一排卵就腹痛腰痠!恐是子宮外孕、長腫瘤...醫曝3大經痛體質小心了

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▲約有五分之一的女性會在排卵期出現腹部疼痛症狀。(示意圖/123RF)

記者謝承恩/綜合報導

台中一名30歲張小姐平時來得很順的月經,卻總在排卵期發生少量出血、腹痛合併腰痠情形,求子長達半年還是無法懷孕。醫師提醒,在確認為排卵痛之前,也可能是子宮內膜異位症、卵巢腫瘤、骨盆腔發炎等病症,需要特別留心!

亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師陳書怡表示,大約有20%的女性會在排卵期3~12小時內出現的單側腹痛,又稱排卵痛或經期間腹痛,主要是卵子在濾泡中成熟排出,用以孕育新生命,但破卵過程中,濾泡中的液體或些微的血也會跟著流出,影響腹膜的張力,進而誘發疼痛反應。

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▲▼。(圖/記者謝承恩翻攝)

▲可準備薄荷3片、枸杞1小把、甘草1片、烏梅1顆等材料,製作養陰疏肝茶。(圖/記者謝承恩翻攝)

常規治療上多以止痛藥為主,嚴重一點的患者可能會使用避孕藥治療。同時她也提醒,確認排卵痛之前,須經由必要檢查,排除子宮內膜異位症、卵巢腫瘤、骨盆腔發炎,甚至闌尾炎、子宮外孕等,都會加重排卵期疼痛。

陳書怡就中醫觀點指出,排卵期會造成3大不適病症,包含如下:

1.會有肝氣鬱滯、腎陰虛、肝血不足的狀況,常以疏肝理氣、滋陰養血方向治療。

2.會有水液代謝失調,脾虛痰濕也是治療重點,常見於氣虛水滯、腎陰陽兩虛或多囊性卵巢的女性。

3.身體結構空間不足或不對稱,常會誘發固定側的不適,造成身體氣血流通阻礙。使得排卵期腹痛伴隨固定側的腰酸背痛,或下肢疼痛,往往是肌肉筋膜造成,常以手法、針灸調理改善。

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▲每天睡前不妨做「仰臥束角式」舒緩緊繃的身體。(圖/記者謝承恩翻攝)

陳書怡建議,育齡期的女性因應職場或家庭壓力而生的問題不可忽視,建議諮詢中醫師後,平時可準備薄荷3片、枸杞1小把、甘草1片、烏梅1顆等材料,製作養陰疏肝茶飲用培養好心情,另外強化核心運動,每天睡前不妨做「仰臥束角式」,舒緩緊繃的肌筋膜,更能受孕。

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