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葉揚分享了她家小孩抗過敏心路歷程,擔心會讓小兒子路卡的過敏症狀變嚴重。同時葉揚也很在意空氣品質,之前搬入新家擔心甲醛、異味這類看不到的污染物質,甚至在家中擺了8台飛利浦清淨機好幾週,希望裝潢後的空氣品..
2024年05月07日 12:00:00「家人沒法照顧就送去安養中心,因為怕跌倒,所以綁在輪椅上,結果兩個星期就不會走路了,本來是走進去的呢!」出身急診科的郭健中醫師,從醫療體系單純治病救人,變成現在大力推廣複利健走法,拚命教人不要進急診室..
2024年05月05日 12:40:00現代人的工作型態往往「離不開椅子」,動輒8小時以上的久坐時間已然成為常態。國泰綜合醫院心血管中心心臟內科主治醫師郭志東醫師表示,當今社會大部分工作者的生活時間,都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上,養..
2024年04月29日 21:18:00小兒科醫師巫漢盟示警,「腸病毒真的要來了!」透露自家的雙寶一個班上因有同學感染而停課,另一個則發燒在家休養。並藉此衛教腸病毒的傳染途徑,輕、重症症狀,提醒「大人也有可能得」,引發網友一片哀嚎,自曝痛不..
2024年04月29日 08:02:00十月,是一個國二青少女。和其他被拎過來的孩子不同,是自己說要前往。媽媽在預約時說道,十月以往是資優生,最近開始經營網拍學業退步,或許是因為學業的挫折使她想來聊聊。諮商的歷程總是一個驚喜包,可比電影的劇..
2024年04月16日 21:34:00花蓮東部海域今(3)日發生規模7.2地震,全台災情擴大。心理師指出,此時有3件事是當下可做的,包括暫時遠離大量的災難報導、轉移注意力或連繫親友確認彼此情況,同時了解所在地環境、確認急救包沒問題,以這些..
2024年04月03日 14:14:00近日因「寶林茶室」爆發集體食物中毒事件,再度喚起國人對食物正確保存的意識,其中不少婆婆媽媽喜歡把家裡冰箱塞得滿滿滿,讓晚輩看了相當頭痛。「無毒教母」譚敦慈即分享「4招冰箱收納術」,包括善用收納盒分類歸..
2024年04月01日 19:42:00當人很累、很想賴床,或工作忙碌,時間緊迫時,許多人會不吃早餐,爭取額外睡覺或工作時間,但許多研究顯示早餐與健康有重要關聯,包括吃早餐會讓記憶力和注意力更好,降低壞膽固醇的水平,以及減少患糖尿病、心臟病..
2024年03月15日 08:04:00近年來,興起一股「斷捨離」風潮,講究無欲單純的生活,但社區中仍常見「囤積症」患者,在家中堆滿東西,髒亂不堪,寸步難行,幾無生活品質可言,如果旁人丟棄物品,還會勃然大怒。開業精神科醫師楊聰財表示,囤積症..
2024年03月10日 22:14:00全台約有2百萬名憂鬱症患者。精神科醫師楊聰財提到,許多人因為缺乏病識感,未及時治療,對於生活或家庭也可能產生負面影響。有一名35歲工程師長期承受高壓工作,且追求完美,無論是職場或家庭都陷入困境,與太太..
2024年03月06日 15:30:00今天是元宵節,不少人準備大吃元宵、湯圓,營養師提醒,這些都是糯米製品,加上高糖內餡,一般民眾吃湯圓一定要注意熱量攝取,特別整理市售湯圓比較表,一次看懂吃下肚的熱量、糖量有多少,其中芝麻內餡類穩坐第一,..
2024年02月24日 11:49:00新冠疫情年後飆升!疾病管制署20日公布,上周新增711例新冠本土確定病例(併發症),和前一周相比增幅達63%,更是去年8月以來單周新高。兒科醫師徐嘉賢分享,一名新冠患者每天快篩,鼻孔都流血了,直到第4..
2024年02月22日 06:16:00很多家長常會有疑問,家中孩子上課常恍神、不專心,擔心是過動症還是大腦發育有問題,但其實大家都忽略了可能是過敏造成的問題。
2024年02月21日 10:46:00才剛結束熱鬧的農曆春節連假,學校緊接著就開學,面對漫長假期結束,為了幫助孩子收心,教育部除了提出4種應對措施供家長參考,門諾醫院臨床心理師侯仁智也建議親子一起「倒數321」揮別網路世界,調整心情與作息..
2024年02月16日 12:08:00入冬最強寒流還沒冷完!近期醫療院所人潮爆滿,兒科醫師傑登示警,不只氣喘及過敏性鼻炎,氣溫溜滑梯有「5大健康問題」須留意,包括免疫力降低、心血管疾病、呼吸系統疾病、皮膚問題以及注意力與反應下降。他也提供..
2024年01月24日 16:43:00寒流來襲,冬天容易手腳冰冷,其實可以靠飲食緩解?高敏敏營養師於社群貼文表示,事實上生活中有不少食物可以幫助產熱,其中9種食物不僅容易取得,更能促進血液循環、提高身體代謝力,「自帶暖爐」的效果。
2024年01月23日 19:42:00感覺疲憊的時候,除了睡眠不足,也可能是飲食習慣造成。營養師分享8種食物可能是會讓你「愈吃愈累」像是精緻澱粉、含糖食物;另外低熱量的東西看似健康,但實際上能量不夠,會導致代謝變慢,進而影響精神。還有,很..
2024年01月23日 18:38:00今年1月13日(六)適逢正副總統、立委與政黨「三合一」選舉,若過度擔憂自己支持的候選人落選,可能要注意壓力與焦慮感「爆棚」的前兆?楊聰才診所院長楊聰財醫師曾受訪表示,此前診間確實有一名「妄想症(Del..
2024年01月12日 08:02:00有民眾在臉書社團發文,指出美式賣場好市多(Costco)豬肋排藏刀片,更刺到舌頭。台北市衛生局派員前往內湖好市多稽查,豬肋排產品並非好市多商場現場分切,而是由屏東業者分切完成後,送至內湖分公司銷售,若..
2024年01月09日 15:25:00她說她和男友交往後沒幾個月,男友就越來越不主動做愛了,剛交往第一個月,她們一個禮拜會去旅館做三次。那時候,男友就發生過做到一半軟掉的狀況,但她當時沒放在心上,覺得男友只是累吧,也沒想太多。後來,他們因..
2024年01月08日 20:18:00