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想瘦身你還在試網路流傳的「OO減肥法」嗎?過午不食、戒澱粉,甚至一整天只吃某種水果的瘦身法已被證實不但傷身,且一恢復正常飲食還會瘋狂復胖。你不妨試試看《77老大》激推的「薑橘減肥法」,不僅適合各種體質..
2019年12月29日 20:29:00每到冬季最容易流行的疾病就屬「流感」,高峰期多自12月至隔年1、2月。疾管署24日宣布國內流感疫情正式進入流行期,根據統計,上週國內因類流感掛病號就超過10萬人次;另上週一口氣新增55例流感併發重症個..
2019年12月28日 17:43:00一天只要吃兩顆蛋、一杯牛奶(補充鈣),再吃水果補充維他命C,就足以提供每日需要的營養素。然而禽流感幾乎每年報到,戴奧辛蛋危機層出不窮,該怎麼選蛋呢?
2019年12月26日 09:26:00之前有分享過「人工皮」與「免縫貼』的使用,而最近在日藥本舖很夯的商品,就是這隻日本液體絆創膏「エキバンA 10g」,專門用來處理小傷口的黏合,到底這絆創膏該如何使用,什麼傷口不能用。今天微笑藥師網替大..
2019年12月26日 06:04:00雖然今年的冬天不太冷,但一到晚上溫度會變低,當心溫差大,造成心血管問題。中醫師陳穎寬表示,最近氣溫變化大,長輩一定要注意保暖問題,也要當心小中風前兆。研究統計,有過小中風的患者,未來三個月內再復發機率..
2019年12月17日 09:26:00女生下體由前到後為尿道、陰道及肛門,且三部位皆位於較內側,相較於男性擁有肛門及另一個外顯的生殖器,也更容易互相感染。一名女子因有痔瘡每次上廁所時都會從肛門掉出「3顆粉紅肉球」,且都要洗淨擦乾後再塞回體..
2019年12月15日 20:18:00接連陰雨天氣,出門第一個面臨困擾就是鞋子潮濕,就怕惹腳臭問題。一名42歲女性為了消除腳臭,使用網路上最有名的偏方「用醋泡腳」,連續三天泡完卻換得紅腫脫皮的雙腳,原來是太過刺激造成的過敏性皮膚炎。醫師提..
2019年12月06日 12:18:00吃降血糖藥物要小心併發生殖器官感染!一名糖尿病患平時有服用藥物控制血糖,但因控制不佳,醫師協助換藥;患者服藥數週後,出現龜頭紅腫、包皮龜裂疼痛等狀況,就醫檢查確診「龜頭包皮炎」。醫師指出,確定患者並無..
2019年11月30日 21:30:00好友出門,不管是逛街走了一天的路,或是健行登上大小山坡,晚上休息時,總可見一排排直立的腿掛在牆上;很多久坐久站的上班族,晚上睡覺前也會抬腿,彷彿不抬腿就無法安心入睡。網路上,美麗的達人部落客言之鑿鑿地..
2019年11月10日 21:30:00秋冬季節到!許多愛美女網友特別喜歡挑在換季時上髮廊「換個髮型,換個心情」,而你是否也不例外?頭髮又稱為三千煩惱絲,想要擁有一頭順滑亮麗的頭髮,分分秒秒維持最佳髮型狀態真的好難,香港養生資訊平台《Che..
2019年11月08日 22:01:00傑卡斯(Harrison Jacobs)住過的旅店,從膠囊旅店、民宿,到星級飯店都有,他說每次一住進新旅店,一定先檢查快煮壺。「經常使用的快煮壺或咖啡機,一定都有水分和蒸氣,這是細菌、鏽斑和黴菌滋生的..
2019年11月01日 12:32:00坐月子是台灣女性產後特有習俗,但其實不同體質的有不同的方式,並不是人人都適合大量進補。一名30歲邱太太產後吃了快一個月的麻油湯品,沒想到體質變更燥熱,容易便秘、口乾舌燥,現在要生第二胎的她到中醫求診才..
2019年10月13日 15:30:00常聽到手機、平板、鍵盤等常接觸的器材,上面的細菌比馬桶好幾倍,這是真的嗎?食品技師張邦妮表示,與其追究細菌數量,更重要的是「細菌是否對人體造成傷害」。雖然馬桶的細菌數少,但只要少數幾隻,就足以引起人們..
2019年10月12日 19:24:00日常生活中難免會受傷,雖然身體具有修護癒合的能力,但是碰上受傷面積太大或太深的傷口,還是必須有正確的傷口處理觀念,才能加速傷口的癒合。微笑本周列出五種處理傷口最常見的錯誤觀念,趕緊看看你自己是否也有一..
2019年10月11日 23:30:00以酒精為主要成分的乾洗手,體積輕巧、攜帶方便,確實是很方便的產品,過去也有不少研究證實乾洗手的殺菌效果,但假使要對抗流感病毒,效率可能比不上傳統的清水和肥皂。
2019年10月01日 19:30:00我從二○○八年開始,持續舉辦以「熟前整理」為主題的講座。論其契機,是看見了某位女性的幸福老年生活。我和她的初識,大約是在距今十年之前。那是一段令人由衷欣羨的老後生活。
2019年09月25日 19:30:00根據統計,女生一生中約有80%機率會有至少一次的陰道或尿道感染,其中50%的人會再度感染,為了避免私密處生病,需保持乾淨與衛生,女生每每小便完後,都會用衛生紙擦拭尿道,但你知道「擦拭方向」該由前往後、..
2019年09月18日 20:28:00清除耳垢不要將任何清潔工具放入耳朵,以免耳膜受傷。幾個小方法,不需使用棍棒對付耳朵,也能清除多餘耳垢。耳垢是保護身體的屏障之一,可以沾黏異物,保護耳道不受灰塵入侵,也能減少細菌、黴菌在耳內滋長。
2019年08月17日 22:29:00夏天氣溫屢創新高,多日正午均飆破攝氏35度,一名76歲的阿嬤,近日兩度暈眩、血壓飆高掛急診,經問診後發現,阿嬤生性節儉,捨不得吹冷氣,才會在家中熱到脫水。醫師提醒,天氣炎熱容易讓人體血壓升高,甚至引發..
2019年08月11日 08:32:00