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「我現在還吃得到媽媽做的飯!」是74歲的前衛生署長楊志良非常得意也珍惜的事!楊志良曾為媽媽楊清滿簽過三次病危通知,幸而媽媽生命力強韌,一次次挺過生死大關。今年97歲的她,4年多前在北投老宅展開「半獨居..
2020年05月30日 11:24:00外食族難免蔬果攝取不足,該如何才能改善呢?國民健康署提出4個飲食小撇步,同時也提醒民眾,多吃蔬果有強化免疫細胞、增強抵抗力的效果,尤其在目前抗疫期間更應攝取足量蔬果,以維持良好的健康狀態。
2020年04月27日 09:02:00透過發酵來轉變食物的方法,基本原理就在於激活重生。在安全的罐頭製造技術問世及冷藏技術普及之前,食物可以透過風乾、鹽漬、醋漬或發酵來保存,人類通常利用這個方法來確保在糧食稀少時期仍有充足的熱量與養分。當..
2020年04月06日 19:26:00高齡化社會來臨,為落實全方位的長者照護,減緩身體功能退化、失能、失智等問題,門諾醫院積極參與國健署「建構延緩失能之長者友善照護模式」試辦計畫,不僅提供參與計畫之長輩營養與用藥的衛教諮詢,還有專業的運動..
2020年03月25日 18:29:00高齡化社會來臨,為落實全方位的長者照護,減緩身體功能退化、失能、失智,門諾醫院積極參與國健署「建構延緩失能之長者友善照護模式」試辦計畫,不僅提供參與計畫之長輩營養與用藥的衛教諮詢,還有專業的運動教練到..
2020年03月25日 16:44:00台灣氣候潮濕,各地相對濕度動輒超過70、80%,難怪棉被總是蓋不暖,牆壁總是出現小黑霉。新的一年,你準備好大掃除了嗎?幫大家整理客廳、浴室、臥室和廚房的抗潮妙方,大家一起除霉迎新年吧!
2020年03月08日 09:26:00根據國際失智症協會統計,推估2018年全球新增1千萬名失智症患者,平均每3秒就有一人罹患失智症。在台灣65歲以上人口中罹患失智症的近27萬人,等於65歲以上的長者每12人就有一位失智症患者,80歲以上..
2020年03月07日 12:48:00愛侶們想婚?別錯過2020年!除了有諧音「愛你愛你」年之稱,在農曆年份更有雙立春及閏月,更是喜上加喜!然而卻有老一輩人指出「雙立春」又為「孤寡年」不宜嫁娶,到底誰說的才正確呢?專家一一出面,破解婚嫁迷..
2020年01月31日 23:10:00很多阿公阿嬤都習慣在清晨的時候出去散步運動,之後回到家可能習慣去洗個熱水澡暖身,但在冬天要特別留意。之前有位阿嬤本身有心臟病、高血壓的問題,她在早上運動回來之後覺得手腳冷冷,就先去沖熱水澡。洗完澡出來..
2020年01月05日 09:12:00國際癌症研究署把甲醛歸為一級致癌物,據統計有4成5年裝潢仍測出甲醛超標,卻只有不到30%消費者知道建材或家具中會有甲醛殘留最長需15年才能完全揮發
2019年12月17日 11:22:00根據中央氣象局氣象預報資料顯示,今年入冬首波大陸冷氣團即將來襲,尤其清晨為冷氣團威力最強的時候,冬天是心肌梗塞、腦中風好發季節,因此一定要做好禦寒措施。研究發現低溫引發的腦中風,最容易發生在曝露於低溫..
2019年12月03日 06:06:00老張是我的老同事,聚餐時愁眉苦臉,因為住在南部老家的老爸、老媽拒接電話,禍首是兩個孫子。原本小兄弟倆、一人一間房,井水不犯河水,但是阿公、阿嬤北上小住時,必須騰出一間當孝親房。兩個正是血氣方剛的國中少..
2019年10月31日 21:04:00彰化二林一間老厝,小小7、8坪的房間塞了一家6口,僅靠著帆布和木棍搭建的小帳和塑膠糞桶當過簡便廁所,房間中更瀰漫陣陣臭味。社工及台灣心義工團探訪後,許諾為孩子們建造浴廁,孩子怯生打勾勾說到「叔叔阿姨,..
2019年10月27日 15:35:0085歲陳先生上個月在家客廳突然全身癱軟,昏倒在地,家人趕緊送醫。醫院安排心臟及心電圖等檢查,發現陳先生心跳每分鐘只有30下,研判是「心臟傳導障礙」,經治療並植入心律調節器後獲得改善。陳先生出院後再轉回..
2019年10月02日 10:36:00在男女同居已經非常普遍的現代社會,我的觀念倒是始終如一,在未婚的時候我不曾同居也不愛同居。除了我個人即使在戀愛中仍然非常喜歡保有隱私和神秘感之外,也是因為我不是一個熱戀時需要每分每秒黏在一起的情人。以..
2019年09月22日 21:28:00蚊子病拉警報!今年國內的登革熱與屈公病境外移入病例特別多,屈公病還出現台灣首件的本土疫情,登革熱則是南北都有病例發生。要防範疫情得從減少蚊子著手,國家衛生研究院蚊媒中心發現,室內登革熱病媒蚊主要出沒在..
2019年09月11日 16:54:00和睡眠不足一樣,與腦部疲勞有直接關連的另一項因素,就是眼睛疲勞。比如說,長時間使用手機後感覺視力模糊、頭腦昏沉,大家可能都有類似的經驗。不管你的工作有多麼重要、急迫,當你眼睛疲勞,就沒辦法如你預期的集..
2019年08月06日 22:26:00夏天除了炎熱、爆汗、濕黏之外,還有什麼更煩人的事情?沒有錯,就是蚊子!特別在不知不覺的情況下,叮得你滿頭包、雙腳紅豆冰,真的恨不得對牠們「趕盡殺絕」。其實,在生氣之前只要用一些不花錢的方法,幫助你在生..
2019年07月20日 18:03:00對於照顧者,尤其是親人,以及那些不領薪水的照顧者而言,照顧過程中要說從不感到厭煩,那幾乎是不可能的。嬰兒一夜數起的餵奶,或是莫名的哭鬧;照護退化老人,無止境的重複同樣的問題,三不五時的送急診都會讓人心..
2019年07月18日 15:45:00易經財經專家陶文在新書《2019豬年開運賺大錢》提到,雖然這個故事的意喻是「天底下沒有不勞而獲」,因此即便是坐擁金山,更是要努力挖掘。2019下半年6生肖財利運勢如何,現在就告訴你。
2019年06月24日 20:33:00