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時下追求健康的民眾越來越多,因此控制體重便成為首要任務,但也有不少民眾因過度追求體重機上的數字,追求完美身材,不斷折磨自己,藉由很多不健康的方式,因而罹患「厭食症」。厭食症屬於飲食方面的精神疾病,患者..
2020年07月22日 17:28:00現代人工作繁忙,多數上班族以外食為主,加上用餐時間可能要應付突如其來的任務,沒辦法好好坐下來吃頓飯,時間被壓縮的情況下,只能暴飲暴食,容易把腸胃搞壞。在壓力長期無法宣洩的情況下,胃潰瘍的罹患率是一般人..
2020年07月21日 16:27:00受到全球暖化的影響,天氣變得愈來愈熱,不過有時候明明氣溫不高,卻還是覺得熱得受不了是怎麼一回事?其實許多原因都可能造成這種情況,但如果隨時都覺得熱、或一直有排汗過多的情形,很可能就得檢視一下自己的身體..
2020年07月18日 13:29:00臉部鬆弛和雙下巴一直以來都是女孩們的心頭痛,除了年齡增長導致的老化會造成皮膚鬆弛,臉部的運動量不足也會造成鬆垮跟下垂。近幾年「臉部瑜珈」風靡全球,標榜只要簡單幾個小動作,就可以維持臉部的緊實度,待在家..
2020年07月17日 16:29:00「十個禿子九個富」、「男人愈老愈值錢」這些話聽起來,好像社會對男人的外表似乎沒有太多意見,如果是聊到頭髮稀疏或是上了年紀,可能有些人不會太認真計較,但是談到下半身可就不同了,不管有多少的研究和訪談,證..
2020年07月14日 21:28:00其實有耳洞困擾的人真不少,「很常遇到民眾因為耳洞過敏就診,其中接觸性皮膚炎就佔了過半比例,」醫師解釋,耳朵本來就是比較敏感的部位,以金屬接觸過敏來說,耳環產生症狀的比例是最高的,尤其鈷鎳合金是造成接觸..
2020年07月12日 20:22:00她又不回你訊息了嗎?許多男生整天痴痴地望著螢幕中的「已讀字幕」,等到眼皮撐不住仍音訊全無,深怕自己說錯話或是做錯什麼才換來被已讀不回的下場。知識型YouTuber《77老大》說,已讀不回可分為中立及負..
2020年07月11日 21:28:00我們應該都感慨過:愛情即是甜美的,同時也是苦澀的。很多時候,我們都是在其中經歷了各種事情,才明白原來這一切都是為了我們能夠更好的去愛一個人,愛情是通過經營不斷學來的,並不是天生就會。那麼廣大的女性們,..
2020年07月09日 21:26:00炎炎夏日來一杯冰涼的手搖飲料非常舒服,但飲料不僅會造成體重直線上升,含糖飲料喝多還容易使人變老!Cofit營養團隊指出,根據統計成年人每週喝將近7次的含糖飲料,而且這數字其實還包含了50歲至64歲的中..
2020年07月06日 14:32:005年前的八仙塵爆讓樂園成為煉獄!原本歡樂的繽紛派對一眨眼陷入火海,火燒2層樓高,民眾尖叫呼救聲從沒停過,這起意外奪走15條人命,造成484傷,也毀了黃家慧的國手夢,大學剛畢業的她人生遭逢巨變,全身高達..
2020年07月02日 19:28:00「吃下午茶」是現代人用來培養感情、聊天放鬆的休閒活動之一,姐妹們在假日的下午有講不完的話,也有填不滿的第二個胃,但隱藏在好吃又美麗外表下的甜食,其實有超可怕的熱量。Cofit營養師張宜臻指出,令人為之..
2020年07月02日 16:35:00今天想要和大家聊的話題是:「為什麼我們和女生沒有共同話題?」你可以試著回憶一下,在與異性相處的過程中,自己是否常常會產生這樣一個疑問:為什麼我聊的話題她聽不懂?她聊的話題我也聽不懂?
2020年06月26日 21:26:00有些人覺得自己很胖,全身都是肉;也有些人認為自己只是沒有排便,排完便後就會瘦。營養師李佳蕙指出,雖然每個人對於胖的定義不同,但身體有4種基本數值要顧,如果其中一個超標就代表是個「胖子」,需要認真正視自..
2020年06月16日 20:26:00很久以前,我一直都覺得戀愛這件事情,靠的就是我們自身的運氣和緣份。無論你會遇見誰、愛上哪個人,和誰在一起、又和誰分開都是不能強求的事情。但是後來我發現,在愛情裡面有太多的規律可循,有很多的知識是需要我..
2020年06月15日 21:26:00有機常給人無農藥、健康、營養的感覺,價格通常比一般蔬菜高,但買了有機的蔬菜真的就比較健康?很多人誤以為有機就是無農藥殘留,其實不一定。食品技師張邦妮就來分享民眾對於有機常有的迷思,從外表、營養到標章一..
2020年06月13日 18:26:00如果你遇到自己喜歡的女生,你會怎麼做?A.費盡心思找各種話題,結果聊了兩三句就把話題給聊死了。B.總是忍不住約對方,但是似乎對方都不太感興趣給拒絕了。C.日思夜想翻看她的社群,想聯繫對方卻不知道怎麼開..
2020年06月09日 21:26:00維生素及礦物質是維護健康,以及維持身體組織、各種系統運作不可或缺的營養要素,而均衡的飲食則是獲取這些必要養分的方法。您或許認為,營養不良只會發生窮困的地方,但其實很多人都經常缺少某種必要的維生素及礦物..
2020年06月08日 18:26:00你對自己的胸部大小滿意嗎?不少女生朋友們確實對自己的胸部存有一份遺憾,不想隆乳變大,知識型YouTuber《77老大》教授「懶人豐胸法」只要學會3招在家做,號稱可在短短2個月內,提升1~2個罩杯,讓女..
2020年06月04日 22:28:00多囊性卵巢,一般發生在婦女生育年齡中,大約占有6%~10%的發生率,大概是10~15個人就會有一個被診斷出罹患多囊性卵巢症,如果加上其他隱性無明顯症狀的人,甚至有可能達到8人裡面就有1位的機率!所以,..
2020年06月04日 11:31:00茄子是中式料理中經常可以見到的食材,料理方式千變萬化,但是討厭茄子的人卻相當多,茄子更是長年占據「台灣人討厭食物排行榜」的前幾名。根據台灣癌症基金會調查,喜歡茄子的竟只有6%。不過茄子其實非常營養,對..
2020年06月02日 18:26:00