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為什麼芬蘭能夠又老又幸福,而且成為各國面對社會老化取經的典範?芬蘭前衛生部長瓦普.泰帕爾(Vappu Taipale)指出,芬蘭的高齡政策思維,從「照護」轉向「自主生活」是關鍵。
2021年10月19日 15:42:00拇趾外翻通常好發於女性,讓人走路痛,穿鞋子也痛,若情況嚴重,腳趾頭恐怕還會扭曲堆疊成麻花捲的樣子,外觀可怕也對健康有害。醫師表示,拇趾外翻與遺傳或是後天行為有關,但也不用完全告別高跟鞋,可以多做足部訓..
2021年10月03日 16:58:00真的沒時間運動,只吃減脂菜單會瘦嗎?我依照減脂菜單吃了兩個禮拜真的瘦很多,沒做運動也有瘦,那我之後是不是可以不運動只控制飲食就好?
2021年10月01日 18:15:00你一天要跑幾次廁所?入眠後是否常被尿意叫醒?泌尿科醫師邱鴻傑指出,當膀胱還沒儲存到一定尿量,就開始傳遞排尿訊號或不正常收縮時,即稱為「膀胱過動症」,民眾想自我檢測,可透過9項問題評估,一旦分數超過8分..
2021年10月01日 00:29:00發燒是相當常見的症狀,多數民眾會選擇在家休養,不過大灣健全診所家醫科王威傑醫師提醒,發燒時若身體有出現合併症狀或不正常發燒情況等,就應盡早就醫,視情況立即就醫,以避免危及生命安全。
2021年09月02日 22:28:00腿上一條條「粗大的蚯蚓」,像蜘蛛網般逐漸擴散,中醫師李俊儀指出,這就是靜脈曲張,通常發生在久站、久坐的族群上,嚴重時可能會形成血栓,當血栓跑到肺部或是心臟,還會發生肺栓塞症或是心臟梗塞!
2021年08月23日 10:00:00減重7分靠飲食、3分靠運動,很多人選擇少吃來減重。新研究指出,靠降低熱量來減重,可能導致腸道菌相失衡、讓一種連醫生都頭痛的壞菌激增。
2021年08月21日 20:28:00國內新冠肺炎疫情趨緩,自微解封以來,不少民眾都會到戶外踏青喘口氣,但皮膚科醫師高珮菡提醒,夏季仍是恙蟲病流行季節,民眾進入山林時除了戴好口罩,也應穿著長袖長褲,並塗抹防蚊液,離開山區後盡速淋浴更衣,防..
2021年07月31日 11:02:00關鍵時刻,家長們迫切地想知道:如何提升寶寶免疫力?近期研究發現HMO母乳寡醣,能加強寶寶免疫力。醫師強調:替寶寶增加抵抗力首重母乳成分,挑選優質配方奶粉銜接母乳,能帶給寶寶雙重保護力。
2021年07月30日 15:25:00面對疫情仍不能鬆懈,防疫停課不停學期間,幼童待在家的時間變多,隨著傳統二十四節氣中「夏至」到來,也象徵著炎熱夏天來臨,在家中照顧幼童時,更應注意幼童因體溫調節能力較差,處在悶熱環境容易引發熱傷害。
2021年06月29日 13:35:00防疫同時,引起不少民眾關注的議題就是癌症再度蟬聯十大死因第一位,已經連續39年居十大死因首位。根據衛福部統計資料顯示,109年癌症死亡人數為5萬161人,主要癌症死亡原因以男女合計順位依序為:肺癌、肝..
2021年06月29日 10:02:00民眾為防疫在家期間,仍需適度運動,並注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分,以更好的健康狀態來抵抗疫情。建議可以和家人一起「天天量體重」,即使防疫在家,也能做好體重控制,避免體重直線上升。為大家整..
2021年06月22日 08:39:00台大癌醫中心醫院今(1)日起改制台大醫院癌醫分院,透過醫療整合與分工,人力、設備、教學及研究資源得以共享,不但能提高效率,更進一步提升服務量能及品質,可以造福更多癌症患者。
2021年06月01日 22:48:00雙和醫院昨爆發新冠確診患者因情緒不穩,持刀砍傷3名護理,院方也證實,其中有2名護理師傷勢嚴重。知情人士也爆料,其中一人右手4條韌帶有2條神經被砍斷,而且剛好右手是該護理師的慣用手,剛好砍到核心位置,之..
2021年06月01日 16:00:00走路是一件每天必做的事,不過每個人姿勢都不一樣,若走法錯誤,嚴重可能造成足底筋膜炎,讓身體增加更多的負擔。其中,最能看出有問題的地方就是手臂是否有擺動。若發現自己需要調整,物理治療師詹珞瑤也整理了矯正..
2021年05月12日 19:31:00宜蘭67歲李姓婦人擔負照顧家庭重責,卻因害怕手術致癱,長期拖延腰椎滑脫的症狀,直到雙腿痠麻、無法久站久走,造成生活極大負擔,才勉為其難接受羅東博愛醫院微創脊椎手術,沒想到術後隔天就可以下床,恢復迅速,..
2021年05月10日 10:19:00台灣攝護腺癌發生率與死亡率逐年攀升,每年有超過5000名新增病例,中研院院士龔行健帶領由臺北醫學大學及國家衛生研究院組成的研究團隊最新研究發現,可透過精胺酸調控粒線體蛋白質表現「餓死」癌細胞,以達治療..
2021年04月24日 10:49:00台中一名30歲張小姐平時來得很順的月經,卻總在排卵期發生少量出血、腹痛合併腰痠情形,求子長達半年還是無法懷孕。醫師提醒,在確認為排卵痛之前,也可能是子宮內膜異位症、卵巢腫瘤、骨盆腔發炎等病症,需要特別..
2021年04月13日 16:24:00近期在抖音上爆紅的「12-3-30」跑步機健身法,號稱能高效減重,到底是什麼?真有那麼神奇?如果想嘗試,又有哪些事得注意?
2021年04月07日 20:29:00近日全台各地高溫狂飆30度以上,熱褲、短裙紛紛出動,大腿肉激情碰撞喚起你必須減肥的心嗎?家醫科正妹醫師許書華分享,在家只要靠「3個動作」讓你變成鳥仔腳、女團腿,還能漸漸看到自己的大腿縫。除此之外,訓練..
2021年04月07日 19:28:00