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您有沒有想像過,即使工作需要長時間久坐,您還是可以時不時地活動筋骨?您是否曾經因為長時間坐著工作,而覺得背部疼痛?如果有的話,那您可以考慮在辦公室做些簡單的瑜伽。以下是您應該練瑜伽的5個理由與好處。
2020年07月06日 21:26:00中央不主張廣篩,彰化縣為什麼要這麼做?彰化縣衛生局長葉伯彥指出,疾病監測有其限制,總有些非典型的狀況會漏掉,所有傳染病都一樣,都可能有通報不完整、無症狀感染等問題,不可能百分之百,正因如此,透過有系統..
2020年07月04日 11:28:00脖子長腫瘤到底要不要動手術困擾不少民眾,台北醫學大學癌症中心副院長杜世興在節目《健康2.0》上表示,大部份頸部的腫瘤都是良性,極少數是惡性(甲狀腺癌),甲狀腺結節惡性率僅10萬分之7,但要注意3種狀況..
2020年07月03日 18:35:00一名40多歲黃太太近半年常感到胸悶不舒服,尤其小孩上國小之後,每次看到小孩考試成績不好,又不聽話,一生氣就覺得「心肝嗶啵跳」,看遍各科也找不出原因,還一度以為是太焦慮,求助精神科,最後透過24小時心電..
2020年06月30日 13:31:00炎熱的夏天到了,袖子和褲子越穿越短,去年累積的掰掰肉、肥肥臀終於要見客了嗎?體態是台灣民眾最重視的議題之一,在2018年的調查中,代謝變差、肥胖是成年人最在意的健康議題(連結),而且在疫情下大家出外活..
2020年06月25日 09:35:00很多男生早上起床時都有「晨勃」的經驗,以為是一種雄風的展現,但看在醫師眼裡卻可能反映出你的身心健康。台大醫師兼YouTuber《蒼藍鴿》指出,正常男性每天夜裡都會歷經生殖器的腫脹,尤其在做夢時最常發生..
2020年06月20日 22:28:00常聽到想要減重的人說:「只要減少7700大卡就能瘦一公斤了!所以我吃便利商店的食物比較安全,因為上面都有熱量標示,整天計算下來,就能輕鬆簡單瘦了!」其實減重是一門學問,需要注意一些小細節,現在不少減重..
2020年06月19日 19:26:00吃東西對一般人來說是件稀鬆平常的事,但有些人因為器官退化、疾病等因素,導致無法順利吞嚥,吃東西對他們而言不僅成為生活中的一種奢求,也容易造成嗆咳、吸入性肺炎風險的提高。有鑑於此,門諾醫院語言治療團隊翻..
2020年06月18日 19:49:00腹部突然隆起不是胖,可能潛在更大危機!一名18歲高中妹近2、3個月感覺小腹腫脹,被同學嘲笑變胖因而情緒低落,就連爸媽也認為是她吃太多。沒想到近2週肚子突然「詭異爆凸」,且硬得像石頭,以為是便秘就醫,超..
2020年06月13日 19:29:00「肚子痛」是人或多或少都會遇到的情況,但多數民眾到診間求助時,經常無法準確說明,且人體腹部內含蓋多種器官,醫師很難透過問診準確抓出病因。醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示,其實民眾到診間可以透過4個..
2020年06月11日 15:35:00近年國人晚婚的趨勢逐增,高於34歲高齡孕婦亦逐年增加,羊膜穿刺檢查更顯重要,可了解胎兒是否有染色體異常的疾病,準確率高達99%。雲林縣長張麗善今在雲林縣議會接受質詢時承諾,明年將編列預算補助高齡或唐氏..
2020年06月09日 17:37:00對骨科醫師來說,創傷後膝關節執行全膝關節置換並保留先前植入物,是技術上一大挑戰,成大醫院骨科研發「保留髓腔人工膝關節置換術」,大量減少導引切割器械使用,因不需侵入骨髓腔,可不增加手術時間與完全拆除先前..
2020年05月20日 10:59:00人工膝關節是一種表面再置的手術,但是手術中為了定位,必須以不銹鋼製長條鑽入骨髓腔內作為定位,此鋼棍太短太細則有定位不準的問題,若是太粗太長,雖然定位較準確,卻也容易把骨髓腔內的脂肪與血塊打入循環系統,..
2020年05月14日 15:01:00南投縣周姓中年婦女,因為怕痛所以從來沒有做過乳房攝影檢查。年初她車禍骨折在家養病,女兒協助母親洗澡時,赫然摸到周女左乳房有個硬硬的腫塊,覺得不對勁,到衛生福利部南投醫院就診,經醫師切片化驗後,確診為乳..
2020年05月12日 13:36:00防疫當前,量體溫成了每日例行公事,但你知道量體溫要怎麼量才準嗎?微笑藥師藥局廖偉呈藥師叮嚀,服藥、皮膚過敏、量測部位潮濕或有外來物遮擋時都可能會影響耳溫、額溫的量測結果,提醒民眾宜多加留意!
2020年05月02日 09:18:00本週適逢勞動節長週末,加上台灣地區疫情控制成功,各大景點與娛樂場所將見到人、車潮湧現。但須留意管控限制,以免敗興而歸。娛樂八卦依舊熱門,在疫情期間成為茶餘飯後的舒壓出口。金融流通的問題會是本週需要關注..
2020年04月30日 21:28:00本週金融波動依舊劇烈,好壞可能一瞬之間。留意假訊息的氾濫,受到影響的團體與個人需要即時反應,以免成災。日常通勤與城鄉內的交通狀況不少,行人與駕駛通行間需要多點注意力,也可能因使用手機時間不當而致災。公..
2020年04月24日 09:30:00近年來年輕型腦中風個案愈來愈多,常熬夜、不運動、肥胖、高血壓,才30歲出頭,已進入高危險群行列。
2020年04月20日 19:37:00自新冠肺炎疫情爆發以來,高雄市的港口、機場成為國門防疫第一線,鄰近的小港醫院更成為了防疫重點醫院,為避免社區感染,找出無症狀感染者,小港醫院與神光晶片公司首次公開發表針對新冠肺炎的定量快篩儀器—The..
2020年04月20日 18:28:00在繁忙的上班日,您會選擇在什麼時候運動呢?許多人為了避開下班後的運動人潮,會選擇在大部分人還在夢鄉時出門運動,但是,究竟要先吃飽再運動,還是運動完再吃早餐比較好,每個人抱持的看法可能都相同。本文將介紹..
2020年04月18日 09:30:00