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我想有很多人知道養腎的重要性,尤其是冬季,我們更適合適當的補充一些黑色食物 來補充腎氣、抵抗寒冷,提升免疫力!中醫認為腎藏精,是人體生命活動的原動力,更是生長發育及生殖之源,此外腎主骨生髓,而腦為隨海..
2020年01月05日 17:01:00研究發現,打擊腰痠背痛第一要務就是別再馱著身子站立或坐著,維持好的姿勢不僅能預防背痛,還有助於消化功能。美國德州脊骨神經醫學教練羅斯巴特(David Rothbart)依據多年經驗發展出一套很簡單的練..
2020年01月05日 15:31:00職場小人何其多,很多、很多的人都想著要如何擊退小人。有人說「接受你不喜歡的人, 小人就會隨之減少, 甚至於消失」,也有人說「自己才是最大的小人,因此心中沒有小人,現實世界中就不會有小人」。問題是,我努..
2020年01月05日 14:39:00狗狗老是黑白咬,在家是咬玩具,在外咬石頭……真擔心狗狗亂咬會吞下什麼東西。狗狗~怎麼才剛說就吞東西進去了?!
2020年01月05日 10:26:00很多阿公阿嬤都習慣在清晨的時候出去散步運動,之後回到家可能習慣去洗個熱水澡暖身,但在冬天要特別留意。之前有位阿嬤本身有心臟病、高血壓的問題,她在早上運動回來之後覺得手腳冷冷,就先去沖熱水澡。洗完澡出來..
2020年01月05日 09:12:00歷經風風雨雨平安度過2019,在迎接新的一年的同時,除了希望工作高升外,也渴望自己在感情上能夠有所長進,好想有人陪伴嗎? YouTuber《安德魯的賤聲房》揭開12星座在2020年的感情運勢,恭喜某些..
2020年01月04日 21:28:00黑鷹直升機迫降新北宜蘭山區,造成8死5傷,5名生還者在經過12小時的救援後,當晚皆被送到三軍總醫院治療,其中受困於機身中仍發Line定位迫降位置的軍聞社新聞官陳映竹,除了腿部骨折外,臉部也有約4公分的..
2020年01月04日 17:41:00腦瘤(腦癌)是指不正常的細胞增生,並侵犯到周圍或遠處的細胞,影響正常的功能。它可能發生在各年齡層,但以3~12歲兒童、40~70歲成人較多。腦瘤的症狀跟其他腦部疾病頗相似,因此需要進一步檢查才能找到原..
2020年01月04日 12:02:00簡單一個瑜伽練習,幫助你強化腹部肌群、拉長背部線條,伸展紓緩不求人。配合呼吸伸展背脊,同時也可強化前側腹部肌肉力量,並按摩腹腔的器官。肩頸、背部不適的人,不用勉強一定要抬高下巴,只要感覺胸口有擴張打開..
2020年01月03日 20:25:00平時養成運動習慣有助延年益壽,但做過頭也不好!一名61歲德國籍男子,自32歲開始參加路跑,10年內完成6次全馬,每週都和妻兒一起騎腳踏車14公里,熱愛各種運動,沒想到在48歲時,爬樓梯出現不適,今年狀..
2020年01月03日 19:29:00黑鷹直升機UH-60M在山區迫降墜毀造成8死5傷,副總統陳建仁也在下午4時15分左右抵達三總探視,離開時由院長蔡建松陪同。院長也透露,目前5位傷者意識都很好,並沒有出現恐懼、害怕等反應,其中2位已能較..
2020年01月03日 17:40:0070歲的鄧伯伯2016年健檢發現肝指數異常,2017年確診為晚期肝癌、腫瘤超過7公分,雖然歷經多種治療,肝癌腫瘤指數仍異常升高,嚴重副作用更導致手腳嚴重脫皮,甚至無法穿鞋走路,只能整天坐在椅子上,所幸..
2020年01月03日 17:33:00覺得自己超懂狗狗嗎?那你知道狗狗這個動作是什麼意思嗎?快猜猜看!試試自己是不是真的像想像的一樣懂狗狗吧!
2020年01月03日 11:26:00黑鷹直升機山區墜毀造成8死5傷,5名生還者在經歷9個多小時的搜救後,先於下午5時許抵達登山口,在陽大附醫檢查後,全後送三軍總醫院救治,所有於晚間8時32分抵達。晚間9時30分,三軍總醫院副院長鄭書孟出..
2020年01月02日 21:39:00冬天是皮膚問題的好發季節,手部太乾,指甲下緣與側邊皮膚,也就是甲皺襞(nail fold)的地方很容易就出現脫皮或長出小肉刺,許多人總是忍不住去撕、去摳這些翹起的小皮或肉刺,但往往愈摳愈嚴重,甚至拉扯..
2020年01月02日 13:24:00陳先生是位中小企業主,因為工廠拓展海外的資金問題忙翻天,每天徹夜不成眠。一向是好好先生的他,脾氣也突然變得暴躁,不只這樣,太太更發現他胃口變差、容易脹氣、整天口渴想喝水,便趕緊帶著先生來看中醫。
2020年01月01日 17:50:00不要賭「孕」氣,葉長青醫師提醒,發生性行為未避孕的懷孕機率約1/5,如未做好事前避孕,則可服用事後避孕藥做補救。
2020年01月01日 11:26:00當過度換氣時,常看到別人用塑膠袋調整呼吸,不過這是錯誤的行為!醫師吳昌騰呼籲:「過度換氣,別再用塑膠袋!」恐怕有窒息危險。若是氣胸、心肌梗塞、肺栓塞等嚴重疾病,引發呼吸過快,罩上塑膠袋更容易缺氧。他也..
2019年12月30日 12:21:00想知道你本週(12/29--01/05)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上焦慮,放下自大,放下身段。屬龍的朋友,本週容易受自己情緒上的影響工作心情,對工作上的事意見多..
2019年12月30日 08:26:00想瘦身你還在試網路流傳的「OO減肥法」嗎?過午不食、戒澱粉,甚至一整天只吃某種水果的瘦身法已被證實不但傷身,且一恢復正常飲食還會瘋狂復胖。你不妨試試看《77老大》激推的「薑橘減肥法」,不僅適合各種體質..
2019年12月29日 20:29:00