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搜尋結果：符合關鍵字「步伐」的查詢結果共 60 筆

隨著年齡增加，當心肌少症找上門，嚴重恐怕增加死亡風險，營養師高敏敏提供6招自我檢測肌肉量，若出現異狀，就有可能是肌少症的前兆！

「腳麻，要怎麼走？」的廣告讓人印象深刻，許多民眾一旦手麻腳麻就直覺以為是下肢血液循環不良、坐骨神經受壓迫。一名罕見的慢性脫髓鞘多發性神經炎患者，因此四處就醫無效，直到屏東基督教醫院神經內科找出病因，確..

如何用對的方式來運動，讓運動成為有效促進健康的方法，而不是淪為消耗身體能量的勞動，其中存有極大的學問。

經常在臉書發表醫病暖心故事的ICU醫師陳志金，今早在臉書寫下一篇「沉重與感謝」。醫師提到，一名患者在來得又快又急的敗血症中，仍堅持等到母親解隔離；且病患也聽見了醫師的呼喊，在妻子和媽媽趕到身旁時，最後..

台灣已步入高齡化社會，也衍生許多老人照顧上的問題；根據衛福部110年死因統計指出，65歲以上事故傷害死亡原因，跌倒位居第2名，僅次於交通事故，也可能會造成長期臥床，甚至骨折、顱內出血；部立南投醫院提醒..

我按下「下樓」的電梯按鈕，門縫裡透出電梯移動時老舊機械運轉發出的奇怪聲響，同時交雜著一個聲線有點高的女生聲音，那個女生的聲音我很熟悉，每到一個樓層她就會播報一次，那是一種表情木然、不帶任何情緒的語調，..

再明顯不過，五十歲是憂鬱的年紀。在此之前，我們都還能抵擋人生走下坡的謠言。在某些情況下，我們甚至還能裝年輕。只要謹慎選擇衣著，吸收流行音樂新知，我們站在一群三十五歲的人群中可能還不會太突兀。如果我們冒..

理解這個疾病最重要的就是「病識感」。雖然病識感可以簡單解釋為「病人對自身所患疾病的認識」，不過實際情況卻更加複雜，因為它與精神疾病中可以掌握和分析的「行為」，相去甚遠。要說掌握和分析，也是以特定座標（..

為了養生、遠離肥胖，很多人都力行「日行一萬步」計畫，但外科名醫江坤俊指出，日行萬步恐傷膝蓋，不如快走10分鐘，他推薦國人「10分鐘快走、每天3次」，每分鐘120～140步，邁開步伐約1.5～2條寬的斑..

依據氣象局預報，最近會有一波冷氣團南下，除夕可能下探十度，不少民眾會以泡熱水澡驅寒添暖意，花蓮慈濟醫院老年醫學科主任暨家庭醫學科醫師高聖倫指出，泡澡就像泡溫泉一樣，不宜超過15分鐘，若出現頭暈、胸悶等..

巴金森氏症較常出現在高齡者身上，也是國內患者人數最多的退化性疾病。長庚大學團隊以患者的行動需求為考量，開發具步態監測、訓練及導引功能的穿戴智慧鞋，改善小碎步、走路緩，讓病患宛如穿上魔法鞋一般，有勇氣克..

腳底板痛時就像有針在刺，但活動後痛卻又消失不見，令人摸不著頭緒。醫師提醒，可能是體內的「天然避震器」過勞在搞鬼，建議要適當休息，並適時舒緩足底。

當發現家中長輩有走路不穩、尿失禁或癡呆情況時，家人往往會懷疑可能是腦中風或是阿茲海默症，巴金森氏症等常聽到的疾病，安南醫院腦神經外科莊皓宇主任特別提醒，其實有可能是「正常壓力性水腦症」所引起，當發現長..

台南市安南醫院骨科方啟榮醫師指出，十字韌帶損傷是運動場上常見創傷之一，尤其是具有衝擊性或是需急速變換步伐的運動如籃球、跆拳道、美式足球、足球及體操等運動，前十字韌帶斷裂原因主為突然改變方向、減速、落地..

最近幫幾位朋友諮詢戀愛問題後，觀察到一個很多人都有，但自身無法察覺的大問題———不會釋放意圖。釋放意圖，用白話來說就是丟球，意思是「讓對方知道你對他感興趣，想再前進一點」，而既然是丟球，因應著「情境的..

身為新冠肺炎的高危險群，肥胖的人該把握瘦身契機，在打疫苗前趕緊控制體重。有研究發現，打完兩劑輝瑞BNT疫苗，肥胖者產生的抗體比一般人還少一半，原因可能是脂肪太多。

在車水馬龍的街道上，為遵守交通規則及保護自身安全，走過路口時，許多人習慣遵照小綠人的指示。不過，若你發現自己走到一半，小綠人便從綠燈變紅燈，就要當心心肺功能出問題。醫師表示，由於號誌是根據一般人的平均..

孩子身體出狀況，家長總感到擔憂，在發燒時更不知所措。日前一名小朋友就因發燒前往急診，當天早上甚至出現2次痙攣現象且意識不清楚，經過緊急處置後也轉至加護病房接受治療，懷疑是「腦炎」。對此，醫師提醒，有時..

春節假期圍爐、聚餐活動不斷，國內研究指出，過年期間將近5成民眾運動量比平常要少，然而過多的靜態時間，恐怕讓體重直線上升、提高重大疾病罹病風險。國民健康署指出，且只要3首歌的時間運動就可以抵消久坐的健康..

學步期的幼兒在動作控制、協調及平衡能力尚未成熟，走路搖搖晃晃很正常。平常只要多到戶外活動，讓孩子練習在草地、泥地、石頭地等不同平面走路，跌倒的情形自然就會改善。不過，如果孩子常在平坦、無障礙或干擾的環..

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