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颱風過後,天氣恢復炎熱,要避免中暑,除了要多喝水、防熱曬之外,許多人會選擇傳統療法「刮痧」來消除暑害;刮痧除了能解暑氣、舒緩疲勞外,還能為現代人的減重有幫助。
2023年09月22日 21:34:00董氏基金會於110年進行國人採購蛋品行為調查,結果發現55歲以上年長者相較於其他年齡層,會吃比較多的雞蛋,每天平均吃超過1顆蛋;而40至44歲者吃得蛋最少,有67%者每天吃不到1顆蛋,原因可能為這個年..
2023年09月16日 11:14:00運動外傷、退化造成膝蓋半月板軟骨破裂,可能造成無法正常活動,根據健保署分析,過去6年間國內民眾自費使用半月板修補系統醫材成長超過5倍!健保署今(14)日宣布,自112年10月1日起將「半月板軟骨修補系..
2023年09月14日 21:14:00B肝病人如果出現肝硬化,健保目前可長期給付口服抗病毒用藥治療,病人也會因擔心健康風險而不敢停藥。長庚醫院肝病研究中心今(14)日公布跨院研究成果,針對1087名B型肝炎肝硬化病患進行為期10年追蹤,發..
2023年09月14日 13:26:00金針菇營養價值豐富,對人體有不少好處,不過因為吃了之後隔天排便往往能再見到金針菇,因此被戲稱為「明天見」、英文學名「See You Tomorrow」,這也不免讓人納悶吃了之後整個完整拉出來,是不是白..
2023年09月13日 08:29:00今年流感疫情和往年不同,整個夏天都沒有停止,甚至近期又再進入流行期,疫情已連三周上升。感染科醫師觀察,流感為新冠疫情後免疫負債之一,而且高風險族群更要特別注意,醫院就曾收治一名30多歲年輕男性,本..
2023年09月12日 21:32:00「深蹲」運動好處多,包括強化全身肌肉群( 尤其是下半身肌肉群)。還有促進血液循環功能、提升心肺適能等。相信許多人在剛練習深蹲時,一定都曾被教導「膝蓋不可超過腳尖」,但是,專家表示,這觀念已經落伍啦!
2023年09月06日 19:44:00您喜歡喝啤酒嗎?啤酒是許多人又愛又恨的飲料之一,因為大多數有喝啤酒習慣的人,肚子總是特別突出,正如大家所說的「啤酒肚」。究竟是否常喝啤酒就一定會造成啤酒肚,或者啤酒肚一定是啤酒所致?以下介紹啤酒肚是如..
2023年09月01日 21:44:00吃火鍋、滷味時總能看見金針菇的身影,就連隔天上廁所都驚見「金針菇屍體」,其又有「明天見」之稱。農業部指出,金針菇是由菌絲體和子實體所組成,平時食用的部位即屬後者。不少網友關心金針菇難以被人體消化,是否..
2023年08月30日 20:14:00日本福島第一核電廠24日開始排核廢水入海,其中「放射性元素」也受到討論。而台灣駐日代表謝長廷在臉書上直言「微量的放射性元素反而對身體有益」,再度引發關注。對此,毒物專家指出,目前並沒有相關數據顯示對身..
2023年08月27日 15:29:00小小一株青江菜,其實含有豐富營養,其鈣質含量甚至與牛奶伯仲之間,十分適合拿來存骨本,預防骨質疏鬆症。究竟青江菜還有哪些健康功效?就讓《Hello醫師》接著與你一一分享。
2023年08月27日 11:08:00暑假是割包皮旺季,泌尿科醫師施冠偉指出,除了酷熱高溫造成包皮龜頭炎患者數暴增,學生們也不用擔心術後要請假。近期他收治一名20多歲男子欲諮詢割包皮手術,自曝包皮從來沒翻開洗過,脫下褲子醫師驚見「神秘黑洞..
2023年08月26日 20:18:00明(22)天就是七夕情人節,醫師黃軒應景的分享「接吻的好與壞」,一篇發表於《性與婚姻治療期刊》上的論文發現接吻可促進性生活滿意度。此外,也有資料顯示,接吻不僅能減輕壓力、改善情緒,還能促進血液循環、使..
2023年08月21日 22:18:00一早工作無精打采該怎麼辦?來杯熱茶或咖啡肯定是許多人擺脫睡意、提振精神,早起工作的必備飲品,然而,若是在睡前飲用,飲料中所蘊含的咖啡因卻也容易造成失眠,影響隔日精神狀態。究竟晚上睡不著時該怎麼辦?跟下..
2023年08月21日 21:38:00工作一連苦拚5天,終於熬到假日能好好補眠休息,時常睡到「太陽曬屁股」才醒。重症科醫師黃軒引述多項國外研究指出,假日補眠可降低猝死威脅,甚至能改善認知功能。不過也有研究發現,假日報復性的補眠,恐增加罹患..
2023年08月20日 10:08:00拒絕3C育兒就從這個暑假開始!把滑手機的習慣,改成親子共讀的時光,每天花一點時間,和孩子從共讀培養出緊密情感,讓親子共讀取代3C育兒,不僅有助於寶寶腦部發育,更能給孩子一輩子受用的能力。
2023年08月19日 11:22:00氣溫飆高讓人無時無刻都想「灌冰水」沁涼又消暑,更別說是運動時大汗淋漓的瞬間!不過此舉看在許多長輩眼中可是大忌。「叮噹營養師」戴岑樺曾引述研究指出,運動過程中若飲用4°C冰水,可延緩身體核心溫度快速上升..
2023年08月17日 21:42:00台灣人經常使用味精調味,炒菜時往鍋裡灑一匙,食物頓時多了一種美妙的鮮味。味精的功用如此神奇,但也不禁讓人擔心味精是否對人體有害,網路上更充斥不少「味精使人過敏」、「味精有毒」或「味精可能致癌」的資訊。..
2023年08月17日 19:34:00你有割包皮嗎?曾有調查發現,割包皮在網友「最害怕手術」中排名第5名,割與不割令人猶豫不決。事實上,包皮並非人人都需要割,泌尿科醫師黃冠鈞指出,割包皮的目標在於可以移除包皮的窄環、減少包皮龜頭炎以及性病..
2023年08月13日 19:42:00許多人常說「吃芭樂籽會讓大便變硬,容易便秘」,究竟這是真的嗎?芭樂籽到底能不能吃?芭樂籽對人體有任何好處、功效嗎?《Hello醫師》一次解說!
2023年08月12日 21:29:00