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來杯咖啡可說是不少人開啟一天最習慣的方式,不論是提神也好,犒賞自己也罷,上班或是休假總得來一杯不然渾身不對勁。咖啡除了提神之外據說也有相當多的好處,像是有利於防範各種慢性病、心血管疾病、促進排泄等;也..
2020年03月05日 09:02:00苗栗縣頭份市1名程老太太,13年前從高雄移居頭份,因患有3高病史,在頭份為恭醫院接受治療;3年前因肺積水插管後,開始了1周3日的洗腎生活。其女程麗純因感念為恭紀念醫院洗腎室醫護人員無微不至的照護,讓病..
2020年03月04日 17:17:00感冒時,因病毒引起發炎反應,身體釋放組織胺,導致鼻腔血管擴張,鼻黏膜腫脹;過敏則是因為接觸到過敏原而引起發炎反應,身體釋放組織胺,導致鼻腔血管擴張,鼻黏膜腫脹。
2020年02月25日 11:37:00南韓實力派演員河正宇因飾演電影《與神同行》最強陰間使者「江林」紅遍全亞洲,18日遭爆料使用弟弟車賢宇的名字,購入並使用了管制藥物「異丙酚」,震驚全韓國。急診兒科醫師吳昌騰表示,長期使用異丙酚可能會造成..
2020年02月18日 18:14:00本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上有職業倦怠、心不在焉,要注意。 屬虎的朋友,本週容易有交通意外,外出要注意安全,別開快車。屬馬的朋友,本週騎車的朋友要注意安全,騎慢點。
2020年02月17日 09:26:00每逢冬季,是不是總會發生類似的困擾:洗手或清洗碗盤後,雙手就會變得很冰冷,怎樣都溫熱不起來?睡前如果沒有穿上襪子,雙腳便像「冰棒」一樣,讓人難以入睡?
2020年02月13日 16:50:00長期缺乏礦物質「鎂」可說是健康的「隱形殺手」,容易讓骨質疏鬆、情緒躁動、記憶衰退等症狀紛紛找上門,該如何聰明吃才能「鎂」煩惱?
2020年02月13日 12:30:00白天無精打采,半夜睡覺又咳不停,小心心臟衰竭已經找上門了!醫師指出,心衰竭初期由於靜脈血液回流效率差,水份會容易累積在肺部,導致平躺睡覺時,易咳嗽、呼吸困難,加上腦部血流量低,常感覺疲倦。特別提醒三高..
2020年02月12日 08:00:00大家應該都有聽說過睡前運動、洗熱水澡可以助眠,但其實這些習慣反而會讓你睡不著!我今天特別整理了一些比較常見的錯誤迷思,希望可以幫助大家在新的一年擁有更好的睡眠品質。
2020年02月11日 09:26:00本週三個需要特別注意的生肖:屬牛的朋友,本週容易在工作上,跟下屬有口舌之爭要留意。屬兔的朋友,本週容易受自己心情上的影響,容易胡思亂想。屬馬的朋友,本週是工作多事多狀況多注意。
2020年02月10日 09:26:00武漢肺炎情況日益嚴峻,目前台灣已確診11例,雖然尚未發生社區群聚的現象,不過民眾仍恐慌又不安。腎臟專科醫師洪永祥表示,武漢沒有疫苗可根治,民眾可以從日常作息調整,增加身體抵抗力,像多喝水、睡眠充足、營..
2020年02月05日 17:41:00過年休假本該好好放鬆,但洪先生想到明年度計畫就輾轉難明,擔心達不到老闆要求,躺在床上也覺快呼吸不過來。醫師表示,許多人遇到狀況總是往負面想,心情也跟著好不起來,但若能從2層面著手,就能幫情緒安裝淨「濾..
2020年01月29日 22:11:001名70歲的吳先生,有失眠的困擾已1年多,每晚都必須躺2個小時以上才能入睡,且中間還會醒來多次,夜尿多,清晨也早醒,所以1天只睡2多個小時,吃安眠藥仍難以入睡,造成對睡眠感到恐懼,經台南市立醫院中醫部..
2020年01月23日 21:57:00想知道你本週(01/20~01/26)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬牛的朋友,本週容易在工作上,跟下屬有口舌之爭要注意。過年期間可至媽祖廟求事業貴人。屬兔的朋友,本週容易受自己心情上的影響..
2020年01月20日 09:26:00根據健保署統計,過去十年來我國安眠鎮靜藥物使用人口增加,不過觀察50歲以下年輕族群的用藥人數大多下降,唯有36~40歲增加近3萬人。醫師分析,該階段可能遭遇比較容易有職場壓力,特別是有些人進入了主管職..
2020年01月18日 19:47:00世界衛生組織(WHO)估計,全球平均每3秒鐘就新增一名失智患者。在台灣,據衛福部調查顯示,截至2018年失智症患者已超過28萬人;且人數不斷成長,每38分鐘新增1名失智症患者,家人踏上失智照護之路,少..
2020年01月07日 11:00:00基因營養功能醫學專家劉博仁醫師近日在臉書上分享,曾有門診患者因為天冷,每天喝1~2杯熱咖啡取暖,後來聽聞喝咖啡有助長壽,有時甚至一天喝到3杯,結果手腳冰冷的狀況變更嚴重。原因在於咖啡容易利尿,大量的小..
2020年01月06日 21:24:00研究發現,打擊腰痠背痛第一要務就是別再馱著身子站立或坐著,維持好的姿勢不僅能預防背痛,還有助於消化功能。美國德州脊骨神經醫學教練羅斯巴特(David Rothbart)依據多年經驗發展出一套很簡單的練..
2020年01月05日 15:31:00工作壓力、感情、人際都會影響睡眠狀況,前一天睡不好,會導致隔天的工作狀況不佳、火氣大,甚至惹疾病上身。對此,外國網站《mayoclinic》分享睡好覺的5種方式,讓身體快速放鬆,減少壓力累積。你也常睡..
2020年01月02日 22:29:0024歲的羅小姐,今年冬季到日本實習工作時生病發燒,一開始以為只是普通感冒,晚上覺得渾身肌肉痠痛到難以入睡,後來就醫才發現染上了A型流感。羅小姐回憶當初病情說,身體真的很不舒服,還病到一直在流眼淚,當時..
2020年01月02日 10:29:00