廣告處理原則」加重裁處力道,嚇阻違規食品廣告。食藥署說明,此次違規食品廣告修正重點,針對「全國性電視頻道或購物頻道」播送時間及聘請知名..
2024年01月31日 11:47:00一名55歲曲姓女子平日喜愛把玩多肉植物,因長期曝曬於陽光下,導致眼睛受損,去年4月左眼接受白內障手術後,未料隔2個月,同一眼視力又逐漸模糊,看東西都像隔著毛玻璃,她回診檢查,又發現續發性白內障,在裂隙..
2024年01月29日 13:14:00小吳醫師在一個月左右,不只瘦2.3公斤、掉了2.8%體脂率,還讓內臟脂肪減少130g!整個過程的痛苦指數為「零」,只靠著5個小習慣,連睡眠跟著改善了。到底是什麼呢?現在就來大公開!
2024年01月10日 09:01:00性早熟流言滿天飛,當父母的無不擔心孩子吃到不該吃的影響到健康,對此小兒遺傳內分泌醫師許鈺敏日前在臉書特別PO文打破性早熟飲食迷思,依「可以延緩青春期發育」、「適度碰觸不影響青春期」,以及「真正要避開的..
2024年01月07日 13:36:00你有發現一進入冬天後,時常這裡疼、那裡痛,身體狀況頻頻亮紅燈?翰醫堂中醫診所中醫師近日在粉專發文衛教,換季後若出現「4大跡象」,可能代表你的免疫力出問題了,包括容易感覺疲倦、腸胃不適、容易感冒以及蕁麻..
2024年01月03日 08:42:00國內血液庫存拉警報!全國各血型總和僅剩下4.1天處於偏低,其中又以台北、台中庫存量最低,達到急缺狀態。台北捐血中心指出,近來天氣持續轉冷加上陰雨,捐血人數減少,但醫院使用量又增加,加上跨年連假影響,缺..
2023年12月30日 22:41:00新北市國三生遭同學以彈簧刀攻擊致死,引發社會譁然。小兒科醫師陳木榮心有餘悸地說,他也曾在晚上瞄了「飆車89」一眼,卻被狠嗆三字經「看X小」,接著一路被狂追,他拔腿奔向警局,最後因對方摔車才保命。有了此..
2023年12月28日 12:32:00近日寒流來襲,連日溫度驟降,發生不少猝死憾事,而針對在戶外工作的民眾,醫師指出,正常人體核心體溫為37±0.5℃,下降至32℃至28℃時,心輸出量、呼吸速度與脈搏會減緩,恐會發生意識模糊、心律不整的症..
2023年12月24日 09:20:00哪些職業最容易有勃起功能障礙?泌尿科醫師程威銘從臨床勃起功能障礙的個案來分析,如果是三、四十歲的男性,皮膚偏白、戴眼鏡穿卡其褲搭polo衫或T恤,幾乎都是工程師,其中「科技業」的工程師居多,程威銘建議..
2023年12月20日 20:16:00現代人生活壓力大常常加班,回到家已深夜,匆忙吃個飯、洗個澡再追個劇,時常忙到過了12點才睡「這樣算熬夜嗎」?中醫師黃獻銘指出,因生活習慣半夜1、2點才睡,飲食運動及精神體力無異於常人,這叫「晚睡」;若..
2023年12月05日 22:02:00中國大陸黴漿菌疫情嚴重,疾管署在11月25日特別發布新聞示警。台大兒童醫院感染科主治醫師黃立民指出,國內疫情有緩緩上升,但因為中國已經發生大規模疫情,國內可能在明年春節有一波新疫情。
2023年11月26日 14:14:00「別叫我英雄」年僅34歲的林口長庚醫院急診醫師洪上凱,早在以巴衝突戰火爆發之前,今年7月初就赴加薩走廊參與無國界醫生任務,戰爭爆發後在加薩走廊被迫移動、一邊在困境中進行救援工作,整整26天才順利從加薩..
2023年11月14日 22:43:00減重無須捨棄美食、減少攝取量、餐餐計算卡路里、斷絕米飯,只要改變用餐順序,就能合乎人性對於「食慾需求」,以及調整高糖、高鹽、高熱量的中毒味覺,找回人體最原始的易瘦口味。這就是韓國減重名醫朴敏洙發明的「..
2023年11月10日 21:34:00台灣是美食王國,琳瑯滿目的小吃常讓人陷入選擇障礙,但有「5種包餡食物」被腎臟科醫師洪永祥示警是「傷腎大魔王」!依序上榜的有鍋貼、小籠包、水餃、鮮肉大餛飩湯及胡椒餅,要腎友少吃。事實上,營養師李婉萍曾提..
2023年11月02日 17:04:00現代人生活忙碌、工作壓力大,經常出現睡眠困擾的狀況,對此,營養師彭逸珊近日分享助眠7招,建議民眾盡量在下午3點前喝完含有咖啡因的飲品。
2023年10月31日 17:03:00年過40歲的男性們,是否留意到早上「晨勃」沒來打招呼,或是親密到一半雄風全失成了「舉」弱男?小心勃起功能障礙找上你了。開業泌尿科診所院長高銘鴻示警,勃起功能障礙不再是長者專利,恐有超過25%的40歲以..
2023年10月29日 20:14:00許多上班族一進到辦公室開始工作,就像種在位置上,久久才會起身一次,而這樣也容易產生心臟病和高血壓等健康問題,甚至引發早逝危機,不過一項最新研究顯示,每天只要適度與高強度運動超過22分鐘,例如快走、騎自..
2023年10月29日 09:52:00