搜尋結果:符合關鍵字「喝多」的查詢結果共 119 筆
睡眠好,人就不容易老。知名身心靈預防醫學專家,洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》書中提到,全球新興文明病,除了網路成癮,睡眠障礙也是榜上有名。「如何睡好」,是我最常接到的演講題目。洛..
2022年05月02日 21:42:00聲音沙啞別以為只是菸抽多或酒喝多了,一名50多歲從事業務工作的女子,因飲食與作息不正常、老是又菸又酒,過去檢查得知自己有胃食道逆流及其他腸胃發炎問題,但此次「燒聲」拖了3個禮拜未改善,她驚覺不對勁,就..
2022年04月19日 20:02:00天氣逐漸回暖,補充水分也益發重要。喝水不只可提升代謝率、皮膚也會因此變漂亮。但你知道要喝多 少、什麼時間喝更好嗎?營養師提供9大時間表,讓你照著喝,不用擔心會落掉,整天下來也能完美達到喝水量。另外,也..
2022年03月12日 16:23:00據國健署統計,國內十大癌症發生人數中,大腸癌、肺癌、女性乳癌及肝癌依舊為前5序位。除了台灣,許多國家的年輕人罹患大腸癌的發生率也在上升中,醫師提醒,研究已認為飲食習慣有相當大的影響,且美國最新研究發現..
2022年03月02日 18:32:00北部一名10多歲妹妹,因連日出現暴喘、不斷討水喝等異狀,至診所就醫、吃藥都不見好轉。16日上午媽媽見她全身虛弱無力緊急送往兒科急診,當時已重度脫水。醫師抽血一驗,發現她血糖飆至528 mg/dl、血中..
2022年02月19日 20:38:00你也聽過「喝混酒容易醉」的說法嗎?無論是加了伏特加、蘭姆酒或龍舌蘭,真的因為酒精相互混合讓你一喝就ㄎㄧㄤ了?腎臟科醫師洪永祥解答,這是錯誤認知,可能與錯覺及個人體質有關,「混酒事實上做實驗,(酒精)濃..
2022年02月12日 22:05:00逢年過節,親朋好友齊聚少不了喝杯酒助興,但醫師們也疾呼,小酌怡情, 豪飲傷身;在享受酒精帶來刺激與歡愉的同時,更要小心卡路里跟著爆表。不過,究竟哪款酒才是較沒負擔又美味兼具的選擇呢?營養師一張圖告訴你..
2022年02月04日 14:35:00今年春節長達九天,圍爐團聚少不了大魚大肉,防疫宅在家與親友閒聊、看電視,免不了狂嗑零食、點心,幾天下來熱量恐爆表。為了讓民眾過完年不會腫成「大胖虎」,營養師列出年節飲食四大隱藏地雷,讓民眾在過年期間能..
2022年02月03日 10:31:00奶茶較大的問題是飲品中的奶類來源,通常當中的奶類都不是真正的牛奶,而是奶精、人工奶油等添加而成的,裡面含有高糖、高油的成分,會讓身體膽固醇提高、血脂上升。如果長期飲用的話,有可能造成高血壓、心臟病及糖..
2022年01月17日 08:42:00又到了歲末年終吃尾牙、慶功宴的時刻,小心真的喝到掛!正妹護理師林婷分享,近期收治一名29歲男子喝完酒準備起身抽菸後,突然臉色發黑、眼睛上吊失去意識OHCA送急診。雙親趕往醫院難以接受,哭癱直問「為什麼..
2022年01月10日 19:28:00你聽過氣泡水會導致骨質疏鬆的說法嗎?過去有研究顯示,可樂因含大量的磷,長期飲用容易造成骨質流失,因此也有謠言指出,含二氧化碳的氣泡水亦可能導致骨質疏鬆。不過營養師表示,氣泡水雖不適合腸胃功能不佳的人,..
2022年01月10日 17:57:00「幫二寶餵奶、洗澡,大寶在旁邊歡怎麼辦?」「午休要先哄大寶睡還是先安撫二寶?」「光帶小孩就累趴要怎麼做家事?」考慮全職帶小孩,卻擔心一次照顧兩個忙不過來?心理師提供一打二的小技巧,從家務到育兒,做好這..
2021年12月28日 22:28:00你是否觀察過自己的心跳快慢?國外有研究指出,「心跳越快越短命!」以靜止心跳(不運動)1分鐘49下為基準,每增加10跳壽命會減少2年。新竹馬偕醫院心臟血管外科主任蘇上豪受訪時證實該統計結果,並強調心跳過..
2021年12月05日 09:11:00下午茶來杯酸甜可口多多綠,清爽無負擔!營養師李婉萍提出危險警告,綠茶中含有兒茶多酚、多多富含益生菌,看起來很健康,事實上加了超多糖。國健署調查曾發現,市售含糖飲料中,就以多多綠「灌糖最兇」,其次為珍珠..
2021年11月21日 20:14:00其實,早在2018年我就發表水喝多了也會中毒,指出「水中毒」是一個千真萬確的醫學現象,只不過我也有說這類案例畢竟是罕見。但不管如何,這個影片真正引起我興趣的部分是「喝水6000可以輕鬆增肌減肥」。尤其..
2021年11月17日 21:28:00天氣冷颼颼,當然少不了進補吃火鍋的行程!但除了注意熱量外,正妹營養師高敏敏呼籲鈉含量可能更驚人,她統整出「進補鍋物鈉含量排行榜」,自爆最愛的酸菜白肉鍋雖然熱量最低,但喝2碗湯鈉含量直接飆破3600毫克..
2021年11月09日 18:48:00瓶裝水超方便!但「寶特瓶含有塑化劑」、「喝多會致癌」的說法一直流傳著,真是如此嗎?毒物科專家招名威點出寶特瓶水「最被人詬病3點」並一一破解。要達到致癌地步,他認為應是水質本身含有多項致癌物雜質超標,若..
2021年11月01日 09:05:00許多人認為水腫是因為水喝太多,要改善水腫就不能喝太多水。事實上,多喝水可增加血容積幫助血液循環,真正的水腫原因往往是身體發出的警訊。
2021年10月24日 19:42:00酒後是否真的會亂性,在網路上引發熱議。最美博士許藍方解釋,小酌怡情,少量酒精有助放鬆,女生更能感受性刺激及性喚醒;男性則更容易勃起。一旦喝多了就會睡著、無意識「根本起不來」,也就不會有後續性行為發生,..
2021年10月23日 19:42:00天氣越來越熱,不少民眾都喜歡來杯手搖飲冰涼又消暑!不過飲料喝多了,擔心身材慢慢走樣之外,也要注意健康狀況,像是有些人在健康檢查之後會發現,明明肉跟香菇吃得並不多,但膽固醇與尿酸數值很高,營養師李婉萍提..
2021年07月09日 19:36:00