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體重問題一直是大家生活中常探討的問題,多數人都知道肥胖會使外型不佳,且對身體健康也會造成極大的影響,因此近幾年開始流行健康餐盒、健身餐、減肥食品等,都是為了讓肥胖遠離我們,但會造成健康影響的不單是肥胖..
2020年10月28日 12:21:00美國食品藥物管理局(FDA)特別顧問委員會,日前呼籲禁止六歲以下兒童服用咳嗽感冒藥,理由是這些藥物對兒童並沒有效,甚至可能造成傷害,被美國FDA特別委員會點名的藥物包括一般治療鼻塞的decongest..
2020年10月28日 10:29:00吸菸會上癮主要是因為內含尼古丁,成癮性強 ,因此不少人會選擇改抽沒有含尼古丁的電子煙,但事實上電子煙不但無法幫助戒菸,且可能比傳統紙菸還毒,且美國曾傳出450件疑因吸電子煙導致肺部疾病的案例,總共5人..
2020年10月27日 21:26:00天天運動、健身就是為了雕塑出完美的身材,每一位健身人或是正在減肥的民眾對於飲食非常要求,深怕吃錯一餐,就讓先前的努力都白白浪費。對於每天都要工作的上班族來說,三餐都要事先準備好非常困難,這時候便利商店..
2020年10月27日 18:20:00不管您是用什麼方法減重,只要是快速減重超過身體能負擔的範圍,我們的身體就會開始抗議,月經失調、掉髮、皮膚乾、痘痘、情緒不穩等都是很常見的!
2020年10月25日 20:28:00作家李維菁驚傳驟逝,享年49歲,令眾多藝文界好友不捨悼念。曾以小說集《我是許涼涼》獲得台北國際書展大獎的她,已罹癌並持續化療1年多。日前赴醫院做例行檢查時,突因血壓過低而休克辭世。專家提醒,癌症或3高..
2020年10月25日 18:28:00「挑食」不僅在營養攝取上不均衡,也可能使身體機能出現問題,尤其是正在發育的小孩,經常吃一兩口就不吃,總是讓家長們非常焦心,就怕不吃孩子們長不高,吃太多又擔心過胖造成身體負擔。而根據統計,大約有25%~..
2020年10月25日 16:28:00空氣污染物可能為自然產生或人為產生,前者如火山爆發所引起的灰塵與硫化物,後者包括工業或農業焚燒、車輛或船舶等交通工具所排放的廢氣等等,是現代城市中主要的空氣污染源。但除了在室外會受到空氣汙染的影響,就..
2020年10月25日 14:28:00每天出門前除了看天氣穿衣服,現在還要多看一個「空氣品質」!空氣污染是無邊界的公害,造成生活品質極大困擾,也有越來越多調查與學術報告證實,空污嚴重危害健康,據世界衛生組織(WHO)統計,2012年全球約..
2020年10月25日 11:28:00近年來國人重視保健,加上3C產品盛行,標榜「護眼」的葉黃素,更成為熱賣的保健食品。但眼科醫師提醒,葉黃素作用在於增加黃斑部擋光能力,對於飛蚊症或抑制近視都沒有幫助,且吃得多不如吃得久,國外研究報告指出..
2020年10月25日 11:11:00指甲主要作用在於保護四肢末端、提供穩定性,避免末端指節受到傷害,不僅如此,指甲上的變化也可能是身體狀況的警訊,如指甲上出現點狀白斑(營養不良)、黑線(黑色素瘤)、肉刺脫皮(過度乾燥)、指甲腫脹(心臟病..
2020年10月24日 17:28:00無論是忙碌工作或是耍廢追劇的人,到了深夜唯一共通點就是「都想吃宵夜」,此時煮碗泡麵加蛋,祭祭自己的五臟廟,也撫慰空虛的心靈。想要消除嘴饞不想發胖,宵夜也要精挑細選,正妹營養師高敏敏分析「網友最愛宵夜」..
2020年10月13日 20:12:00手術後別躺著不動,中西醫都認為,適當運動可加速身體復原。除了被動式運動,如復健科的光熱水電物理治療復健治療,或中醫針灸、理筋手法外,若患者可自行運動復健,效果更好。
2020年09月17日 12:29:00使用乾洗手得小心中毒。美國FDA召回多款含甲醇的乾洗手,因為甲醇進入體內可能導致失明甚至致命。至於台灣產品有沒有疑慮,消保處已抽樣,結果近日就會公布。
2020年08月15日 12:32:00夏天到了,許多朋友都會越穿越短,小熱褲、短裙紛紛出籠,這時候就容易使大腿現出原形了。很多人其實全身都不胖,就只是大腿壯了一些,長期久坐或是久站,導致下肢氣血循環不良,加上錯誤飲食造成體內代謝廢物及脂肪..
2020年08月10日 19:28:00近日隨著接連的新冠肺炎境外移入個案數增加,及一名來台近3個月的工程師確診是否編列為本土個案一事,讓多數民眾再次想起新冠病毒的可怕,深怕好不容易展開的防疫新生活,又會被拽回各種限制的枯燥日常。但街頭上的..
2020年08月02日 11:03:00小情侶為求新鮮及床上情趣,常會將「異物往洞裡塞」,悲劇發生時只能靠醫師來收拾殘局了!一對20多歲情侶某天害羞地走進診間,女子訴說著自已從前一天晚上屁股痛,醫師請她躺上檢查台,褲子一脫伸手內診時,竟被詭..
2020年08月01日 19:28:00想要擁有結實的大腿,就必須要經常鍛鍊股四頭肌。伸展可以延伸強化股四頭肌,使體態看起來更修長。事實上,幾乎所有的運動都需要強壯有力的股四頭肌,才能夠有好的表現。訓練開始之前,進行大腿伸展動作非常重要,可..
2020年07月16日 10:26:00熱浪來襲!女孩們身上的布料越穿越少,但雙腿浮腫讓你超級沒自信,為了修飾肥腿,只能每天穿寬鬆的褲子遮肉肉嗎?想要打造女星的細直長腿再也不是夢,知識型YouTuber《77老大》親授4招「美腿大法」,並邀..
2020年06月29日 21:28:00新冠肺炎疫情間,走到哪都習慣用酒精消毒,長期下來,有些人的手部皮膚也出現乾澀不適。對此,醫師也指出,多數人平常都忽略手部保養,疫情間大量使用酒精,更容易讓手部皮膚乾燥,建議平時可使用護手霜,尤其在接觸..
2020年06月28日 15:42:00