ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

>

搜尋結果：符合關鍵字「專家建議」的查詢結果共 128 筆

乳癌是婦女的頭號殺手，發生率逐年上升，好發年齡集中在45~69歲之間，近年更有年輕化趨勢，根據資料顯示，可能因晚婚、高齡產婦和飲食習慣改變有關。而營養師提醒，飲食方面要盡量低糖、高纖飲食，更要注意體態..

氣溫狂飆，又悶又熱許多人腋下變瀑布狂噴汗，又濕又臭實在不好意思抬起手來，因此有不少人會選擇使用止汗劑。但有網友質疑「出門前噴一下」沒效，微笑藥師廖偉呈解釋，止汗劑作用如塞子，目的在於阻住汗腺開口、降低..

兩性之間不管是情侶或夫妻，除了溝通與相處很重要之外，另一個重點就是愛愛了。良好的性生活不僅可維持男女間的和樂關係，還能有更多的生活情趣。但您知道有些行為在愛愛時是大NG嗎？以下分享幾點在前戲以及愛愛的..

現代上班族平時上班時間長，坐辦公室經常喝咖啡、茶或飲料，不少人的牙齒就因為色素沉澱堆積而變黃了，到底該怎麼辦？除了平時要做好正確口腔清潔，少喝有大量色素的飲料以外，部份OL會選擇去牙醫診所做冷光美白牙..

你一天放了多少次的屁？一天到晚，健康的人，我們平均偷偷放了13-21次的屁！當你睡覺的時候，你也有在放屁呀。大部分的屁啊，沒啥味道的呀！相信我，無論是通過打嗝，還是放屁，您的消化系統為了排氣，都會非常..

你知道嗎？臺灣去年失眠的人口比例創新高，幾乎每四個人有一個人失眠，中年以上的失眠困擾更是超過一半！各年齡層有的睡眠困擾都不一樣，年輕族群總是因為工作，喜歡熬夜、長期睡眠不足；中年族群則隨年紀增長，睡眠..

兒子小學四年級的某一天，我接到學校學務處的電話，是性別平等委員會的老師，他說：「您的孩子涉及性騷擾女同學，在此先告知您一聲，日後若需要調查可能會請您來學校協助。」語畢就要掛電話。 我感到驚慌，不敢相信..

中央流行疫情指揮中心今天公布新增25例本土個案，其中10例與全家便利商店子公司日翊物流相關，指揮官陳時中直言物流相關疫情「正在燒」。有民眾憂心物流業者爆發疫情，領取或拆封包裹時是否會因此染疫。對此，感..

許多上班族就盼春節過年好好補眠，但有些人就算好好睡了一覺，依然感到全身無力、提不起勁，甚至情緒低落什麼事都不想做。對此，功能醫學護理師建議，改善疲勞可從調整荷爾蒙系統和補充營養素做起，只要改善飲食，就..

「飢餓感」是身體自然發出的訊號，提醒你該吃飯吸收營養了。飢餓素、瘦素、雌激素的分泌，都會影響食慾，但身體也會在「錯」的時間點發出飢餓訊號，讓你總是感覺吃不飽、嘴饞，最後反而吃更多。這對減重、實施斷食法..

中央氣象局觀測，今（26）日清晨全台最低溫出現在桃園市楊梅僅11度。氣象專家吳德榮提醒，今晚、週一晨氣溫將降到最低點，平地只有10度。天氣冷颼颼，必備神器暖暖包，但90%的人都會握在手中或是放口袋取暖..

郭先生40多年前曾擔任鍋爐維修技工至少4年，進行維修與保養時皆需打開鍋爐外的石綿包覆層，近年來開始感到胸痛與呼吸喘，後確診惡性間皮細胞瘤，且可能與石綿有關。醫師提醒，石棉引起癌症的誘導其為10年以上，..

毫無疑問，若是將「性愛」視為一種「運動方式」，那大概是全世界最使人歡愉的運動項目之一。與伴侶的每一次性愛確實能燃燒一定程度的卡路里，但「人與人間的連結」是否能夠取代重量訓練、有氧運動等等鍛鍊方式？

出門在外許多人會自備水壺，隨時補充水分，或直接到超商買罐瓶裝水，渴了便直接對著瓶口一飲而盡。但如果一天喝不完，看著瓶內清澈透明的水，你會否放到隔天繼續喝，還暗自想著這樣才不浪費？

中秋大啖烤肉超快樂，不過烤肉含有許多致癌物質不可輕忽！防毒教母、林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享，烤肉前，可在醃料中加入紅酒或是啤酒，不僅能軟化肉質，還能有效解毒，民眾在家也可動手嘗試。

烤肉食材選擇上，白肉勝於紅肉，可多選擇雞肉類、海鮮，減少脂肪的攝取。「海鮮選擇首重新鮮！」民眾可以購買美國雞腿、加拿大鮮蠔、台灣秋刀魚、鮮蝦、花枝、干貝來烤，購買時要留意鮮度，烤海鮮時，若擔心表面太乾..

國內目前正在努力拉高新冠疫苗覆蓋率，接下來秋冬，又逢流感好發季節，國際研究顯示，若同時感染新冠與流感，死亡率將倍，但如果接種過流感疫苗，有機會降低24%感染新冠病毒機率。專家建議，一般人可同時施打新冠..

許多人的身材在30、40歲開始向氣球般變腫，總會把原因推給年紀增長、基礎代謝率下降。這樣的說法看似有理，但新研究推翻了這樣的說法，因為從20歲開始，基礎代謝率基本是持平不變的。

COVID-19公費疫苗預約平台今（13）早開放18歲以上國人進行接種意願登記，消息一出吸引大批民眾灌爆系統，一度大當機，截至下午1點，18～49歲完成意願登記已達167.8萬人。有望打到疫苗的人越來..

自秘魯返台的屏東祖孫感染印度Delta變種病毒，傳播鏈向外擴戰已有12人染疫！其中一名案14407自述到門口放垃圾時，剛好案13332（秘魯嬤）也在場，雙方都有戴口罩，保持1～2公尺打招呼也中鏢，超高..

<< < 1234567 > >>

第6頁 | 共7頁 (128則)

回到最上面