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搜尋結果：符合關鍵字「產後修復」的查詢結果共 2 筆

許多人以為「坐完月子就沒事」，醫師指出，產後7週至6個月被視為「第五孕期」，仍需注意身體恢復與心理調適等產後修復，醫師指出，這段期間常見有5大困擾，包含落髮與皮膚問題、情緒壓力、體態與健康等。產後六個..

哺餵母乳是給予寶貝最好的營養來源，同時也能增進與寶貝的親密感，但是很多新手媽咪初期都會遇到奶水不足的問題感到壓力山大，其實掌握發奶關鍵，攝取豆漿、青木瓜排骨湯及鮮魚湯、黑豆水及鮮奶茶等5種網友推薦的超..

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