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夏天是玩水游泳的好季節,但女性每個月都有不方便,因此不少人會使用「衛生棉條」方便戲水,但由於棉條放置時間太長,容易引起毒性休克症候群,嚴重會危及生命,因此食藥署也提醒,一個棉條建議使用時間4~8小時,..
2020年06月29日 09:30:00生活中的壓力免不了,如果不紓解,會造成嚴重的生理、心理疾病,例如心臟疾病和憂鬱。不用花大錢,生活中有許多食物可以幫忙紓解壓力。
2020年06月27日 20:38:00台灣幾乎一年四季都買得到木瓜,這樣隨手可得的水果其實是個大寶藏,富含維生素C、維生素A,而且人體從木瓜吸收抗氧化物的效率遠高於其他蔬果,就連木瓜籽竟然都好處多多。
2020年06月25日 20:31:00端午佳節,大街小巷也開始出現兜售各種造型香包的小販,琳瑯滿目好不熱鬧。朱奶奶也不例外,看到可愛的香包就為三歲的孫兒買了一個掛在胸前。可是沒幾天,小孫子的脖子前胸就開始出現一塊紅疹,而且癢得不得了,成天..
2020年06月25日 08:30:00炎炎夏日,來一杯清涼的飲料是現代人的好選擇,奶茶愛好者在健康意識抬頭下多選擇以鮮奶茶來取代添加奶精,但近期網路流傳「喝鮮奶茶會造成腎結石」,讓不少民眾相當困惑。Cofit營養團隊表示,鮮奶茶中的茶葉富..
2020年06月12日 15:28:00其實女性私密處有味道再正常不過,而且每個人都不一樣,有的是麝香味,有的有泥土的味道,有的偏甜,有的偏鹹,有的甚至會有苦味。同時女性在不同情況下,下體的味道也會有變化。
2020年06月11日 11:15:00一起運動的好友瘦了好幾公斤,你卻一點進展也沒有,這是怎麼回事?其實每一個減重計劃背後都有不同的變數,尤其是運動新手,可能不知不覺就踩到地雷,如果你怎麼運動都像做白工,快看看是不是犯了以下的錯誤:
2020年06月09日 12:26:00起司通心粉一向是我家的常見菜色,如果你有小孩,可能你家也是如此。這道無起司的通心粉版本內含驚奇的胡蘿蔔和排毒食材,也就是說儘管小孩很常吃,你也不用擔心。
2020年06月05日 18:26:00天氣日漸悶熱,防曬可說相當重要,如果基本觀念沒做好,防曬效果就可能直接砍半。皮膚科醫師蔡逸姍就來分享民眾常出現的7種防曬迷思,呼籲千萬不要跟乳液混合,若是不同SPF的防曬乳混用,都會使防曬效果變差。
2020年06月03日 12:26:00每當季節交替,鼻過敏的苦命寶寶鼻水總是流不停!又或者感冒、莫名原因讓詭異鼻水狂流?耳鼻喉科醫師吳昭寬依照鼻水的「5種顏色」,分析出其可能發生的原因。他指出,鼻水具有濕潤、過濾空氣的作用,還能禦菌殺敵,..
2020年05月30日 20:28:00我的千層麵做法這幾年來變化很多。原先是罐裝番茄肉醬料拌入瑞可達起司、莫札瑞拉起司和義大利麵,後來我開始用蔬菜來取代義大利麵,並且自己製作肉醬,最後就連起司也都換掉了。現在我們是以腰果起司來製作,而且你..
2020年05月28日 18:26:00早安!您的早餐喜歡什麼飲料呢?有很多選擇,但有個特別的推薦請您考慮,那就是抹茶。抹茶的歷史悠久,中國人和日本人在900多年前就開始喝抹茶了,抹茶不但可口,而且對身體很有益處,抹茶甚至可以不同方式來飲用..
2020年05月24日 09:02:00市面上的內褲種類琳瑯滿目,每個人喜歡穿著的款式都不同,但您知道內褲的材質與種類,可能影響成千上萬「子孫」的健康嗎?本文將帶您了解內褲與精子數量的關聯,不論您有無懷孕計畫,維護小弟弟健康是每個人的責任。
2020年05月13日 22:39:00看到民眾跟風做400次咖啡,實在讓營養師有點擔心,因為雖然400次咖啡好看又好喝,是時下最夯飲品,但可別小看一杯400次咖啡所含的熱量,營養師孫語霙提醒,「健康上比較需要擔心的是砂糖和咖啡因的部分,」..
2020年04月30日 19:31:00泡菜在韓國隨處可見,可以當成小菜、做成鹹煎餅,也可以當成湯底及燉菜的基底,連飯店的自助式早餐都看得到泡菜。在美國的韓式餐廳用餐時,我會盡責地只吃一點點裝在小碟子內滿是鮮紅斑點的包心菜及蔬菜泡菜,配著白..
2020年04月27日 19:26:00衣物,是人類的生活用品。衣物予我們保護效果,從來沒有人去思考衣物是否會滯留許多病菌:病毒,細菌、霉菌等等,這些會滯留在我們的衣物上,我們都要小心啊⋯⋯
2020年04月17日 22:01:00令人惶惶不安的「新冠肺炎」疫情持續延燒中,幾乎人人自危,深怕不小心被飛沫傳染,配戴口罩似乎已變成家常便飯的習慣,即使擁有天生麗質的好肌膚,長時間戴下來也會悶出痘痘來,若又加上時常熬夜失眠、臉部清潔不足..
2020年04月13日 09:47:00很多人喜歡雞塊,各個速食店的口感都不同。營養師簡鈺樺在粉絲團《營養師有樺要說》分享,摩斯常給人較健康的感覺,但它的雞塊油脂其實最多!她也比較三大品牌雞塊的營養,指出雞塊本身也不宜多吃,適可而止就好。
2020年04月09日 19:26:00白糖、黑糖或紅糖是每個家庭都必備的調味料,不論是做西式點心或是中式傳統甜湯,糖都是缺一不可的原料。除此之外,很多人覺得有顏色的黑糖或紅糖,比白糖更有營養,不僅帶有獨特的風味,也覺得對身體比較健康,因此..
2020年03月26日 09:02:0045歲的施小姐在2、3月季節交替,天氣變化不定時,常自覺手腳冰冷,尤其在清晨起來後常覺得手腳冰冷明顯,需多加衣物但未改善,她認為食用溫補食物可以改善手腳冰冷狀況,因此頻繁食用麻辣鍋,薑母鴨、燒酒雞等,..
2020年03月22日 14:16:00