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今天是3月8號婦女節,疾病管制署提醒,國內女性愛滋感染者雖然不多,但是有超過半數延遲診斷,自身風險意識較低;如果曾有性行為者,至少要做1次愛滋篩檢,如果有不安全性行為,最好每半年就篩檢1次,國內提供有..
2023年03月08日 19:30:00對於外食族而言,三餐老是在外,高油高鹽身體負擔大,有些人想減肥就會「三餐吃水煮餐」,但真的會瘦嗎?營養師吳佳穎指出,確實可減少油脂量及總熱量攝取,不過吃錯恐減掉健康。她列舉無油飲食6大缺點,包括缺乏飽..
2023年02月19日 13:02:00想必各位男性多少都有過龜頭發炎的經驗,這種病症令人困擾,卻又難以啟齒。有研究顯示:5-10% 的男性曾發生過龜頭炎。問8團隊建議大家遇上龜頭發炎時,還是不要害羞,趕快就醫才是上策。
2023年02月18日 18:21:00社會主流價值觀總是告訴女性「瘦才是美」,因此不少女性會嘗試多種方式來減重,吃水煮餐就是其中一種,不過營養師提醒,長期無油飲食存在6大缺點,因為油脂也是身體必需的營養素,除了可以增加飽足感外,還有幫助脂..
2023年02月17日 10:42:00不少人天氣一轉冷,關節就會發生「天氣痛」的情況出現,讓民眾備感困擾。衛福部雙和醫院復健科主治醫師徐子恆醫師接受專訪指出,天氣痛最主要的成因為天氣變化,導致原有的疼痛症狀惡化。該現象可分為氣溫、濕度、自..
2023年02月15日 08:48:00每年的2月14日情人節醫師們總不厭其煩衛教,不想提早當爸媽,避孕措施一定要做好。醫師表示,除了知道要戴保險套,更重要的是「正確戴保險套」。醫師指出,有些人因為不喜歡戴套,甚至會用「體外射精」來說服自己..
2023年02月14日 22:07:00又到了情人節甜蜜放閃的時刻,但不想生小孩的情侶們,在水乳交融之際,卻憂心一時不經心的歡愉,會鬧出「人命」。因此,想甜蜜,也要防得縝密。本文整理了幾種常見的避孕措施供參考,雖說目前沒有任何措施,能100..
2023年02月14日 17:38:00今天是浪漫情人節,準備度過激情夜晚記得做好安全性行為。根據疾病管制署監測,本土淋病、梅毒新增確診人數,在新冠疫情這三年來持續攀升,到去年度分別達到8015人與9631人,且約6~7成都是35歲以下年輕..
2023年02月14日 15:17:00台灣新冠疫情趨緩,各類鬆綁放寬,人與人之間的交流也更頻繁,淋病患者明顯增加,根據疾管署統計,上周單周新增212名患者,比前三周增加約74例。對此,醫師指出,近期的確有不少淋病患者求診,比過去增加約有3..
2023年02月12日 15:43:00過年期間聚餐多,在連續幾天大魚大肉後,可能會有便秘的困擾,為此營養師兔子就整理了6大攻略,讓排便能夠順暢,同時也達到身心舒暢!
2023年02月03日 15:01:00「月經來愛愛」真的比較容易高潮嗎?你曾衝著這點大膽嘗試?最美性學博士許藍方認為存在3關鍵,分別是女生在生理期前慾望的確會高一點,加上經血本身具有潤滑功能,以及骨盆腔處於充血狀態,上述條件加起來確實較容..
2023年02月01日 22:28:00挖耳朵超療癒!而平時你都自己拿耳耙子挖耳垢,還是會定期到診所求助醫師呢?耳鼻喉科醫師張益豪昨(30)日PO出一張「屎照」忍不住驚呼「天啊!」只見衛生紙上躺著7坨超巨型耳屎,有塊狀有片狀,褐色的噁垢皆出..
2023年01月31日 21:38:00為預防愛滋病毒感染,疾管署持續推動公費PrEP計畫,去年擴大辦理,讓有感染愛滋風險的民眾,透過服用PrEP藥物,使體內有足夠的藥物濃度來預防感染,保護效果可達90%以上。疾管署表示,今年度全國公費Pr..
2023年01月17日 16:21:00你試過「闖紅燈」嗎?一名30歲女子因患有多囊性卵巢症候群,月經2、3個月才來一次,某次在非經期與男友嗨滾床單,才衝刺沒幾下竟把「經血全部撞出來」讓倆人看傻眼,男友聞到血腥味還瞬間軟掉。過了一會兒,眼見..
2023年01月14日 19:42:00近日氣溫下降,不少人都喜歡喝熱湯暖身,這時只要透過簡單的食材搭配,就可以讓湯更營養,幫助提升免疫力。好食課營養師楊哲雄以「雞湯」為例,建議民眾煮雞湯時加入「人蔘、乾香菇、山藥和生薑」等4種食材,可以讓..
2022年12月06日 22:30:00便祕儼然已成為現代人的文明病,不過,若長期排便不順,會引發其他疾病。醫師也推薦3招幫助順暢的訣竅。以飲食習慣來說,建議飲水量與膳食纖維攝取量要足夠,後者須達到一天至少20至35克;而排便也有建議時間,..
2022年12月06日 18:11:00有很多原因會讓您不知不覺地過起了無性生活。比如一次痛苦的分手、健康出了問題,或是來自於生活和工作的壓力;這些都可能會讓您對性愛失去了興趣。當您感到精疲力盡或心情不好時,性愛自然就會落到您的優先事項的最..
2022年12月04日 21:44:00歌手朱俐靜7月因乳癌病逝、藝人朱芯儀也正和乳癌病魔努力對抗中。「乳癌」為國人女性癌症發生率第一位的癌症,根據國健署癌症登記資料顯示,每年有超過1萬名以上的女性罹患乳癌。外科名醫江坤俊也分析「乳癌最好發..
2022年12月04日 20:02:00規律運動對健康有益已經是老生常談,因為運動不僅能降低慢性病的罹患率,還能夠提升性生活的品質,不少研究都指出,規律運動會降低男性勃起功能障礙的機率,也能降低女性性功能障礙的風險,除此之外,《性醫學雜誌》..
2022年11月25日 22:02:00覺得自己明明吃了很多纖維質、喝了很多水,卻還是便祕嗎?醫師表示,這可能是缺乏關鍵的「膠質」。所謂的膳食纖維可分為水溶性及非水溶性,其中的潤滑作用對於排便相當重要。醫師推薦有5種膠質聖品,包括秋葵、山藥..
2022年11月21日 18:11:00