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衛福部心健司與七大公、學、協會合作推出的「年輕族群心理健康支持方案」受到各界熱烈迴響。心健司今(18)日公布最新數據,截至2023年12月31日止,服務人數為17,178人,總使用人次43,284人次..
2024年01月18日 10:14:00私密處的清潔與保養,是每個女生都應該做好的每日功課,但要注意的細節真不少,專業婦產科醫師針對常見的問題,提出以下說明,讓妳的私密處獲得最貼心的呵護喔!
2024年01月17日 20:04:00現代人生活作息忙碌,尤其是都會人口容易「食無定時」,從「時間營養學」(Chrononutrition)的角度而言,同樣的飲食作息之下,進食時間是否符合晝夜規律及生理時鐘,不只影響攝取食物後的消化代謝過..
2024年01月17日 19:38:00一名70多歲的阿嬤皮膚出現紅疹、搔癢及刺痛,原以為是冬季乾癢,但擦乳液都沒有改善,且患部持續向外擴散,搔癢感、疼痛感加劇,就醫才發現是帶狀皰疹發作。醫師提醒,帶狀皰疹初期症狀不明顯,主要是些許癢感或刺..
2024年01月17日 15:58:00每當生病感冒時,「多喝水」是我們最常聽到的叮嚀,雖然是老生常談,但對正在和病菌戰鬥的身體來說,確實需要水分的補給才能加快恢復速度。尤其是伴隨出汗或發燒症狀而有脫水之虞時,更是重要。但是,除了清淡無味的..
2024年01月17日 08:02:00熱愛攝取保健食品的台灣人,更可謂把B群當「仙丹」提神選B群、睡不著也吃B群,有什麼問題都吃B群就對了嗎?藥師提到,其實B群有不同種類,而各種類型為身體的幫助也不一樣。像是幫助睡眠可選B12睡前吃,若要..
2024年01月16日 08:04:00每到下午嘴饞時刻,就想來一杯手搖飲料嗎?營養師高敏敏提醒,大家都以為熱量最高的是珍珠,但事實上,奶蓋才是熱量超標的隱形殺手。
2024年01月15日 18:07:00《菸害防制法》新法在去年3/22正式上路實施,全面禁止電子煙、納管加熱菸。國健署也聯合各地方衛生局加強查緝違法使用及販售。根據網路監測統計,疑似違法案件超過7成集中在Facebook、Instagra..
2024年01月15日 12:33:00食道癌最常見的危險因子為抽菸、喝酒、嚼檳榔。腸胃肝膽科醫師錢政弘示警,喝熱飲、熱湯也要留意。曾有一名50多歲女子,常常覺得胸口悶不舒服,起初被診斷為胃食道逆流,服藥治療卻都沒效,沒想到醫師以胃鏡一照,..
2024年01月14日 19:45:00年末、春節過年前各種聚餐和尾牙的機會變多,也少不了要應酬喝酒。中醫師也提醒,喝酒傷身,但若在不得不的情況下,有些技巧多留意,可減少對身體的刺激,像是不空腹飲酒、多喝水,並「避免同時喝下碳酸飲料」以免酒..
2024年01月14日 18:14:002024總統立委大選剛落幕,競選中的掃街拜票、造勢活動讓不少候選人、支持者都忘情嘶聲吶喊,耳鼻喉科醫師指出,近期因應大選加上尾牙旺季,還有呼吸道疾病的流行,讓聲音沙啞患者增加3成;用力喊叫最怕聲帶急性..
2024年01月14日 17:44:00嘴破的經驗人人有!一種痛到你煩、痛到想生氣的無助感,雖然只有小小一個洞,但痛起來嚴重影響食慾。醫師陳昱彰表示,廣告詞常說的「嘴破就是火氣大」是中醫說法,而以西醫而言,若經常反覆性嘴破,目前還未找到確切..
2024年01月14日 11:06:00廣告台詞「熱熱喝,快快好」人人朗朗上口,尤其天冷來杯熱飲、熱湯暖胃也暖心。不過,嫚嫚營養師近日示警「不要喝太熱的飲品、湯品」,其有破壞黏膜細胞、增加病變風險。曾有一名50歲婦人因喉嚨異物感而就醫,確診..
2024年01月12日 20:18:00節慶假期太過放縱嗎?今天讓營養師陳思嵐Dora提供飲食管控的日常規劃,讓大家2024年掌握好體態與健康原則,不再怕大魚大肉後的體態危機。
2024年01月12日 14:10:00現在是柿子跟螃蟹尾聲季節,有民眾說,吃柿子配螃蟹會肚子痛,甚至還有人說柿子螃蟹不要一起吃會中毒,對此,營養師高敏敏就在臉書粉專發文打破迷思。
2024年01月11日 17:48:00網路上流傳「睡覺突然腿抽筋並非缺鈣」、「可能是身體出現了大問題」相關影片,內容更提及使用特定配方藥草茶可以杜絕抽筋問題,引發不少關注。對此,事實查核平台「MyGoPen」指出,造成抽筋的原因很多,傳言..
2024年01月11日 15:45:00冬天從事性行為容易大腿卡卡、扭到腳踝等,泌尿科醫師程威銘和健身教練Wade就建議,民眾在進行房事前,可以做一些簡單的伸展運動,避免沒有「熱身」使得過程不盡興。另外,程威銘醫師也提到,天氣冷,血液集中在..
2024年01月10日 22:09:00性愛是伴侶、夫妻間重要的調劑品!但性治療師朱瓊茹指出,以台灣婚姻現況發現,每5對夫妻就有1對已進入「無性生活」。泌尿科醫師戴定恩強調,不只活到老學到老,性行為也要「活到老,做到老」。有許多研究發現,美..
2024年01月10日 21:38:00小小一片起司富含豐富的鈣與營養素,不過,營養師高敏敏在臉書粉專提醒,靠起司補鈣要注意攝取量,點名「5類人」要特別小心。
2024年01月10日 18:05:00美國「國家科學院學報」發布最新研究指出,瓶裝水中所含塑膠微粒的數量比先前所認知的「多出100倍。」林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海說明,在醫學方面,目前塑膠微粒對於健康危害仍有限,只知道會在人體某些組織..
2024年01月10日 13:46:00