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適度的運動可以增強免疫力,而泡溫泉同樣也可以提升免疫力並預防疾病!尤其對於免疫力低下的病人更是如此;反過來說,對於免疫力過強的自體免疫性疾病病人而言,提高其免疫力反而不利,可能需要使用免疫抑制力較強的..
2021年01月03日 10:01:00開口搭話,玩弄幾個花招,女孩化身女友,聽起來是不是太完美了?但現實是殘酷的,大多數女孩都不曾「準備」好接受你的心意。那麼,何不由你來,帶領她們一步步建設好心理?最好讓她們很「舒服」、讓她們跟隨你的腳步..
2021年01月01日 19:28:00慢跑是許多人的運動首選,但有些人跑著跑著就膝蓋痛,網路上因而流傳著「慢跑傷膝蓋」,甚至會加速膝關節退化的說法。物理治療師三個字SunGuts指出,膝蓋退化為循序漸進的過程,總是帶傷硬跑,肌肉會先受傷,..
2020年12月26日 21:28:00藝人黃曉明過去曾為戲減重暴瘦15公斤,卻導致心臟不適,健康亮紅燈。對此,醫師分享,減重時千萬要記得,一天的總熱量一定要得以維持基礎代謝,且注意忽胖忽瘦的「溜溜球效應」,相較於體重穩定者,可能會造成死亡..
2020年12月23日 21:23:00放肆享受火鍋、補湯, 痛風卻在暗處準備襲擊你。怎樣吃才能遠離痛風之苦?有一種疾病,專門挑深夜、大夥睡得正香甜時,毫無預警地出手襲擊,被它找上的人,一時間疼痛至極,腳趾、韌帶像遭到啃咬,又像被人死命拉扯..
2020年12月21日 16:32:00我一開始實在不懂為什麼越來越多的人選擇單身?後來發現答案無非2種,要嘛就是期望過高,要嘛就是怕麻煩。
2020年12月03日 22:28:00健保費即將調漲,有許多用藥浪費問題隱藏在檯面下,尤其台灣人吃藥更是出名多,甚至「有不拿白不拿」的心態,造成健保浪費。日前就有位醫師透過醫院電腦的系統提醒,發現有許多「超量級的拿藥患者」,最高紀錄竟然顯..
2020年11月23日 18:24:00含醣類食物包括米飯、麵食類、水果與奶類,這些食物經過消化吸收後,會產生葡萄糖,血糖隨之增加,雖然醣類食物種類對血糖的影響不同,升糖指數高低指的就是食物的相對比較,醣類食物的數量仍是血糖增幅的最主要關鍵..
2020年11月18日 20:26:00在你身邊是否也有情緒偶爾憂鬱低落,明明陪在他身邊卻苦喊空虛,有時又恢復與正常人無異,不時又會以自殘或自殺威脅他人的朋友呢?知識型YouTuber《維思維》指出其稱為「邊緣型人格」,和邊緣人不同,全球僅..
2020年11月18日 09:18:00明明都有在運動,體重卻還是節節升高?體重不知不覺增加的原因,有時超乎一般人的想像,國外網站《Bright Side》歸納出容易增加體重的7項原因,並且要提醒讀者別將「體重增加」與「變胖」相提並論,好好..
2020年11月12日 10:42:00人的身體組成中,除了脂肪與肌肉很重要,水份也是不可或缺的角色。男生體水份含量約為60%體重,而女生通常是50%,隨著年紀增加,人體水份率也會漸漸地降低,但肌肉若是越多,體內能保留的水份就會越多。Cof..
2020年11月10日 17:28:00MyGoPen(麥擱騙)網站的站長在2020-10-16用臉書寄來一個簡訊:林教授好,非常謝謝你常常幫台灣民眾解惑。台灣最近正瘋傳這則新聞和訊息,讓許多民眾紛紛恐慌詢問我們關於寶特瓶的狀況,所以想問教..
2020年10月20日 09:13:00每天起床排便已是一種生活習慣,但上完廁所請先別急著沖,回頭看看「你的便便是哪一種?」正妹營養師高敏敏根據醫學上的「布里斯托糞便分類法( Bristol stool form scale )」將糞便分為..
2020年10月15日 19:29:00由醫學會訂定的7大類差額醫材上限9月起實施,超收院所需在月底前提出說明或改善。今(30)日是醫院提交回函的最後一天,健保署長李伯璋表示,10月1日起若醫院使用的差額醫材價格超過極端值,將無法登錄在醫材..
2020年09月30日 17:30:00首先這是一篇指南文章,但不是一篇指導文章。這世界並不存在「七個找到好女人的方法」,當然也沒有什麼「三種你絕對不能碰的壞男人」,不這樣評斷是因為這些方法都太武斷,並且一個人的感情經驗是會成長的,現在不適..
2020年09月23日 21:22:00由各大醫學會自行訂定的健保7大類醫材「極端值」9月1日上路,健保署接獲立委詢問電話時,將醫材品項比喻為蘋果,功能材質則為品種,「委員助理說他完全懂了。」
2020年09月02日 23:02:00由各大醫學會自行訂定的健保7大類醫材「極端值」9月1日上路,部分醫師在臉書上砲轟過程黑箱、手法粗暴,也提到學會做決定很少向下溝通。對此,衛福部長陳時中回應,訂定極端值並未超出上次會議的討論內容。健保署..
2020年09月02日 17:30:00今年6月提出「自付差額醫材收費上限新制」原訂8月上路,但引起醫界一片撻伐,更驚動總統蔡英文出面「滅火」,最後由衛福部長陳時中召集雙方開會調停,決議暫緩實施。但8月31日健保署在網上公告將改採「醫療院所..
2020年09月02日 10:47:00健保署替8大類、352項差額特材訂定上限引發反彈,原訂8月上路新制一再延宕,部長陳時中後來宣布無期限暫緩,但健保署昨(1)日改採醫療院所收費極端值管理,讓胸腔科醫師蘇一峰暴氣痛批「賤(健)保渣男毫無信..
2020年09月02日 10:24:00