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相信大多數人都很在意自己屁屁的大小,畢竟臀部是衡量外在美感很重要的部位,以下介紹幾招有效的美臀妙方供參考!運動強化臀部肌肉。可以鍛鍊出堅挺渾圓翹屁屁的運動很多,每週至少做3次下列較和緩的運動,即可快速..
2020年06月21日 21:29:00台北市議員呱吉曾喊出罷韓同意票若超過40萬,多一萬票就用屁股夾斷一根筷子,最後兌現諾言,用屁股夾爆53根筷子,不少網友笑稱這屁股肌肉超有力。復健科醫師表示,屁屁如果無力,除了造成屁股痛,還有膝蓋酸軟、..
2020年06月11日 18:26:00走路快慢會反映壽命長短!營養師謝宜芳在節目《健康2.0》上表示,根據美國匹茲堡大學的研究,人不只要走才會健康,走路的速度也會影響老化時間。研究指出,走路的速度可以反映生理機能,走路速度每增加0.1公尺..
2020年06月10日 11:30:00新竹一位21歲男大生,搬東西後突然屁股產生劇痛,一路從大腿痛到小腿,痛不欲生,經台大竹東骨科黃鼎鈞醫師門診診治,核磁共振及神經阻斷術後確認是椎間盤突出造成的坐骨神經痛,經過脊椎微創內視鏡手術治療後,疼..
2020年06月10日 10:35:00上班族三餐外食,一回家只想攤在床上,運動根本是難上加難。網路辣媽《黑面蔡媽媽》就來分享怎麼宅在家運動,只要短短4分鐘就可以快速減腰瘦腿,維持15天就能感受到屁股開始微笑、大腿更加緊緻了。
2020年06月04日 19:26:00東方人以薑為藥的歷史已有2千多年,薑是「藥食同源」的最佳代表,郭綜合醫院營養科郭家伶組長指出,薑的價值就在於其所含的植化素,薑辣素、薑油酮、薑烯酚,薑可防疫、抗病、保安康,益處多多。
2020年05月26日 21:14:00人類是恆溫的哺乳動物,身體自己會努力維持體溫在36~38度之間,當天氣熱的時候,我們最有效對抗體溫上升的法寶,就是流汗。每當汗水從身體上蒸發,就會帶走熱量,想辦法把體溫降回正常的數值。於是隨著周圍溫度..
2020年05月23日 09:26:00體溫如果超過正常範圍(38℃),就算是嚴重的情況,需要送醫治療,使用比吹電扇、溼毛巾擦身體更積極的降溫手段。尤其是體溫高過40℃,或是產生昏迷、癲癇,這時死亡的機會就會很高,需要立刻的送醫處理。
2020年05月22日 10:26:00對骨科醫師來說,創傷後膝關節執行全膝關節置換並保留先前植入物,是技術上一大挑戰,成大醫院骨科研發「保留髓腔人工膝關節置換術」,大量減少導引切割器械使用,因不需侵入骨髓腔,可不增加手術時間與完全拆除先前..
2020年05月20日 10:59:00正確、規律運動帶來健康的身材曲線人人喜愛,但是有些人覺得自己天生麗質,就算不運動也有著讓人羨慕的S型曲線。花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師沈炫樞表示,其實這有可能是「下交叉症候群(lower cross s..
2020年05月19日 18:26:00市面上的內褲種類琳瑯滿目,每個人喜歡穿著的款式都不同,但您知道內褲的材質與種類,可能影響成千上萬「子孫」的健康嗎?本文將帶您了解內褲與精子數量的關聯,不論您有無懷孕計畫,維護小弟弟健康是每個人的責任。
2020年05月13日 22:39:00周揚青昨日驚爆與羅志祥分手,同時揭發羅志祥喜歡與兄弟進行「多人運動」,同時每到一個新城市就會換不同的妹,有網友在社群媒體上留言建議她趕緊去檢查性病,周揚青也大方坦承:「我分手馬上就去檢查了,我沒有」,..
2020年04月24日 11:43:00很多人有過腰酸背痛甚至無法正常生活的經驗。一名陳先生是位專業的動漫畫家,但家中三代務農,偶爾需要跟著家人下田耕種,半年前因爲背農藥桶後就開始腰痛,剛開始他不以為意,但一週後右大腿到小腿外側也開始發麻,..
2020年04月17日 21:26:00您曾有過無法成功撩倒另一半的經驗嗎?別擔心,您可能只是不知道或忽略了對方身體的敏感部位了,不管哪個男性或女性,都有他們的「弱點」存在。也就是說,刺激身體的其他部位,能幫您或對方更積極投入並享受性愛,以..
2020年04月02日 21:26:00近期,因為藝人高以翔和劉真因心臟問題相繼去逝,讓一般民眾更加關注到心臟病的相關問題。隨著飲食西化的結果,國人罹患心臟血管疾病越來越多,接受心導管手術病人與日俱增,但並不是每一位患者都適合心導管手術。有..
2020年03月30日 18:29:00目前全球有9億人因為新冠肺炎疫情而不能出門,其中台灣就有4萬5千人。待在家因為焦慮、無聊愈吃愈多,加上活動量減少,等到能恢復正常活動,恐怕胖一圈。怎麼吃才能不讓肥肉上身?
2020年03月28日 10:16:00無論是女性或男性,都是「從骨骼的退化開始衰老」,而且是三十歲前後就開始了。一旦骨骼變得脆弱,肌膚及內臟的功能也會開始衰退,讓全身一口氣變得衰老。相反地,如果骨骼足夠健康,肌膚也會變得更有光澤,讓人維持..
2020年03月27日 20:28:001名88歲林姓老翁,在3個禮拜前在家跌倒,造成左側髖部不適,兒女因新冠肺炎疫情越來越嚴重,擔心老翁入出醫院有被傳染的風險,決定讓老翁在家休養,採取保守療法,結果愈來愈嚴重,經緊急送醫急救,但延遲就醫加..
2020年03月27日 10:32:00身高171公分55歲王女士,長年受體重92kg苦惱,擔心市售減肥成藥安全問題,因此至台南市立安南醫院中醫部尋求廖殷梓醫師門診求助,經廖醫師9個月中藥和針灸治療下,減重成效令人驚艷。
2020年03月24日 10:43:00「肥胖」二字說來簡單,但其實應視脂肪囤積的部位,區分成不同類型的肥胖。其中,女性之中最常見的,就是「皮下脂肪型肥胖」。皮下脂肪主要囤積在下半身,大多會呈現「洋梨型身材」。反觀男性常見的,則是「內臟脂肪..
2020年03月20日 10:25:00